Říkejte jim, jak chcete. Ty vtipné. Charakterové linie. Tyto výrazy zní lépe než realita, ale všechny odkazují na stejnou nevyhnutelnou skutečnost – malé vrásky ve tvaru V, které se objevují v koutcích očí. Obvykle se objevují v polovině dvacátých let. Pokud se o pleť nestaráte, u některých lidí se tento jev objevuje dříve. Pro ostatní později, pokud se o sebe dobře starají. Ale nenechte se mýlit: jsou téměř nevyhnutelné.
Kůže obličeje se natahuje jako elastický pás. Když se budete smát, mračit nebo mžourat, vrátí se do původního stavu. Tato elasticita se s věkem postupně snižuje. Snižuje se produkce kolagenu a elastinu. jako výsledek? Vrásky. Volná kůže. Strukturální podpora prostě selhává.
Teoreticky by se vraným nohám dalo vyhnout tím, že nikdy nepohnete obličejem. Nesměj se. Nesměj se. Na slunci nemžourejte. To je pro živého člověka nereálná strategie. Takže hledáte další způsoby, jak bojovat proti vzniku vrásek. Opalovací krém je první linií obrany. UV záření urychluje rozklad kolagenu a elastinu. Kouření tento proces urychluje. Kouření spouští biochemické reakce a urychluje stárnutí pokožky.
I když používáte opalovací krém každý den a nekouříte, stále se vám v koutcích očí mohou objevit vrásky. Genetika a načasování jsou důležité. Ale četnost jejich výskytu lze snížit. Zde je návod.
Vyberte si ten správný krém na vraní nohy
Suchá pokožka může způsobit vrásky. Hydratační vyhlazuje pleť a skrývá nedokonalosti. Pitná voda pomáhá bojovat proti suchu. Toto je bezplatné základní řešení. Případně můžete použít hydratační krém. Trh je přesycený. Každý produkt tvrdí, že obnovuje mládí. Jak poznáte, které jsou skutečně účinné?
Většina volně prodejných krémů vráskám trvale nezabrání. Ztracenou elasticitu zázračně nevrátí. Mohou však redukovat výskyt již existujících vrásek. Hledejte účinné látky. Retinoidy podporují obnovu buněk. Alfa hydroxy kyseliny exfoliují. Peptidy mědi podporují strukturu pokožky. Krémy na předpis často používají stejné přísady, ale ve větších dávkách.
Pokud s volně prodejnými přípravky nedosahujete požadovaných výsledků, poraďte se s dermatologem. Může předepsat silnější formule.
Cenové štítky mohou být zavádějící. Drahé sklenice nemusí být nutně lepší. Některé krémy stojí několik dolarů. Ostatní – stovky. Plastická chirurgie a botox jsou dlouhodobě mnohem dražší. Správný krém na obličej vám může potenciálně ušetřit desítky tisíc dolarů. Proveďte svůj výzkum. Zkontrolujte seznam složek, nejen marketingové sliby.
Pokud volně prodejné krémy neposkytují požadované výsledky, poraďte se se svým dermatologem, zda je pro vás krém s více účinnými látkami vhodný.
Co mám dělat, když nemám dostatek krému? V tuto chvíli uvidíte injekční stříkačku.
Zvažte své možnosti: Botoxový faktor
Pokud jde o vrásky, na váze záleží. Jak přibíráte, vaše tvář se stává plnější. Tím se pokožka napíná. I když zhubnete, ne vždy se vaše pokožka vrátí do původního stavu. Neustálé výkyvy a opakované přibírání a hubnutí způsobují, že se pokožka znovu a znovu napíná. Vrásky se proto snadno tvoří a obtížně se odstraňují. Udržování stabilní hmotnosti pomůže udržet pružnost pokožky. To je jednoduchý faktor, který je ve spěchu hledání témat často přehlížen.
Tak jsem se rozhodl to zkusit. Koupila jsem si tretinoinový krém. Jsem daleko od slunce. Moje váha je stabilní. Stále tam jsou stopy. Zde přichází do konverzace botox. Používá se nejen na čelo. Funguje tak, že paralyzuje svaly, které tvoří dynamické vrásky. Když se sval přestane stahovat, kůže nad ním zůstává hladká. Ale o tom více v další části. V současnosti je známo, že samotná lokální léčba má omezení. Někdy je potřeba sáhnout hlouběji.
