Як заощадити на дитячому харчуванні без шкоди для здоровя

До вибору дитячого харчування і прикорму необхідно підходити вкрай розбірливо і відповідально – цю аксіому знає кожна мама. Щоб малюк зростав здоровим і активним, його раціон повинен бути якісним і повноцінним.

Сучасна вагітність: в компанії з техно-помічниками

Вагітність для жінки — це радість і підвищене почуття відповідальності. Деякі матусі вважають процес виношування плоду природним, тому дозволяють йому протікати самостійно, з мінімальним втручанням.

Літній одяг для вагітних

В очікуванні щастя стати матірю жінки можуть переживати різноманітні почуття. На противагу радості зустрічі на різних термінах вагітності жінка може відчувати деякі неприємні відчуття: токсикоз, зміна настрою, тяжкість, печія і багато іншого.

Подруга – це цілодобова швидка допомога?!

Прихильників ЛГБТ - спільноти, як і прихильників руху free—child, — дещиця в середовищі нормальних чоловіків і жінок зі здоровими інстинктами і почуттями. Одне з найголовніших – любити, бути коханими і продовжувати свій рід.

Мрія стає реальністю – думки про посудомийній машині

Ось вже 6 років я перебуваю в декреті – мої чудові дітки подарували мені можливість бути в домі, не виходячи на роботу, а моя наполегливість в оволодінні новими професійними вміннями дала можливість заробляти без відриву від домашньої території.

Організаційні моменти підготовки до пологів

Вагітність – явище багатогранне. І його можна, як слона в відомій притчі, розглядати з різних сторін. Фізіологічної, психологічної, соціальної. І в тому числі – організаційної. Якщо задуматися, то поява дитини змінить весь уклад сімейного побуту.

Лікування застуди при вагітності

З настанням осінньо-зимового сезону, майбутня мама може застудитися або захворіти ГРВІ, грип. Вагітні часто стикаються з простудними захворюваннями, і відбувається це на тлі фізіологічного для вагітних зниження імунітету.

Короткі поради вагітним

Вагітність, особливо для мам первісток, — період суцільних питань, які виникають постійно і на які потрібно адекватно й правильно реагувати. Що є? Чим займатися? Як підготуватися до пологів? І навіть, як дізнатися, чи вагітна я ??

Арт-терапія для вагітних

Вагітність – чарівна пора в житті жінки. Майбутня матуся змінюється з кожним днем, в її очах світиться очікування дива і безмежне щастя. Але, в той же час, жінку, що носить під серцем дитину, долає безліч тривог і побоювань.

Неприємні моменти вагітності. Частина 2

Для правильного розвитку кісткової тканини і зубів малюк активно використовує запаси кальцію своєї матері. При недостатньому вживанні кальцієвмісних продуктів (сиру та інших маложирных молочних продуктів) у жінки можуть спостерігатися судоми в литкових мязах, особливо в другій половині вагітності.

Фахівець з невиношування вагітності: хто і навіщо

Життя, все-таки, несправедлива штука: хто не встигає аборти робити – і не хоче дітей, або не може собі дозволити, а хтось з мрією про маленького чоловічка живе – і нічого не виходить, тобто спочатку виходить, але чомусь на якийсь термін зривається...

Материнська жертовність: на благо себе і дитину?

Живе жінка своїм життям. Досить звичною і усталеною. І ось раз — тест сигналить двома смужками! Коли феміна сладит зі своїми емоціями — в ній, разом з усвідомленням факту вагітності, почне прокидатися материнське начало.

Як поєднати прогулянку і приготування їжі, або кілька способів, які допомагають скоротити час готування

Коли в будинку маленькі діти, час летить зі швидкістю винищувача. Постійний круговорот — кухня-плита (дитині потрібна свіжа їжа), погуляти, пограти, прибрати і ще неосяжне кількість справ. Звільнити трохи часу для себе або інших важливих занять можна, поєднавши, наприклад, прогулянку з дітьми та приготування їжі, що дуже важливо, так як малюки після гарного і тривалого проведення часу на свіжому повітрі повинні повноцінно поїсти, а часу на приготування, по приходу додому, немає або дуже мало.

Вагітність: як зберегти зуби здоровими

Вагітність – прекрасний, але і одночасно досить складний і відповідальний момент в житті кожної жінки. У цей період майбутній матусі необхідно особливо серйозно і уважно підійти до питань, що стосуються її здоровя.

Декретна відпустка – час для відпочинку?

