Нарешті-то матуся будинку зі своїм малюком. Але як би вона не готувалася заздалегідь до нового життя (читала книги і журнали, слухала поради бувалих і рекомендації лікарів), найпростіші маніпуляції з немовлям лякають її і вимагають відповідей на численні питання.
Як проводити щоденні гігієнічні процедури? Чим обробляти складочки і обробляти їх взагалі? Використовувати покупної крем або кип’ятити соняшникову олію? Як чистити вушка, щоб не пошкодити, і не викликати запалення вуха. Як чистити носик?
На всі ці питання блог «Світ очима мами» спробує відповісти, щоб перші ранкові гігієнічні процедури в домашніх умовах згодом стали звичайним щоденним ритуалом.
З чого і як почати?
Місце для проведення гігієнічних процедур
Місце для проведення процедур можна вибирати в залежності від можливостей родини і зручності.
Це може бути стаціонарний або переносний пеленальний столик, звичайний стіл, диван або ліжко. Важливо, щоб було комфортно і була можливість розмістити все необхідне під рукою.
Для проведення гігієнічних процедур знадобляться:
— вологі серветки для дітей;
— змінний підгузник;
— крем або присипка під підгузник;
— рушник;
— стерильний рослинне масло (масло або косметичне молочко для новонароджених);
— мисочка з теплою кип’яченою водою;
— вата і ватяні диски або кульки;
— ватні палички звичайні і з обмежувачем ;
— 3% перекис водню;
— спирт;
— розчин марганцівки або настоянка календули;
— щітка для волосся.
Перед початком процедури слід вимити руки з милом.
Загальні гігієнічні процедури
Температура повітря в приміщенні повинна бути 20-22°С. Після сну необхідно зняти підгузник, обмити попу і статеві органи під проточною теплою водою або протерти вологими серветками. Рухи повинні виконуватися від статевих органів до попі.
Якщо є попрілості і почервоніння, можна обробити шкіру слабким настоєм ромашки або календули (не спиртовим!).
Висушити шкіру бавовняним рушником і залишити дитину без підгузника на час, поки будуть проводитися подальші процедури.
Ранкова гігієна особи
Слід змочити ватний диск в теплій кип’яченій воді (36-37°С) і акуратно протерти личко дитини. Білі точки (міліі) на обличчі немовляти можна протерти зцідженим грудним молоком, настоєм ромашки або 1% розчином хлорофіліпту.
Як чистити оченята новонародженому?
Кожне око окремим ватним диском, змоченим в кип’яченій воді, також слід акуратно протерти від зовнішнього краю до внутрішнього (від скроні до носика).
При закисанні вічко можна використовувати настій ромашки -2 ст. л. ромашки аптечної на 1 л. окропу, настояти 30 хвилин, процідити і протирати теплим відваром.
Як чистити носик новонародженому?
Для очищення носика з вати між долонями потрібно скрутити тоненький джгутик довжиною 5-7см. Змочити в стерилізованому рослинному маслі і прокручивающим рухом очистити від кірочок спочатку одну ніздрю. Новим жгутиком очистити іншу ніздрю.
Олія для обробки можна легко приготувати самостійно: на водяній бані стерилізувати оливкова або соняшникова рафінована олія протягом 30-40 хвилин.
Як чистити вушка новонародженому?
Обов’язковій щоденній гігієнічною процедурою повинна бути чистка вушних раковин малятка, а також місце за вушками. Протирати шкіру можна ватним тампоном, змоченим в кип’яченій воді, складочки вушної раковини можна почистити і вушної паличкою з використанням дитячого косметичного молочка.
Шкіру за вушками можна витерти зволоженим ватним диском. Якщо там утворилися скоринки, то слід протерти шкіру після купання, скориставшись косметичним молочком. Якщо за вушками з’явилися попрілості, краще звернутися за порадою до лікаря або використовувати крем від попрілостей (пурелан, деситин тощо)
Чистити вушний прохід рекомендують лише при необхідності (але не рідше 1 рази в тиждень) з допомогою ватних турунд (як у випадку з носиком) або дитячих ватних паличок з обмежувачем.
Гігієна тіла немовляти
Як доглядати за пупковою ранкою?
Далі слід провести огляд і обробку пупкової ранки з допомогою 3% перекису водню, спирту (підсушити), розчину марганцівки або спиртової настоянки календули.
Раніше педіатри рекомендували мазати ранку зеленкою в обов’язковому порядку, але якщо дотримані всі санітарно-гігієнічні норми, пупок не сочиться, то досить обробки настоянкою календули (докладніше про пупкової ранки можна прочитати тут).
Як доглядати за складочками?
Для очищення складок шкіри немовляти змочити ватний диск в кип’яченій воді, стерилізованому олії, косметичному маслі або молочко для новонароджених і протерти складки на шиї.
Далі зверху вниз по тілу обробляються складки в такій послідовності: пахви, на згинах ліктів, між пальчиками рук, пахові складки, складки під колінами і між пальчиками на ногах. Також слід акуратно протерти шкіру під мошонкою у хлопчиків і зовнішню статеву щілину у дівчат.
Таку обробку слід проводити 2 рази в день і в жодному разі не мазати маслом все тіло дитини, тому що шкіра дитини не зможе «дихати».
Під час обробки потрібно уважно оглянути все тіло малюка на наявність почервоніння, висипи і попрілостей.
Тепер можна намазати попу малюка кремом або присипкою під підгузник, дати вбратися і надіти новий підгузник. Слід пам’ятати і ще один важливий принцип догляду за шкірою: якщо вона суха, то треба зволожувати (масло, молочко), якщо волога (попрілості, що виділяють тканинну рідину) — треба присушивать (присипка). Якщо шкіра чиста і здорова, то можна і не обробляти її ніяким додатковим засобом.
Все досить просто, і після перших кількох маніпуляцій, процедура ранкової гігієни перетворюється у звичайне захід.
Не варто забувати, що проводити всі процедури треба так, щоб дитині було комфортно. Більше посмішок і розмов з малюком, легкі обійми і поцілунки – і скоро малюк із радістю і першими «агуканиями» чекати щоденного туалету. Адже поруч буде улюблена матуся та її ніжні і дбайливі руки!
