Регулярні сніданки допоможуть схуднути.
Якщо ви все ще зневажаєте ранковим прийомом їжі, вам слід знати, що така звичка може завдати шкоди вашому здоровю. Ознайомтеся з перевагами регулярного сніданку і спробуйте трохи змінити свій розклад.
Нічні витівки. Скільки потрібно спати, чому брешуть розумні годинник і можна у вихідні відіспатися...
Сучасний світ перевернув всі колишні установки про сон з ніг на голову. Тому що нинішній ритм життя дає можливість спати покладені доктором 8-10 годин, тільки якщо у тебе нема роботи, сімї, важливих справ і побуту.
Діти
Дитячі іграшки-головоломки. Частина 1
Іграшки супроводжують дитину з раннього дитинства і наповнюють його день розвагами. Іграшки-головоломки – це окрема категорія розвиваючих іграшок, яка є гімнастикою для розуму. Займаючись з іграшками-головоломками, дитина проводить час одночасно із задоволенням і з користю для себе.
РЕКОМЕНДАЦІЇ МАМАМ
Аплікація з пластиліну на склі
Поява своїх дітей — це не тільки новий статус мами чи тата, це можливість згадати власне дитинство — те, що подобалося, що захоплювало й цікавило. Тому дуже часто я зі своїми дітками роблю те, що робила колись в юні роки.