Realita botoxového ošetření koutků očí
V některých případech nemusí být použití silného zvlhčovače účinné. Tehdy lidé začali botoxu věnovat pozornost. Botox je nechirurgická léčba, která se zaměřuje na kořen problému: pohyb svalů. Pokaždé, když se usmějete, přimhouříte oči nebo se zasmějete, vaše kůže se aktivně stáhne a prohloubí známé vrásky kolem vašich očí nebo vrány. Botulotoxinové injekce blokují chemické signály z nervů do svalů. Účinně říká svalům, aby se uvolnily.
Schváleno FDA. Celkově bezpečné. Bezpečnost však podléhá určitým podmínkám. Věci mohou být matoucí, pokud se toxin rozšíří mimo cílovou oblast. To je důvod, proč potřebujete kvalifikovaného lékaře. Tečka.
Jaké je odvolání? Procedura trvá minuty. Nevýhody jsou podstatnější. Jehly. Cena. Tečka. Průměrná cena za jednu proceduru je asi 400 $. Nepoužívá se žádná anestezie, takže během injekce můžete cítit bolest. Výsledky nejsou okamžitě viditelné. Může trvat až týden, než uvidíte účinky, ale i tak účinky trvají pouze 3-6 měsíců.
Nežádoucí účinky jsou obvykle mírné. Modřiny jsou běžné. Bolesti hlavy jsou vzácné a obvykle odezní během několika dnů. Zde je důležitý bod: po zákroku si místo netřete. Tření může tlačit toxiny do svalů očních víček, což způsobuje jejich pokles. To se může stát samo o sobě, ale tření to zvyšuje pravděpodobnost. Povislá víčka jsou naštěstí dočasná.
Botox sice nedokáže zcela odstranit vráskové linie, dokáže je však výrazně snížit. Pokud máte prostředky a odvahu, je to snadný způsob, jak problém vyřešit. Pokud se vám to zdá příliš drastické, existují levnější a přirozenější možnosti.
Proč je botox tak populární?
Botox není módní záležitost. To je základ. Podle Americké společnosti estetických plastických chirurgů to byl v roce 2002 nejpopulárnější kosmetický chirurgický zákrok. Jen letos si zákrok zarezervovalo více než 1,6 milionu mužů a žen. Poptávka pokračuje bez omezení.
Přírodní prostředky na vrány
Pro ty, kteří nemohou nebo nechtějí utrácet stovky dolarů, existují další možnosti. Některé z nich jsou potvrzeny vědou. Některé jsou jen tradice. Všechny mají jedno společné: vitamín E.
Vitamin E je silný antioxidant. Vzhledem k tomu, že se nachází v drahých krémech proti vráskám, má smysl uvažovat o domácích ošetřeních, které jej přímo využívají.
1. Lněný olej
Není třeba jej ani lokálně aplikovat. Lněný olej užívejte vnitřně. Obsahuje spoustu vitamínů E, B a C. Stačí ho přidat do jídelníčku pro podporu celkového zdraví pokožky.
2. Tablety vitamínu E
Udělejte díru do kapsle vitamínu E. Naneste obsah na pokožku kolem očí. Použijte 1 kapsli na oko. Je to jednoduché, levné a zaměřené na řešení konkrétního problému.
3. Maska z vaječného bílku
Vyčistěte si obličej. Rozbijte vejce. Oddělte bílek od žloutku. Naneste na celý obličej – ano, dokonce i na tu syrovou část. Před a po zákroku si důkladně umyjte ruce. Nechte asi 15 minut zaschnout. Opláchněte teplou vodou. Proces sušení napíná pokožku a může dočasně snížit výskyt vraních nohou.
4. Na výživě záleží
To, co jíte, je vidět na vaší tváři. Potraviny bohaté na antioxidanty, jako je lilek, chřest, ryby a olivový olej, mohou pomoci chránit vaši pokožku. Na druhou stranu mléko s vysokým obsahem tuku může zvýšit pravděpodobnost vrásek. Souvislosti nejsou vždy zřejmé, ale existují trendy.
Přestaň si namáhat obličej
Možná jste slyšeli, že udržováním tonusu obličejových svalů může zabránit ochabnutí pokožky. Totéž se může týkat linie vaší čelisti. V případě vraníků je situace opačná. Tyto vrásky se tvoří v důsledku pohybu. Pokaždé, když přimhouříte oči, linky se prohloubí.
