Nazwij ich jak chcesz. Te zabawne. Linie znaków. Te określenia brzmią lepiej niż rzeczywistość, ale wszystkie odnoszą się do tego samego nieuniknionego faktu – małych zmarszczek w kształcie litery V, które pojawiają się w kącikach oczu. Zwykle pojawiają się w połowie lat dwudziestych. Jeśli nie dbasz o swoją skórę, u niektórych osób zjawisko to pojawia się wcześniej. Dla innych później, jeśli dobrze o siebie zadbają. Ale nie dajcie się zwieść: są one prawie nieuniknione.
Skóra twarzy rozciąga się jak gumka. Kiedy się śmiejesz, marszczysz brwi lub mrużysz oczy, wraca to do pierwotnego stanu. Elastyczność ta stopniowo maleje wraz z wiekiem. Zmniejsza się produkcja kolagenu i elastyny. W rezultacie? Fałdowanie. Luźna skóra. Wsparcie strukturalne po prostu zawodzi.
Teoretycznie kurzych łapek można uniknąć, nie ruszając twarzą. Nie śmiej się. Nie uśmiechaj się. Nie mruż oczu w słońcu. Jest to nierealistyczna strategia dla żyjącej osoby. Szukasz więc innych sposobów na walkę z pojawianiem się zmarszczek. Pierwszą linią obrony jest ochrona przeciwsłoneczna. Promienie UV przyspieszają rozkład kolagenu i elastyny. Palenie przyspiesza ten proces. Palenie wywołuje reakcje biochemiczne i przyspiesza starzenie się skóry.
Nawet jeśli codziennie używasz kremów z filtrem przeciwsłonecznym i nie palisz, w kącikach oczu nadal mogą pojawiać się zmarszczki. Ważna jest genetyka i czas. Ale częstotliwość ich występowania można zmniejszyć. Oto jak to zrobić.
Wybierz odpowiedni krem na kurze łapki
Sucha skóra może powodować zmarszczki. Nawilżanie wygładza skórę i ukrywa niedoskonałości. Woda pitna pomaga zwalczać suchość. Jest to bezpłatne rozwiązanie podstawowe. Alternatywnie możesz użyć kremu nawilżającego. Rynek jest przesycony. Każdy produkt rzekomo przywraca młodość. Skąd wiesz, które z nich są naprawdę skuteczne?
Większość kremów dostępnych bez recepty nie zapobiega trwale zmarszczkom. Nie przywrócą w magiczny sposób utraconej elastyczności. Mogą jednak zmniejszyć widoczność istniejących zmarszczek. Szukaj składników aktywnych. Retinoidy wspomagają odnowę komórkową. Alfa-hydroksykwasy złuszczają. Peptydy miedzi wspierają strukturę skóry. Kremy na receptę często zawierają te same składniki, ale w większych dawkach.
Jeżeli produkty dostępne bez recepty nie zapewniają oczekiwanych rezultatów, skonsultuj się z dermatologiem. Może przepisać mocniejsze formuły.
Etykiety cenowe mogą wprowadzać w błąd. Drogie słoiki wcale nie muszą być lepsze. Niektóre kremy kosztują kilka dolarów. Inni – setki. Chirurgia plastyczna i botoks są na dłuższą metę znacznie droższe. Odpowiedni krem do twarzy może potencjalnie zaoszczędzić dziesiątki tysięcy dolarów. Wykonaj badania. Sprawdź listę składników, a nie tylko obietnice marketingowe.
Jeśli dostępne bez recepty kremy nie dają oczekiwanych rezultatów, porozmawiaj ze swoim dermatologiem, czy krem zawierający więcej składników aktywnych będzie dla Ciebie odpowiedni.
Co zrobić, jeśli nie mam wystarczającej ilości kremu? W tym momencie zobaczysz strzykawkę.
Rozważ swoje opcje: czynnik botoksu
Jeśli chodzi o zmarszczki, waga ma znaczenie. Gdy przybierasz na wadze, Twoja twarz staje się pełniejsza. To rozciąga skórę. Nawet jeśli schudniesz, Twoja skóra nie zawsze wraca do pierwotnego stanu. Ciągłe wahania oraz powtarzający się przyrost i utrata masy ciała powodują, że skóra stale się rozciąga. Dlatego zmarszczki powstają łatwo i są trudne do usunięcia. Utrzymanie stabilnej wagi pomoże zachować elastyczność skóry. Jest to prosty czynnik, który często jest pomijany w pośpiechu w poszukiwaniu tematów aktualnych.
Więc zdecydowałem się spróbować. Kupiłam krem z tretynoiną. Jestem z dala od słońca. Moja waga jest stabilna. Są jeszcze ślady. W tym miejscu do rozmowy wkracza Botox. Stosuje się go nie tylko na czoło. Działa poprzez paraliżowanie mięśni tworzących dynamiczne zmarszczki. Kiedy mięsień przestaje się kurczyć, skóra na nim pozostaje gładka. Ale o tym więcej w następnym rozdziale. Obecnie wiadomo, że samo leczenie miejscowe ma swoje ograniczenia. Czasami trzeba kopać głębiej.
