Здоровя наших малюків

Питанням «у що взувати своїх діток і взувати їх взагалі в будинку» переймаються батьки з першими несміливими кроками малюків. Хтось відразу ж прагне купити ортопедичне взуття, хтось задовольняється носочками з нековзною підошвою, хтось віддає перевагу ляпанців або капцям.

Повноцінний сон має важливе значення для гармонійного розвитку нервової системи дітей, правильного дозрівання і формування їх розумових процесів, памяті, уваги, сприйняття навколишнього світу. Тому батькам не можна байдуже ставитися до порушень нічного сну у своєї дитини.

«Від посмішки стане всім світліше» — ці слова з дитячої пісеньки знають всі, і дорослі, і діти. І якщо перші добре розуміють сенс цієї фрази, але не застосовують її, то діти, не розуміючи, застосовують її постійно.

Розвиток дитини відбувається не тільки у внутрішньоутробному періоді, але і продовжується після його народження. Всі основні органи і системи дитини ще незрілі і вкрай чутливі до позитивним і негативним зовнішнім впливам.

Стрімкий ритм життя змушує школярів молодших класів проводити за кілька годин за читанням і листом. Навантаження на органи зору сучасної дитини значно збільшилася ще й завдяки наявності телевізора і компютера в кожному будинку.

Крапочки, цятки, меточки... Такими ласкавими словами мами часто називають розташовані на тілі малюка родимки і родимі плями. Ще наші предки вважали їх відбитками долі, що несуть інформацію про характер і події майбутнього життя людини.

Дитяче розуміння власної безпеки своєрідно. Вивуджувати з-під шафи полетіла туди іграшку малюк може побоятися: мало яке чудовисько живе в курній темряві. Зате скакати на стільці, як на коні, нема чого боятися: кінь – це ж друг? А один нічого поганого не зробить! Навіть якщо змусити його промчати по сходах...

Кожна мама знає, як корисні для дитячого організму кисломолочні продукти. Але не кожна знає, що промислові кефіри та розрекламовані «Растишки» неприпустимі для харчування дітей до 3 років. Звичайно, у продажу можна знайти дитячі йогурти і сирки, але прочитайте їх склад уважніше.

Сьогодні я вирішила повернутися до питання про кисломолочних продуктах, а саме – як можна їх приготувати в домашніх умовах, з чого, і які напої на основі заквасок ми можемо зробити самостійно. Про переваги домашньої «кисломолочки» перед магазинної я вже писала, тому повторюватися не буду.

«Сядь рівно, не горбись!» Хто з нас не чув від мами цю фразу в дитинстві? Важливість правильної постави важко переоцінити, адже ще наші предки називали хребет стовпом життя, стан здоровя якого впливає на весь організм людини до самої старості.

Говорячи про харчування діток, можна чути обговорення «як вибрати кашу», «що ввести в якості першого прикорму», «давати соки після їжі». А ось питання, яке стосується речовини, присутнього у нашому раціоні щодня, навіть щогодини, майже ніколи не піднімається.

Час від часу з проблемами у вигляді почервоніння та висипи на тілі дитини стикається практично кожна мама. Тонка і ніжна шкіра маленьких дітей, особливо новонароджених, вкрай чутлива і часто схильна до виникнення такого неприємного явища як попрілості.

З моменту появи в будинку малюка, життя новоспечених батьків кардинально змінюється; все, що було раніше простим і буденним, тепер має бути переглянута в ракурсі безпеки дитини. З того моменту, як малюк починає самостійно повзати і вивчати все навколо, у нього розвивається почуття незалежності, але при цьому практично відсутнє розуміння небезпеки.

Наші мудрі предки не дарма приділяли велику увагу травяним чаїв, які радували різноманітними смаками і ароматами, допомагали при різних захворюваннях і обовязково використовувалися в раціоні маленьких дітей.

Разом з пониженням температури на вулиці, частота захворювань у дітей зростає. Це може свідчити про слабкий імунітет. Піддавшись впливу численних реклам, турботливі батьки біжать за «чарівним» засобом в сусідню аптеку і купують імуностимулятори у формі лікарських засобів.

Ще недавно на питання про допаивании дитинку водою, відповідь була категоричною – звісно, так. Але на сьогоднішній час все не так однозначно – потрібно врахувати деякі нюанси харчування, віку і здоровя дитини.

Зубна щітка – це маленька чарівниця, яку повинен любити кожен малюк та зустрічатися з нею щоранку і щовечора. Саме вона є самим надійним помічником у складній повсякденній боротьбі з зубним нальотом і жахливим монстром – карієсом.

Літо та осінь – благодатні часи року для того, щоб підготуватися до майбутнього прикорму. Адже якщо малюк народився пізньою весною або влітку, то час прикорму припаде на кінець осені, зима, тобто через 6 місяців після народження.

Чи хочете ви, щоб ваш малюк зростав здоровим і міцним? Тоді неодмінно запишіть його на заняття з плавання. Що дає плавання дітям в плані здоровя і розвитку? — це один з найдоступніших способів зміцнити імунітет дитини;

Підвищення температури тіла у дитини часто застає батьків зненацька, викликаючи паніку і почуття страху за улюблене чадо. Особливо, якщо дитина перша і зовсім маленький. Однак правильні, своєчасні та злагоджені дії мами можуть в значній мірі полегшити стан малюка, скоротити період одужання, допомогти уникнути ускладнень, а то і зовсім запобігти захворювання.

Незважаючи на значні досягнення і відкриття сучасної медицини, люди і зараз активно використовують народні способи лікування при різних недугах. Багато з них перевірені століттями, їх ефективність науково підтверджена.

Підраховано, що на сьогоднішній день маленькі діти проводять біля екранів телевізорів в середньому від 40 хвилин до 2 годин щодня (і це тільки середні, узагальнені результати). Шляхом нехитрих обчислень приходимо до висновку, що за тиждень цей час досягає 10-14 годин!

При всіх стараннях мами практично неможливо уникнути простудно-вірусних захворювань у дітей. Однак навіть з допомогою харчування можна полегшити і поліпшити стан дитини в період хвороби? Як, в залежності від етапу хвороби, правильно скласти раціон?

В одній з останніх статей ми розглядали найбільш часто зустрічаються проблеми у новонароджених, які при детальному вивченні можна і проблемами-то назвати, так, фізіологічний стан і адаптація організму до нових умов.

Літні дні повні сонячного світла і яскравих вражень. Влітку можна бігати босоніж по зеленій травичці і жовтому піску, ганятися за метеликами і нюхати гарні квіточки. Можна пірнати в басейні або річці, плескатися в морі і ходити по лісових стежках.