Нічого так не розчулює, як малюк, який приклався до грудей і з насолоду п’є мамине молочко. В цьому стільки зворушливого, ніжного і природного. Годуючим матусям ці емоції особливо знайомі.
Грудне вигодовування — дуже корисно для здоров’я дитини і зручно для мами. Достатньо взяти малюка і, прийнявши зручну для двох позу, здійснити процес годування. Варто тільки продумати, як і де розміститися при годуванні дитини грудьми. У кожного варіанту свої нюанси.
Сидячи в кріслі
Ця м’які меблі може стати зручним місцем для грудного вигодовування дитини.
Годування в кріслі в позі «Колиска»
Мама тримає дитину, притискаючи до себе двома руками – однією в області шиї і плечей, другий обхоплює нижче спини. Голова малюка затишно спочиває на згині маминої руки.
Плюси:
— матері зручно буде відкинутися на м’яку спинку крісла;
— лікоть руки, яка підтримує голову малюка, зручно покласти на підлокітник крісла, тим самим забезпечивши йому надійну опору.
Мінуси:
— другий підлокітник може заважати зручно розташувати ніжки дитини;
— спина і шия матусі можуть швидко стомитися.
«Малюк сидить на колінах у мами»
Це варіант для більш дорослих дітей.
Плюси:
— лікті мами буде зручно розташувати на підлокітниках, відкинувшись на спинку крісла.
Мінуси:
— зважаючи навантаження на хребет, у мами може виникнути дискомфорт в шийному або спинному відділі;
— ніжок дитини може виявитися затісно в просторі крісла.
Годування на дивані сидячи
Підійдуть пози для годування «Колиска», «Малюк сидить на колінах у мами». По комфорту, таке місце те саме крісла, але немає можливості використовувати для опори другий підлокітник. Зате є більше корисного простору для розміщення матері та дитини.
Плюси:
— зручні м’які спинка дивана;
— зігнуту руку добре розмістити на підлокітнику.
Мінус:
— навантаження на хребет призводить до неприємних відчуттів.
Годування лежачи на дивані
Цей предмет меблів підійде для всіх горизонтальних поз для годування.
Плюси:
— спинка дивана може стати м’якою і зручною опорою для спини матері.
Мінуси:
— часто дивани виявляються досить вузькими для лежання удвох. Активний старший малюк може скотитися вниз.
Годування на ліжка
У нічний, ранковий, обідній, вечірній час мама може годувати дитину на ліжку. Особливо це актуально у випадку спільного сну.
Плюси:
— всі пози, пов’язані з годуванням в горизонтальному положенні, будуть зручні і мамі і малюкові.
Мінуси:
Підібрати зручний варіант годування в положенні сидячи буде складно:
— сперся об стіну і спинку ліжка може виявитися незручним — ці поверхні далекі від анатомічної форми тіла, тому знадобляться додаткові подушки.
Годування на стільці
Плюси:
— стілець — дуже мобільний, його матуся може перенести в будь-яке зручне місце в будинку і навіть на вулиці.
Мінуси:
— на стільці без спинки з малюком на руках довго всидіти не вдасться — швидко прийде втома;
— тримання ліктів на вазі втомить.
Годування на підлозі
Звичайно, грудничка в такому несподіваному місці годувати доведеться навряд чи. А ось дитину після шести місяців — дуже може бути. Старші діти активні, тому і прийом їжі їх може застати де зручно.
Плюси:
— багато вільного простору, і мама, і малюк зможуть прийняти будь-яку позу.
Мінуси:
— спині та ліктях, мами, що тримає дитину на руках у сидячому положенні знадобиться додаткова опора, інакше спина швидко втомиться;
— на підлозі можливі протяги;
— нижній рівень оселі менш гігієнічний, тут велика концентрація пилу, що дуже небажано для здоров’я дитини, особливо схильного до алергії.
Додаткові пристосування для зручного годування груддю
Мама і малюк можуть знайти собі будь-яке місце для годування. Для того, щоб це заняття було зручним і для мами, і для малюка, допоможе подушка для годування дитини. Її можна підкласти там, де необхідна додаткова опора. Ці продумані та зручні пристосування зробить процес годування малюка максимально комфортним. Вони бувають різні за формою і матеріалом, тому здатні догодити будь-яким вимогам.
Якщо у молодої мами немає подушки для годування, можна скористатися додатковими пристосуваннями, що є під рукою, — декоративні подушки, дитяче ковдрочку, скручений у валик. Їх можна розмістити за спиною мами, підкласти під лікоть, можна створити своєрідний «гніздечко» малюкові або розмістити за спинкою лежачого на боці дитини.
Годування грудьми — це не просто прийом їжі, це маленьке таїнство для мами і малюка, і ніщо не повинно відволікати їх від цього сакрального процесу, особливо незручності і дискомфорт.