Rzeczywistość leczenia botoksem kącików oczu
W niektórych przypadkach użycie mocnego kremu nawilżającego może nie być skuteczne. To wtedy ludzie zaczęli zwracać uwagę na botoks. Botoks to niechirurgiczny zabieg, którego celem jest źródło problemu: ruch mięśni. Za każdym razem, gdy się uśmiechasz, mrużysz oczy lub śmiejesz, Twoja skóra aktywnie się kurczy, pogłębiając znajome zmarszczki wokół oczu lub kurze łapki. Zastrzyki z toksyny botulinowej blokują sygnały chemiczne przesyłane z nerwów do mięśni. Skutecznie każe mięśniom się zrelaksować.
Zatwierdzone przez FDA. Ogólnie bezpiecznie. Bezpieczeństwo jest jednak obwarowane pewnymi warunkami. Sytuacja może się skomplikować, jeśli toksyna rozprzestrzeni się poza obszar docelowy. Dlatego potrzebny jest wykwalifikowany lekarz. Kropka.
Jaki jest apel? Procedura trwa kilka minut. Wady są bardziej znaczące. Igły. Cena. Kropka. Średnia cena za jeden zabieg wynosi około 400 dolarów. Nie stosuje się znieczulenia, więc podczas wstrzyknięcia możesz odczuwać ból. Wyniki nie są natychmiast widoczne. Na efekty może poczekać nawet tydzień, ale nawet wtedy efekty utrzymują się tylko 3-6 miesięcy.
Działania niepożądane są zwykle łagodne. Siniaki są częste. Bóle głowy są rzadkie i zwykle ustępują w ciągu kilku dni. Oto ważny punkt: nie pocieraj obszaru po zabiegu. Tarcie może wepchnąć toksyny do mięśni powiek, powodując ich opadanie. Może się to zdarzyć samoistnie, ale tarcie zwiększa to prawdopodobieństwo. Na szczęście opadające powieki są tymczasowe.
Chociaż botoks nie jest w stanie całkowicie wyeliminować kurzych łapek, może znacznie je zmniejszyć. Jeśli masz zasoby i odwagę, jest to łatwy sposób na rozwiązanie problemu. Jeśli wydaje się to zbyt drastyczne, istnieją tańsze i bardziej naturalne opcje.
Dlaczego botoks jest tak popularny?
Botoks nie jest chwilową modą. To jest podstawa. Według Amerykańskiego Towarzystwa Chirurgów Plastycznych Estetycznych był to najpopularniejszy zabieg chirurgii plastycznej w 2002 roku. Tylko w tym roku na zabieg zapisało się ponad 1,6 miliona mężczyzn i kobiet. Popyt nie słabnie.
Naturalne środki na kurze łapki
Dla tych, którzy nie mogą lub nie chcą wydawać setek dolarów, istnieją inne opcje. Część z nich została potwierdzona przez naukę. Niektóre to po prostu tradycje. Wszystkie mają jedną wspólną cechę: witaminę E.
Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem. Ponieważ występuje w drogich kremach przeciwzmarszczkowych, warto rozważyć domowe kuracje wykorzystujące go bezpośrednio.
1. Olej lniany
Nie musisz nawet stosować go lokalnie. Weź olej lniany wewnętrznie. Zawiera dużo witamin E, B i C. Wystarczy dodać go do swojej diety, aby wspomóc ogólny stan zdrowia skóry.
2. Tabletka witaminy E
Zrób dziurę w kapsułce witaminy E. Zawartość nałóż na skórę wokół oczu. Stosować 1 kapsułkę na oko. Jest prosty, tani i ma na celu rozwiązanie konkretnego problemu.
3. Maska z białka jaja
Oczyść twarz. Rozbij jajko. Oddziel białko od żółtka. Nałóż go na całą twarz – tak, nawet na surową część. Dokładnie umyć ręce przed i po zabiegu. Pozostawić do wyschnięcia na około 15 minut. Spłucz ciepłą wodą. Proces suszenia napina skórę i może tymczasowo zmniejszyć widoczność kurzych łapek.
4. Odżywianie ma znaczenie
To, co jesz, widać na twojej twarzy. Pokarmy bogate w przeciwutleniacze, takie jak bakłażan, szparagi, ryby i oliwa z oliwek, mogą pomóc chronić skórę. Z drugiej strony mleko o wysokiej zawartości tłuszczu może zwiększać prawdopodobieństwo powstawania zmarszczek. Powiązania nie zawsze są oczywiste, ale istnieją trendy.
Przestań napinać twarz
Być może słyszałaś, że utrzymanie napięcia mięśni twarzy może zapobiec zwiotczeniu skóry. To samo może dotyczyć linii szczęki. W przypadku kurzych łapek sytuacja jest odwrotna. Zmarszczki te powstają w wyniku ruchu. Za każdym razem, gdy mrużysz oczy, linie stają się głębsze.
