Freya

Людей здавна вабили далекі країни. І зараз, в 21 столітті, немає нічого легше, ніж сісти на літак і через пару годин опинитися в зовсім іншій державі. Але як бути сімям з маленькими дітьми? Варто їм ризикувати своїми нервами і здоровям малюка заради довгоочікуваного відпочинку за кордоном? Звичайно, так! Якщо правильно підготуватися і дотримувати декілька простих правил, то можна звести до мінімуму всі ризики і уникнути непотрібних хвилювань.

Дуже часто батьки скаржаться, що маленьких дітей неможливо вкласти спати вдень. А адже денний сон дуже корисний для дитячого організму. Так, згідно з дослідженнями вчених, сьогодні дитина спить на добу на одну-дві години менше, ніж спали діти його віку 20-30 років тому.