Багато майбутні матусі, які до певного часу ходять на роботу, мріють про декретній відпустці. Здається, що як тільки зявиться вільний час, відразу можна буде відпочивати. Особливо мріють всі виспатися, адже перший і другий триместр вагітності – час, коли сон долає в будь-яких місцях – на роботі, в транспорті, в кафе.

Висип у вагітних: природно або тривожно?

Поява висипки у вагітних жінок – досить поширене явище, особливо в останньому триместрі вагітності. Причиною є зміна гормонального фону і процесів метаболізму. Але є і такі види висипу, які повинні насторожити.

Перші ознаки вагітності

Питання про виявлення перших ознак вагітності завжди хвилювало, і буде хвилювати уми молодих жінок. Адже від того, наскільки рано жінка зрозуміє, що в ній зароджена нове життя, часто залежить, наскільки легко будуть протікати ці 9 місяців.

Поговоримо про підгузки

Який предмет гігієни немовлят найбільш затребуваний у всьому світі? Відповідь проста, і його підтвердять майже всі мами, — підгузки. Так, саме вони увійшли в наш побут міцно і надовго, адже цей аксесуар не тільки дарує малюку комфорт, але і звільняє маму від рутинної щоденної роботи з прання пелюшок і багаторазових підгузників.

Довіряти чи вагітної народним повірями? Частина 1

Вагітність – особливий, містичний стан жінки. У всі часи з величезною увагою та трепетом ставилися до дива зародження нового життя. Ще в період язичництва на Русі майбутню матір ретельно охороняли від злих духів, придумуючи обереги, всілякі заборони і численні ритуали.

Судоми під час вагітності

Під час вагітності жіночий організм зазнає численні зміни, що виражається не тільки у приємних моментах (ворушіння малюка, відчуття щастя від майбутньої зустрічі), але і в деяких проблемах зі здоровям.

Профілактика грипу під час вагітності

Всім майбутнім мамам хочеться вберегти себе і свого ще ненародженого малюка від неприємностей і захворювань. А тим більше від грипу, який небезпечний, перш за все, своїми ускладненнями, а також можливим впливом на здоровя малюка.

Як доглядати за волоссям під час вагітності

Вагітність – особлива подія в житті жінки і період величезних змін і перебудов, що відбуваються в її тілі. Причина цього – прогестерон і естроген, що повністю змінюють гормональний фон і змушують працювати в іншому режимі жіночий організм.

Чай в раціоні вагітної і годуючої матері

Важко переоцінити значення правильного харчування для майбутньої матері, і матері, що годує. При цьому важливим чинником є режим надходження рідини в організм жінки. З чим надходить рідина? З супом, водою, кавою, какао, чаєм...

Подарункові карти і сертифікати: як вибрати?

У житті кожної людини, крім сірих буднів, дуже багато свят. Це не тільки події, що позначені на календарі червоним, а ще Дні Народження рідних і близьких, друзів і їх дітей. Такі дні приносять радість зустрічей і приємні клопоти, які повязані з купівлею подарунків.

Поради по здоровому харчуванню під час вагітності

Спочатку у своєму блозі я хотіла піднімати тільки проблеми розвитку і виховання дітей, розкривати деякі секрети і ділитися власним досвідом як мами і просто жінки. Але зрозуміла, що «Світ очима мами» буде неповним і не таким яскравим, якщо в ньому не розповідати про прекрасний і незабутній період життя будь-якої мами – про 9 місяців очікування і зароджується любов до малюка.

РЕКОМЕНДАЦІЇ МАМАМ

Домашній дитячий тренажерний зал: важливість і необхідність

Немає напевно таких батьків, які не хотіли, щоб їх діти були здоровими, сильними і впевненими в собі. Для того щоб все це втілити в життя, можна створити в домашніх умовах дитячий тренажерний зал. Це також чудова можливість обєднати вправи з іграми і ввести заняття спортом і фізкультурою в ранг систематичних і регулярних.

Діти

Дитяча мембранна взуття: зручно і комфортно

Люблячі і дбайливі батьки не шкодують ні сил, ні коштів, щоб бачити свою дитину здоровою. Настають холоди, і матусі задають питання: «У що взути маленькі ніжки?» Останнім часом набирають популярність так звані мембранні технології. Інтернет-магазин зимового взуття Вікінг, наприклад, і інші, подібні сайти, що пропонують широкий вибір чобітків і черевиків, у виготовленні яких використовується мембрана.