Молоді батьки часто стикаються з несподіваною емоцією разом із радістю та втомою: гнів. Це не просто результат нестачі сну; часто це реакція на глибоку нерівність у розподілі обов’язків у сім’ї. Незважаючи на те, що суспільство очікує спільного батьківства, для багатьох народжуючих батьків реальністю є величезний дисбаланс між доглядом за дітьми та домашніми справами, що призводить до образи та напружених стосунків.
Несправедлива реальність раннього батьківства
Дослідження постійно показують, що жінки несуть непропорційний тягар неоплачуваного догляду, навіть у сім’ях, де двоє працюючих подружжя. Це стосується не лише домашніх справ; це також відноситься до розумового навантаження постійного планування, координації та передбачення потреб сім’ї. Матері також частіше виконують багато завдань під час догляду, що збільшує їхню когнітивну напругу. Навіть коли обоє батьків працюють повний робочий день, матері все одно доглядають за дітьми вночі, причому майже дві третини роблять це самі, у порівнянні з менш ніж однією десятою частиною батьків. Ця несправедливість призводить до того, що у матерів менше відпочинку, відновлення та особистого часу.
Хоча внески чоловіків зросли за останні півстоліття, подвоївшись з 1970-х років, загалом жінки все ще роблять більший внесок. Цей прогрес реальний, але не повний. Коли дисбаланс накопичується, він призводить до конфлікту та зниження задоволеності стосунками.
Чому так відбувається: аналіз сучасного батьківства
Корінь проблеми не в індивідуальній невдачі; це системна проблема. Історично склалося, що виховання дітей ніколи не було ізольовано від двох батьків. Спільноти, великі родини та друзі розділили навантаження. Сьогодні багато сімей позбавлені цієї підтримки, що чинить величезний тиск на окремі родини. Очікування самодостатності в поєднанні з нерівномірним розподілом обов’язків створює нестійке робоче навантаження.
Одностатеві пари часто демонструють більш свідому рівність у розподілі ролей, тоді як гетеросексуальні пари іноді відчувають труднощі, оскільки ненароджуючі партнери відчувають невпевненість у тому, як допомогти, особливо коли грудне вигодовування обмежує пряму участь. Це може призвести до замкнутого кола, коли один партнер почувається безпорадним, а інший – пригніченим.
Рішення: від індивідуальних дій до політичних змін
Вирішення цієї проблеми потребує багатостороннього підходу. Психоосвітні втручання можуть прояснити ролі, зробивши внески явними, а не просто годування. Партнерам потрібні конкретні плани для розподілу завдань, таких як нічний догляд, ранкові ритуали та координація догляду за дітьми.
Політичні зміни критичні. Спеціальна відпустка по догляду за дитиною, яка не підлягає передачі, для батьків або ненароджуючих партнерів заохочує участь у догляді. Коли матері беруть більшість відпусток, це зміцнює традиційний розподіл праці, який зберігається в довгостроковій перспективі. Ранні шаблони важливі: батько, який спочатку бере на себе більше відповідальності, часто стає «батьком за замовчуванням».
У культурному плані ми повинні зруйнувати міф про те, що сім’ї повинні виховувати дітей ізольовано. Вихованням дітей ніколи не займалися поодинці. Мережі підтримки спільноти, такі як Pacific Post Partum Support Society (BC: 604-255-7999, номер: 1-855-255-7999, текстова підтримка: 604-255-7999) — нормалізують проблеми, зменшують ізоляцію та надають безкоштовну підтримку однолітків.
Зменшення гніву на ранньому етапі виховання не полягає в тому, щоб наказати батькам зберігати спокій. Йдеться про створення умов, у яких можливі справедливість, відпочинок і спільна відповідальність. Ключ — системні зміни, а не індивідуальна сила волі.
