Вагітність

Коли в родині зявляється малюк, як правило, мама на деякий час йде з роботи і повністю занурюється в турботи про дитину і, природно, сімейний бюджет зазнає зміни в меншу сторону. Хоч у багатьох країнах і виплачується державна допомога при народженні дитини в перший рік його життя, але не завжди вона порівнянна з тим рівнем заробітної плати, яку молода мама отримувала до свого декретної відпустки.

Багато жінок, лише планують свою вагітність або вже знаходяться в «цікавому положенні», чують від гінекологів рекомендацію приймати фолієву кислоту. Що ж це таке? І чому фолієва кислота важлива? Фолієва кислота – це вітамін групи B (B 9), який у людському організмі не накопичується і самостійно не синтезується, тобто може потрапити лише з продуктами харчування або в складі лікарсько-вітамінних препаратів.

Вагітність – один із самих блаженственных періодів в житті жінки. Майбутні матусі дуже зворушливі, чарівні і ніжні, і, найчастіше, перебувають у піднесеному настрої, а одним з важливих чинників, що створюють затишок, комфорт і позитивні емоції в цей період – це правильно підібраний одяг.

Багато матусі (як справжні жінки) не просто люблять шопінг, а сприймають його як своєрідне хобі, особливо зручний тим, що для здійснення вдалої покупки не потрібно прилаштувати кудись дітей, виходити з дому і бігти в магазин.

Ось вже 6 років я перебуваю в декреті – мої чудові дітки подарували мені можливість бути в домі, не виходячи на роботу, а моя наполегливість в оволодінні новими професійними вміннями дала можливість заробляти без відриву від домашньої території.

Час мами в декреті розписано буквально по хвилинах: догляд за дитиною, прання, готування, прасування, прогулянки з улюбленим чадом, рукоділля — це лише неповний список всіх справ, які потрібно не тільки встигнути зробити за день, але і зробити їх якісно.

Перший етап пологів називається періодом розкриття шийки матки. Шийка являє собою мязовий довгий циліндр біля основи матки. Під час пологів вона буде тим каналом, через який дитина вийде в світ з утроби матері.

Для здоровя малюка дуже важливо не тільки фізичне здоровя, але й психологічний стан майбутньої мами. Хороша, якісна, красива одяг допоможе жінці відчувати себе впевнено, комфортно, та й просто подарує відмінний настрій.

Згадую той час, коли я на слова чоловіка про підключення інтернет, відповідала подивом, мовляв, і навіщо він потрібен. Зараз же багато важливі питання я вирішую за допомогою віртуальної мережі – оплата рахунків і комуналок, інформація, робота.

Вагітність – це не захворювання, а особливий стан організму жінки, яка вимагає до себе уважного ставлення. Це правило обовязково стосується можливості займатися спортом майбутній мамі. Правильно підібраний комплекс вправ та його коригування в різні терміни вагітності допоможе попередити варикозне розширення вен ніг і малого тазу, кисневе голодування організму мами і дитини, опущення внутрішніх органів, розтяжки на шкірі, вялість мязів, сплощення зводу стопи, порушення постави і повязані з цим болі в спині.

Вагітність для жінки — це радість і підвищене почуття відповідальності. Деякі матусі вважають процес виношування плоду природним, тому дозволяють йому протікати самостійно, з мінімальним втручанням.

Вагітність, безумовно, прекрасний час. Час надій і очікувань, час пізнання себе, час кохання та щастя. Більшість жінок згадує той період з ностальгією і ніжністю. Чого не скажеш про час після пологів.

Маючи щастя у вигляді рожевощокого карапуза, забавно пускає бульбашки і агукающего в колясці, багато мам знають, якої праці коштує залишатися доглянутою, красивою і жіночною в суєті повсякденних турбот.

Питання про виявлення перших ознак вагітності завжди хвилювало, і буде хвилювати уми молодих жінок. Адже від того, наскільки рано жінка зрозуміє, що в ній зароджена нове життя, часто залежить, наскільки легко будуть протікати ці 9 місяців.

Яке задоволення отримуєш від дзвінкого сміху дитини в квартирі, від перших невиразно сказаних слів, від невпевнених спроб встати на ніжки, спроб ходити, невинних пустощів і розкиданих по кімнаті іграшок.

До вибору дитячого харчування і прикорму необхідно підходити вкрай розбірливо і відповідально – цю аксіому знає кожна мама. Щоб малюк зростав здоровим і активним, його раціон повинен бути якісним і повноцінним.

Часто в житті новоспеченої мами виникають ситуації, коли необхідно вийти з дому – в магазин, в установу для оформлення документів і ін. Як бути, якщо залишити дитину не на кого, а самому малюкові ще не виповнилося й півроку?

Вагітність – щасливий, але непростий час для жінки. Нудота, блювання, запори, часті позиви до сечовипускання, болі в спині, безсоння, сонливість – далеко не повний перелік проблем, з якими можуть зіткнутися майбутні мами.

Питання про те, що з рутинних домашніх справ можна робити вагітним жінкам, завжди стає актуальним для представниць прекрасної статі на останньому триместрі вагітності. Однак, в ідеалі, задуматися про це потрібно ще на перших місяцях виношування малюка, щоб не нашкодити власному здоровю та проходити всю вагітність без ускладнень, непотрібних болів і проблем.

Давно і широко відомо, що вагітність і пологи – не хвороба, а цілком природне, але багато в чому нове для жінки стан. В організмі вагітної жінки виникають різні фізіологічні зміни, функціональні та анатомічні.

У родині відбулася радісна подія – дві смужки на тесті, і перші ознаки вагітності на обличчя. Наступним важливим кроком для жінки є вибір жіночої консультації, в якій вона буде спостерігатися на протязі всієї вагітності.

Ви дивитеся на вузьку смужку тіста, де чітко видно 2 лінії. Ви вагітні. Сотня думок в одну мить приходить в голову і також швидко зникає. Ви розгублені і ради, схвильовані і, може навіть, трохи налякані.

Чим ближче розрахований лікарями термін пологів, тим пильніше вагітна жінка прислухається до своїх відчуттів, намагаючись передбачити настання цього довгоочікуваного моменту. Багато майбутні матусі, особливо первородящі, побоюючись невідомості, вже при перших слабких натяках приїжджають в пологовий будинок задовго до початку пологової діяльності, навіть по кілька разів.

Під час годування груддю кожна матуся повинна дотримуватися певних правил у харчуванні, обмежувати себе від шкідливих для дитини продуктів, дотримуватися дієти, особливо в перші місяці. Однак це зовсім не означає, що молоді жінки повинні обмежувати себе абсолютно у всьому і пересісти строго на хліб і воду.

Для правильного розвитку кісткової тканини і зубів малюк активно використовує запаси кальцію своєї матері. При недостатньому вживанні кальцієвмісних продуктів (сиру та інших маложирных молочних продуктів) у жінки можуть спостерігатися судоми в литкових мязах, особливо в другій половині вагітності.