Ніщо так кардинально не змінює життя жінки, як народження дитини. Турбота про себе, своєї зовнішності відходить на другий план і поступається щоденним клопотам за маленьким безпорадним людиною. Новонароджений малюк забирає весь вільний час мами, і, якщо на допомогу не приходять родичі, а на няню не вистачає фінансів, думати про що-небудь крім пляшечок, повзунків, прикорму і памперсів, просто не виходить. Безсонні ночі, звуження кругозору, дефіцит спілкування можуть зіштовхнути новоспечену матусю з підступним і небезпечним супротивником – післяпологовий депресією. А попередити завжди легше, ніж перемогти, не варто забувати про це.
Отже, дні летять, малюк росте, і настає той час, коли мама помічає в дзеркалі бліде замучене істота в халаті, з куцим хвостиком і давненько некрашеными корінням волосся. І жахається: хто ця жінка?
Якщо це сталося, значить, настала пора вирватися з кокона нескінченної материнської турботи та приділити увагу собі коханій. А де ще можна отримати порцію доглянутості і краси, насолодитися спілкуванням, зняти стрес і зарядитися гарним настроєм, як не в салоні краси? Відвідування майстра манікюру і педикюру, перукаря, масажиста та косметолога рекомендовано абсолютно всім молодим мамам в якості психологічного розвантаження і вираження любові до свого тіла, в кількості хоча б одного разу на місяць. І тоді післяпологової депресії можна сміливо помахати ручкою.
Часто, при думці про те, щоб розвіятися і відпочити від дитини, мама відчуває почуття провини. Не варто лякатися, це неприємне відчуття знайоме практично всім батькам. Щоб позбутися від тривожної енергії, необхідно тверезо поглянути на дитину. Малюк вже не безпомічний кричущий кульочок, він досить підріс, забавно грається іграшками і дивиться свої перші мультфільми. Абсолютно нічого страшного не трапиться, якщо мама відлучиться на кілька годин. Зрештою, дитині потрібна щаслива, весела і красива жінка, задоволена своїм становищем і зовнішнім виглядом. Залишилося залагодити деталі.
З ким залишити дитину?
Прилаштувати дитину на два-три години не так вже й складно, особливо, якщо похід в салон краси запланований на вихідний день. Залишити малюка можна:
— з чоловіком,
— з бабусею,
— з нянею,
— з подругою.
Якщо ж почуття тривоги все ж не проходить, можна відправитися в салон, розташований поруч з будинком, а родичів попросити прогулюватися з коляскою неподалік.
Чому так важливо відвідувати салон краси, перебуваючи в декреті?
1. Кожна жінка хоче бути привабливою. Із-за банальної нестачі часу під час декрету зовнішність мами може зазнати суттєвих змін, на жаль, не в кращу сторону. Недоглянуті нігті, відросло коріння волосся, целюліт і нездоровий колір обличчя не тільки погано виглядають, але і створюють дискомфорт в психологічному плані. Самооцінка і настрій жінки, що пройшла косметичні процедури, зростає в сто крат.
2. Косметичний салон — це чарівне місце, де можна відпочити і розслабитися під час проведення процедур, насолодитися увагою і турботою персоналу. Адже жінка починає відчувати позитивні емоції навіть тоді, коли просто робить макіяж. Саме передчуття наведення краси чудово піднімають настрій.
3. Для багатьох мам відвідування салону краси кшталт походу в центр психологічної допомоги. Тут можна виговоритися, розповісти про малюка, показати дитячий фотоальбом. Особливо, якщо майстер давно знайомий.
4. Проведення косметичних процедур значно корисніше для жіночого здоров’я, ніж банальне «заїдання» стресу.
5. Можливість довіритися професійним рук, насолодитися неймовірною атмосферою і ароматами «світу краси» і просто відпочити — саме те, чого так не вистачає в декреті.
Жінки часто звалюють на себе занадто багато обов’язків. Турбота про дитину, чоловіка, комфорт і чистоту будинку забирає масу сил і енергії. Рідні і близькі повинні розуміти, як важке життя молодої мами, тому їх завдання підтримати її, допомогти відпочити, зняти частину обов’язків з її тендітних плечей і дарувати їй можливість приділяти час самій собі. А похід в салон краси для матусі в декреті – це дійсно справжнє свято.
Спеціально для блогу «Світ очима мами» Денисова Аліна.
