Сучасна вагітність: в компанії з техно-помічниками

Вагітність для жінки — це радість і підвищене почуття відповідальності. Деякі матусі вважають процес виношування плоду природним, тому дозволяють йому протікати самостійно, з мінімальним втручанням. А хто-то з дам в положенні контролює весь процес, ставлячись до нього як до кропіткої роботи. Тут кожна матуся робить свій вибір.

Вік технічного прогресу припас багато електронних помічників для людей. Особливо розумні пристрої для використання в домашніх умовах можуть стати в нагоді вагітним.

Прилади і техніка для організації здорового харчування

Електронні ваги

Вони допоможуть жінці в положенні правильно харчуватися і відслідковувати свою вагу. Компактні електронні ваги бувають підлоговими, з допомогою яких можна дізнатися вагу тіла, або ж кухонними (для зважування продуктів харчування). Обидва варіанти дуже функціональні — допоможуть дотримуватися правильного раціону і контролювати вагу.

Альтернатива. Кухонні ваги можна замінити традиційними вимірами за допомогою склянки чи ж «на око». Зважуватися можна при планових відвідувань лікарні.

Мультиварка, пароварка

Чарівний агрегат, економить час і сприяє здоровому харчуванню. Пароварка, мультиварка допоможуть приготувати не тільки корисну, але і смачну їжу.

Альтернатива. Вартість вищезазначених приладів висока, тому вони не всім доступні. Можна обійтися спеціальними пристосуваннями, спорудженими в домашніх умовах. Найчастіше це каструля, занурена в каструлю; друшляк, решітка або марля, закріплені поверх сотейника. Але така альтернатива може виявитися травмонебезпечною, особливо для жінки в положенні.

Лічильник калорій

Це може бути електронний браслет або спеціальний додаток, встановлене на мобільний телефон. Часто дієта є необхідністю для майбутньої матусі. Таке корисний пристрій допоможе уникнути складнощів при підрахунку калорійності їжі.

Альтернатива. Калькулятор, рахунки, додавання «у стовпчик» — кому що зручно.

Прилади для контролю стану організму

Портативний фетальный доплер для вагітних

Маленьке диво-прилад дозволяє прослухати серцебиття плоду в материнській утробі в будь-який час і будь-якому місці. Підійде неспокійним матусям, а також тим родительницам, які звикли тримати все під контролем. Крім того, він сприяє додатковому контакту матері і дитини.

Альтернатива. Огляд у лікаря в поліклініці. При необхідності лікар може призначити УЗД, ехокардіографію, аускультацію плода (вислуховування) та інші обстеження.

Тонометр і пульсометр

Дає можливість в домашніх умовах дізнатися артеріальний тиск і пульс. Зручний як метод самостійної діагностики стану здоров’я. Може послужити сигналом для звернення до лікаря.

Альтернатива. Спостереження у лікаря.

Інгалятор (небулайзер)

Він буде корисний майбутньої матусі при хронічних хворобах дихальної системи або гострих респіраторних захворюваннях. Застосовується за призначенням лікаря.

Альтернатива. Народний метод — подихати над парою чайника або каструлі, в якій приготований лікувальний відвар. Такий спосіб може бути травмоопасен.

Прилад, який контролює холестерин в крові

Він у будь-який час дозволить дізнатися майбутньої матусі про те, що у неї підвищився рівень холестерину. Гарний як для використання за медичними показниками, так і для відстеження загальної картини стану здоров’я організму.

Альтернатива. Регулярні відвідування лікаря.

Глюкометр

Є нагальною необхідністю для людей, страждаючих цукровим діабетом.

Альтернатива. Якщо його застосування обумовлено медичними показниками — адекватної альтернативи цьому приладу немає. Якщо матуся використовує глюкометр для контролю загального стану організму — замінити його може плановий огляд в клініці.

Прилади і техніка для зручності та комфорту

Радіоняня

Якщо майбутня матуся володіє підвищеним рівнем тривожності і змушена спати одна в кімнаті, цей маленький прилад дозволить завжди покликати на допомогу родичів. Потім радіоняня нагоді при догляді за малюком.

Альтернатива. Мобільний телефон.

Масажер

Не секрет, що чим більше термін вагітності, тим зростає навантаження на опорно-рухову систему матусі. Масажер для ніг та шиї може зняти виник дискомфорт і допомогти розслабитися.

Альтернатива. Дбайливі руки чоловіка або персональний масажист.

Використання електронних пристроїв з різними корисними функціями може полегшити життя майбутньої матусі. Майже всім розумним приладів можна знайти альтернативу. А ось любові і турботі про вагітній жінці альтернативи немає. Тепло коханих рук, ніжні слова і просте людське увагу здатні творити дива і перетворити виношування плоду в щасливе і безхмарне час.