Tato rada se zdá být kontraintuitivní. Chceš si odpočinout, ne? Přestaňte cvičit sval, který způsobil poškození. Dopřejte svému obličeji odpočinek.
Kde hledat odpověď dále
Pokud máte pocit, že jste svou rutinou péče o pleť narazili na zeď, nejste sami. Věda je rozsáhlá. Produktů je nespočet. Je snadné se ztratit v informačním šumu. Ale není třeba hádat.
Začněme základním opalovacím krémem. Spálení a opálení nejsou jen kosmetickým problémem. Toto je poškození buněk. Pokud si nejste jisti, jak srovnat tón pleti, poohlédněte se po ingrediencích, které přímo cílí na hyperpigmentaci. Textura se obnovuje pomalu. Trpělivost je skutečné tajemství.
Vypořádejte se s výzvami stárnutí čelem
Lidé si kladou stále stejné otázky. Proč? Protože chceme mít situaci pod kontrolou. Chceme se cítit mladí. Odpověď není nikdy jednoduchá.
Existuje kouzelná pilulka? Ne, existují prášky na opalování, ale jsou to doplňky, ne ochrana. Nenahrazují místní ochranu. Může opalování vyléčit akné? rozhodně ne. Ultrafialové paprsky mohou zhoršit zánět a způsobit dlouhodobé poškození. Vyhněte se mýtu, že opalování vyléčí pupínky. Je to past.
Které léčby skutečně fungují?
Trh je plný „zázračných krémů“. Buďte skeptičtí.
Botox působí tak, že paralyzuje svaly. Jedná se o lékařskou proceduru a ne o denní zvlhčovač. Práce vyžaduje čas. Výsledky se liší. Někteří vidí vyhlazení vrásek během několika dní. Ostatní čekají několik týdnů. Toto je dočasný efekt. Je potřeba to podporovat.
Účinek domácí léčby je slabý. Vaječný bílek dokáže stahovat pokožku na hodinu. Nejedná se o trvalé řešení vrásek kolem očí. Skutečná změna vyžaduje neustálé úsilí. Hledejte produkty s osvědčenými přísadami. Retinoidy. Vitamín C, peptidy. Ignorujte humbuk kolem vzácných rostlin, pokud za nimi není věda.
Realita kosmetických procedur
V roce 2002 bylo ve Spojených státech provedeno přibližně 6,9 milionu zákroků kosmetické chirurgie. Od té doby se toto číslo mohlo zvýšit. Proč? Protože stigma ustupuje. Protože můžeme žít déle. Chceme, aby náš vzhled odpovídal naší vnitřní vitalitě.
Ne všechny postupy jsou však pro vás vhodné. Ne všechny produkty stojí za peníze.
„Výběr topických přípravků proti stárnutí není otázkou ceny, ale záležitostí vzorce.“
Podívejte se na doporučení Americké akademie dermatologie. Nejsou honosné. Nejsou sponzorovány žádnými luxusními značkami. Jsou klinické. Řeknou vám, co funguje.
Praktické kroky ke zdravé pleti
- Chraňte každý den. Opalovací krém je nutností. Dokonce i uvnitř. I když je zataženo.
- Hydratujte. Suchá pleť způsobuje rychlejší vznik vrásek. Udržujte svou kožní bariéru silnou.
- Jemné čištění Odstranění přírodních olejů způsobuje ještě větší produkci mazu. Je to začarovaný kruh.
- Vyživujte svou pokožku. To, co jíte, ovlivňuje texturu. Pomoci mohou antioxidanty. Cukr – ne.
Závěrečné myšlenky
Neexistuje jediný správný způsob, jak zestárnout. Některé ženy berou každý řádek. Někteří lidé investují hodně peněz do léčby. Obě možnosti mají právo na existenci. Cílem je nevypadat zase jako dvacetiletá. Vypadat jako ty, jen odpočatý.
Přečtěte si štítky. Ptejte se. V případě pochybností se poraďte s dermatologem. Nenechte strach diktovat vaše volby. Nechte se při rozhodování řídit informacemi.
Konverzace o kráse se změnila. Vaše pleť zůstává stejná. Nebo se změní sama. Vy se rozhodnete, jak na to zareagujete.