Ta rada wydaje się sprzeczna z intuicją. Chcesz się zrelaksować, prawda? Przestań ćwiczyć mięsień, który spowodował uszkodzenie. Daj odpocząć swojej twarzy.
Gdzie dalej znaleźć odpowiedź
Jeśli masz wrażenie, że w swojej codziennej pielęgnacji skóry uderzyłaś w ścianę, nie jesteś sama. Nauka jest ogromna. Istnieje niezliczona ilość produktów. W szumie informacyjnym łatwo się zagubić. Ale nie ma potrzeby zgadywać.
Zacznijmy od podstawowego filtra przeciwsłonecznego. Oparzenia słoneczne i opalenizna to nie tylko problem kosmetyczny. To jest uszkodzenie komórek. Jeśli nie wiesz, jak wyrównać koloryt skóry, poszukaj składników, które bezpośrednio działają na przebarwienia. Tekstura jest przywracana powoli. Cierpliwość jest prawdziwym sekretem.
Staw czoła wyzwaniom starzenia się
Ludzie zadają w kółko te same pytania. Dlaczego? Ponieważ chcemy kontrolować sytuację. Chcemy czuć się młodo. Odpowiedź nigdy nie jest prosta.
Czy istnieje magiczna pigułka? Nie, istnieją pigułki słoneczne, ale są to suplementy, a nie ochrona. Nie zastępują ochrony lokalnej. Czy opalanie może wyleczyć trądzik? Absolutnie nie. Promienie ultrafioletowe mogą pogorszyć stan zapalny i spowodować długotrwałe uszkodzenia. Unikaj mitu, że opalanie leczy wypryski. To pułapka.
Które zabiegi naprawdę działają?
Na rynku pełno jest „cudownych kremów”. Bądź sceptyczny.
Botoks działa poprzez paraliżowanie mięśni. Jest to zabieg medyczny, a nie codzienny krem nawilżający. Praca wymaga czasu. Wyniki są różne. Niektórzy widzą wygładzenie zmarszczek w ciągu kilku dni. Inni czekają kilka tygodni. Jest to efekt tymczasowy. Trzeba to wspierać.
Efekt domowych środków jest słaby. Białko jaja może napiąć skórę na godzinę. Nie jest to trwałe rozwiązanie zmarszczek wokół oczu. Prawdziwa zmiana wymaga ciągłego wysiłku. Szukaj produktów o sprawdzonych składnikach. Retinoidy. Witamina C, peptydy. Zignoruj szum wokół rzadkich roślin botanicznych, chyba że stoi za nimi nauka.
Rzeczywistość zabiegów kosmetycznych
W 2002 roku w Stanach Zjednoczonych wykonano około 6,9 miliona zabiegów chirurgii plastycznej. Od tego czasu liczba ta mogła wzrosnąć. Dlaczego? Ponieważ piętno ustępuje. Ponieważ możemy żyć dłużej. Pragniemy, aby nasz wygląd odpowiadał naszej wewnętrznej witalności.
Jednak nie wszystkie procedury są dla Ciebie odpowiednie. Nie wszystkie produkty są warte swojej ceny.
„Wybór miejscowych produktów przeciwstarzeniowych nie jest kwestią ceny, ale formuły”.
Zapoznaj się z zaleceniami Amerykańskiej Akademii Dermatologii. Nie są krzykliwe. Nie są sponsorowane przez żadne luksusowe marki. Mają charakter kliniczny. Mówią ci, co działa.
Praktyczne kroki do zdrowej skóry
- Chroń codziennie. Krem przeciwsłoneczny jest koniecznością. Nawet w pomieszczeniu. Nawet jeśli jest pochmurno.
- Nawilżaj. Sucha skóra powoduje szybsze pojawianie się zmarszczek. Utrzymuj silną barierę skórną.
- Delikatne oczyszczanie Usunięcie naturalnych olejków powoduje jeszcze większą produkcję sebum. To błędne koło.
- Odżywiaj swoją skórę. To, co jesz, wpływa na jej teksturę. Pomocne mogą być przeciwutleniacze. Cukier – nie.
Ostatnie przemyślenia
Nie ma jednego dobrego sposobu na starzenie się. Niektóre kobiety przyjmują każdą kwestię. Niektórzy ludzie inwestują dużo pieniędzy w leczenie. Obie opcje mają prawo istnieć. Celem nie jest ponowne wyglądanie jak dwudziestolatka. Wyglądasz jak ty, tylko odpoczywasz.
Przeczytaj etykiety. Zadawaj pytania. W razie wątpliwości skonsultuj się z dermatologiem. Nie pozwól, aby strach dyktował Twoje wybory. Pozwól, aby informacje kierowały Twoimi decyzjami.
Rozmowa o pięknie uległa zmianie. Twoja skóra pozostaje taka sama. Albo sama się zmieni. Ty decydujesz, jak na to zareagujesz.
