Мелани Хемпи называет себя «дилером».
Но не наркотиков, разрушающих легкие, а дофамина, который она сама подавала прямо в своей гостиной. Ей сын Адам в начальной школе был отличником. Идеальный ребенок: занимался спортом, получал хорошие оценки.
А потом началась средняя школа.
Видеоигры взяли верх. Он бросил не только спорт и кружки — он бросил всю семью. Мелани ошибочно полагала, что дает ему что-то безопасное, ведь игры упакованы в яркие обложки, ориентированные на детей. Она была не права.
На Рождество Адам даже не стал открывать подарки. Семейные события стали невыносимыми. Колледж не исправил ситуацию. Это был его первый год вдали от дома, который должен был стать временем взросления. Вместо этого он играл в игры, пока не закончилась оплата за учебу, и был отчислен.
Признать это позже больно.
Мелани говорит прямо. Оглядываясь назад, она видит свою собственную вину в страданиях своего ребенка.
Большинство из нас шагает в этот минное поле вслепую. Мы убеждаем себя, что экраны — это просто инструмент, возможно, даже культурная ценность, но данные указывают на более мрачную реальность. Особенно для развивающегося мозга. Окно возможностей узко, и мы закрываем его.
Что на самом деле с этим делать?
Мелани несколько лет работала медсестрой, изучая развитие мозга, в частности, как дофамин захватывает систему через экраны. Теперь она обсуждает эту тему с Джимом Дэйли на шоу Focus on the Family. Цель — не демонизировать устройство, а сломать привычку, чтобы дети могли действительно жить.
Вот что они отстаивают:
- Вы устанавливаете границы. Не дети, не их сверстники и, определенно, не Кремниевая долина. Вы решаете, что происходит в вашем доме.
- Говорить «нет» сложно. Вам придется отказывать, когда другие родители разрешают. Это создает напряжение и дискомфорт, но это необходимо.
- Измените окружение. Если устройство всегда под рукой, всегда заряжено и доступно, вы ведете проигрышную войну с удобством. Измените правила.
- Поддержка в борьбе. Споры из-за экранного времени уродливы. Важно знать, что ситуация улучшится, если вы будете придерживаться выбранного курса.
- Новые стратегии для младших детей. Мелани нашла способы помочь своим другим детям жить полноценно, не полагаясь на свет экрана.
Вы можете послушать полное обсуждение онлайн, по радио или через их приложение. Послушайте, если вы устали проигрывать.
Если дело уже зашло слишком далеко и зависимость вызывает серьезные проблемы за вашим семейным ужином, помощь доступна. Есть христианские консультанты, которые проведут вас через процесс восстановления. Они также подскажут местные ресурсы, если это необходимо.
Позвоните им. Оставьте сообщение.
Номер: 1-800-232-6453 в рабочее время. Они перезвонят вам.
Вопрос в том: возьмете ли вы телефон в руки, чтобы позвонить, или продолжите прокручивать ленту?
