Реалії сучасного життя такі, що часто жінки, які перебувають у декреті, змушені шукати собі додаткове джерело доходу. І коли молода мама з успіхом подолає всі труднощі пошуку роботи, її чекатиме нове випробування – катастрофічний брак часу. Рідкісна бізнес-леді хоча б раз не мріяла про додаткову парі рук або збільшенні тривалості доби на кілька годин.
Гармонійно поєднати кар’єру ділової жінки з кар’єрою турботливої мами і берегині сімейного вогнища непросто, але цілком можливо. І головна запорука успіху в цьому – організація і планування свого часу.
Правильні помічники
Питанням, як поєднати сім’ю і роботу, жінки зацікавилися давно. І багато хто не просто досягли успіху в цьому, але і активно допомагають іншим молодим мамам, пропонуючи познайомитися з різними системами тайм-менеджменту. Так, величезною популярністю користується система Fly—Lady, яка стала паличкою-виручалочкою для багатьох жінок. Осягати основи організації та управління своїм часом можна на курсах, у школах тайм-менеджменту або вивчаючи техніки самостійно – на спеціалізованих сайтах.
Основні правила системи
1) Плануємо день по годинах
Спланувати свій день досить легко, адже дитина потребує певного режиму. Дотримуючись графіка прогулянок, сну і годування, легко буде знайти час для виконання службових обов’язків. Навчившись максимально раціонально використовувати свій час протягом дня, надалі можна планувати тиждень або навіть місяць.
2) Виділяємо гарантоване час
Всі члени сім’ї повинні знати, що є період дня, коли мама обов’язково працює, і ніщо не має її відволікати. Це можуть бути годинник дитячого сну або вечірній час, коли дітьми займається тато.
3) Пишемо списки
Часто жінки недооцінюють силу списків. А адже це важливий елемент управління часом. Список справ на день або тиждень допоможе скоригувати графік і виявити помилки в плануванні, список необхідних покупок позбавить від необхідності частіше ходити в магазин. І навіть складене меню на тиждень позбавить від болісного вибору страв та інгредієнтів для його приготування.
4) Вчимося поєднувати
Дитина зайнятий вивченням шафи? Відмінно! Можна скласти речі на верхніх полицях. Заліз під стіл – чудово, вимиємо поряд підлогу. Витягнув з шухляди каструлі – чудовий привід їх почистити. Будь-яку діяльність малюка можна поєднувати з рутинними домашніми справами, роблячи це весело і пізнавально.
5) Делегуємо обов’язки
Старші діти, тато, бабусі й дідусі повинні брати на себе частину маминих обов’язків. Варто попросити папу гуляти з дітьми по вихідних, бабусю водити онуку на танці, а дідуся забирати онука з садка по п’ятницях (звісно, якщо це можливо за станом їх здоров’я і відношенню до дітей. Але, все ж, не варто перекладати обов’язки на плечі небажаючих з різних причин близьких). Таким чином, мама гарантовано отримає кілька вільних для роботи годин.
6) Техніка в допомогу
Нехай білизну пере пралка, посуд миє посудомийка, а борщ варить мультиварка. Різні технічні пристрої в будинку і на кухні здатні значно полегшити домашню роботу, зробити її навіть краще, а при цьому заощадити час. Що цінніше в житті мами: витрачені кіловати або годину вільного часу?
Підводні камені або як поєднати без шкоди
Не можна накидатися на роботу, забувши про все на світі. Кожній людині при зміні виду діяльності необхідний адаптаційний період, а тим більше молодій мамі. У перший час, коли досвіду суміщення трудових подвигів і домашніх турбот ще немає, краще виділити лише годину-дві для роботи, наприклад, під час денного сну дитини.
Також слід враховувати, що для працюючої мами підходить лише гнучке планування, адже дитина може терміново вимагати уваги, захворіти або просто раскапризничаться. Необхідно обов’язково попередити роботодавця про свій сімейний стан, домовитися про випадки форс-мажору і бути готовою оперативно змінити свої плани в залежності від обставин.
І, звичайно, не можна забувати про себе. У жінки, що поєднує роботу і сім’ю, завжди має бути час на відпочинок. Навіть кілька годин на тиждень, вільних від домашніх турбот, допоможуть знайти сили для нових успіхів у трудовій діяльності та на терені сімейного життя. А відпочила щаслива мама – це щаслива сім’я!
