Основні правила введення прикорму для дітей

Материнське молоко – найкраще харчування для малюка з самого його народження. Воно багате всіма поживними речовинами, насиченими амінокислотами і кальцієм. Містяться в ньому такі необхідні для кожної дитини імуноглобулін і захисні ферменти, які сприяють формуванню імунітету, охороняють слабкий організм від агресивного впливу навколишнього середовища.

Перші шість місяців дитина ні в чому не потребує, крім вашої ласки, турботи, уваги й материнського молочка. Це найкраще, що ви можете йому дати.

Коли малюк підростає, то корисних речовин, що містяться в молоці, йому вже не достатньо. Приходить пора вводити прикорм.

Для діток, чиї мами з об’єктивних причин були змушені догодовувати їх адаптованими сумішами або повністю замінити ними грудне молоко, такий момент настає ще раніше – в 5 місяців. Саме в цьому віці травна і ферментна системи дитини готові до сприйняття нової їжі, в тому числі і рідин. Адже раніше карапузові не потрібно було давати пити нічого, крім молока (крім особливих випадків – при сильній спеці або в період хвороби з високою температурою).

Складний вибір першого страви

Перший прикорм – важлива подія в житті вашого малюка. Від того, наскільки успішним він буде, залежить його подальше сприйняття їжі, культура їжі, апетит, смакові уподобання і, звичайно ж, здоров’я.

Прикорм починають або з гомогенізованих (тобто абсолютно однорідних) овочевих пюре або з безглютенових каш (білок глютен часто викликає алергічні реакції у дітей).

Вибір першого страви залежить від того, як малюк набирає вагу.

Якщо все в порядку – краще почати з овочів. У такому випадку вам підійдуть кабачок, цвітна капуста, брокколі.

Пюре повинно побут однокомпонентним, звареним на спеціальній воді для дитячого харчування і досить рідким.

Якщо ви починаєте з каш, вибирайте одну з трьох: гречану, рисову або кукурудзяну. Ретельно її розминайте, а ще краще – використовуйте блендер для приготування.

Можна скористатися кашами швидкого приготування дитячого харчування. Можна варити пластівці, які слід або перемолоти перед приготуванням, або ж після.

Починати знайомство з новою їжею потрібно обов’язково в першій половині дня і з ? чайної ложечки. До речі, годування з пляшечки не допустимо для малюків. В 6 місяців кожна дитина цілком може їсти з ложки, а соска сприятиме формуванню неправильного прикусу.

Крім того, діти досить розумні і хитрі, зрозумівши, що можна без особливої праці висмоктувати їжу з пляшки, вони можуть відмовитися від грудей. А мамине молочко корисно навіть для однорічних дітей.

Після того, як дитина познайомився з першою стравою, збільшуйте порцію.

До семи місяців можна збільшити порцію до 70 мл, але якщо малюк не хоче їсти, не змушуйте і не намагайтеся нагодувати його шляхом обману або відволікання.

Через тиждень після початку прикорму додавайте нові продукти, щоб вже через 30 днів дитина спробував 3-4 овоча.

Після цього вводьте каші. Якщо ви з них почали – приступайте до овочів.

Важливе правило прикорму – вводити продукти окремо і з інтервалом не менше 5 днів, уважно стежити за реакцією. Розрідження стільця, висип, блювання сигналізують про необхідність відмови від даного продукту.

Введення прикорму – це не привід відмовлятися від грудного вигодовування. Кожну трапезу цілком можна «запивати» улюбленим маминим молочком, тим більше, що саме молоко допоможе організму малюка впоратися з новим блюдом.

Комфорт і зручність малюка під час їжі

Ще один момент, який батьки повинні продумати перед початком годування – місце, де дитина буде їсти.

Краще, якщо він відразу почне знайомитися з кухнею або їдальні, але за загальний стіл 6-ти місячного малюка можна посадити. В цьому плані молодим мамам завжди припадають до душі стільчики для годування Bloom. Вони призначені від 0 до 36 місяців, малюк спочатку може лежати в ньому, як у колисці, а потім вже починає використовувати за призначенням. Садити дитину в стільчик слід починати тільки тоді, коли малюк вже сам вміє сидіти, а до цього періоду задовольняйтеся полулежащим положенням.

Дитині має подобатися процес поглинання їжі, приносити задоволення, саме тому комфортний і зручний Bloom Fresco Loft може стати відмінним варіантом з самих перших днів введення прикорму.