Naučili nás věřit, že tuky jsou naši nepřátelé. Sama jsem měla na střední škole problém s mastným leskem v T-zóně. Kosmetický průmysl udržuje tento mýtus tím, že trvá na tom, že vaši pokožku je třeba udržovat čistou pomocí peelingů, dokud nebude váš obličej napnutý. Tato logika je však chybná. Dermatologové stále častěji vystupují proti myšlence vrzavě čisté pleti. I když nedoporučujeme aplikovat zbytky olivového oleje z vaší spíže na tváře, doporučujeme používat lipidy. Zejména existuje důvod, proč jsou čisticí prostředky na olejové bázi stále populárnější.
Souvisí to se základní chemií. “Líbí se rozpouští v podobné.”
Pokud si pamatujete z hodin chemie na střední škole, látky s podobnou chemickou strukturou se do sebe rozpouštějí. Kůže produkuje maz. Čistící prostředek na olejové bázi je nezbytný k odstranění přebytečného mazu, nečistot a opalovacího krému, aniž by došlo k poškození ochranné bariéry. Pěnivé čisticí prostředky používají detergenty nebo povrchově aktivní látky, které odstraňují lipidy a odhalují buňky. Receptura oleje respektuje přirozenou strukturu pokožky.
“Oleje skutečně pomáhají udržovat vaši pokožku zdravou. Chrání, opravují a hydratují pokožku,” říká Leslie Bauman, dermatolog z Miami.
To je důležité, protože ropa není jen vedlejší produkt. Toto je ochranná bariéra. Léčí mikrotrhlinky. Udržuje pokožku čistou. Zbavit ji tohoto zdroje vytváří cyklus dehydratace a nadměrné produkce mazu.
Výhody čištění pomocí olejů
Možná si myslíte, že čištění olejem je pouze pro lidi se suchou, šupinatou pokožkou. To je běžná mylná představa. Francesca Fusco, klinická asistentka dermatologie na univerzitě Mount Sinai, poznamenává, že lidé s mastnou pletí jsou často skeptičtí, ale každý může mít prospěch.
U suchých typů pleti jsou výsledky viditelné rychle. Čisticí prostředky na olejové bázi shromažďují lipidy přímo na povrchu pokožky. Tyto lipidy udržují vlhkost. Výsledkem je hydratovaná pleť, která nevyžaduje neustálá dodatečná opatření. Některé oleje, zejména světlicový olej, jsou bohaté na kyselinu linolovou. Vaše pokožka k jejich produkci potřebuje ceramidy. Ceramidy jsou „lepidlo“ mezi kožními buňkami. Bez nich ztrácíte vlhkost. To může vést k příznakům dehydratace.
I další oleje mají své výhody. Lněný olej poskytuje omega-3 mastné kyseliny. Olivový olej poskytuje mononenasycené mastné kyseliny. Oba mají protizánětlivé vlastnosti. Pokud je vaše pokožka zarudlá nebo podrážděná, tyto přísady ji mohou pomoci zklidnit.
To má také praktické výhody. Speciální odstraňovače make-upu můžete odmítnout. Kosmetika a opalovací krémy jsou obvykle rozpustné v oleji. Vzhledem k tomu, že lipidy rozpouštějí lipidy, olejové čištění může současně rozpustit nepoddajnou řasenku a SPF. Nevyžadují se žádné další kroky. Bavlněné polštářky nezpůsobují tření na jemné pokožce kolem očí.
Nevýhody a rizika
Můžete mít pocit, že si nemyjete obličej. Pocit napjatosti a strnulosti mizí. Místo toho bude vaše pokožka hladší. Zvlhčený. Někomu to může zpočátku připadat nepříjemné. Může se vám zdát mastný. Existuje silná touha produkt znovu smýt běžným pěnivým gelem. Prosím odolejte tomuto nutkání. Nepotřebujete druhý průchod. Ve skutečnosti to zničí celý proces.
Pokud budete postupovat podle této metody správně, možná budete moci hydratační krém úplně vynechat. Bauman věří, že je to možné pro většinu lidí. Olej poskytuje dostatečné okluzivní působení k udržení vlhkosti. Jen nezapomeňte na opalovací krém. Hlavně po ránu.
Tento přístup však není vhodný pro každého. Pokud máte mastnou pleť se sklonem k akné, postupujte opatrně. Přísně vzato, olivový olej není komedogenní. Neměl by ucpávat póry. Individuální biologie každého je však odlišná. U některých lidí se objevují vyrážky. Olejové čističe odstraňují povrchový maz. Nekontrolují hormony. Pokud je vaše akné způsobeno hormony, olejové čističe neodstraní hlavní příčinu. Přidání lipidů do systému, který je již produkuje v nadbytku, může problém dokonce zhoršit.
Jak správně používat olejové čističe
Neberte první láhev, kterou uvidíte z police. Běžný olivový olej funguje, ale na obličej není vhodný. Hledejte pleťové oleje, které jsou určeny speciálně pro čištění. Značky jako Shu Uemura a Philosophy nabízejí produkty speciálně vytvořené pro tento účel.
Toto je protokol.
- Začněte se suchou pokožkou. Nesmáčejte si obličej.
- Vymáčkněte malé množství na prst.
- Vtírejte do suché pokožky asi 1 minutu.
- Zaměřte se na místa s make-upem nebo opalovacím krémem. Oblast kolem očí můžete jemně otřít. Neštípe. Řasy můžete také upravovat a časem je zesílit.
- Opláchněte teplou vodou. Případně můžete zbytky odstranit vlhkým hadříkem.
- Osušte si obličej.
Pokud vaše pokožka není příliš suchá, můžete krok hydratace přeskočit. Čistič již vykonal hlavní práci.
Závěr
Přechod od čistících přípravků s exfoliačními účinky je patrný. Po desetiletí nás učili, že čistá pleť znamená prázdnou pleť. To je špatně. To znamená vyváženou pleť. Olejové čištění udržuje tuto rovnováhu. Chrání bariéru. Snižuje zánět. Každodenní úkoly jsou jednodušší.
U lidí se suchou kůží výhody převažují nad obavami. Výsledky se mohou lišit u lidí s mastnou nebo aknózní pletí. Poslouchejte svou pokožku. Pokud se cítí dobře, je to proto, že je. Pokud se objeví vyrážky, udělejte krok zpět. Existují i jiné způsoby, jak dosáhnout čistoty. Ale co představa, že olej je pro pokožku ze své podstaty špatný? To je zastaralý mýtus.
„Jako bonus jsou některé oleje bohaté na kyselinu linolovou, kterou vaše pokožka potřebuje k produkci ceramidů,“ vysvětluje Bauman.
Vaše pleť ví, co potřebuje. Někdy stačí dát jí to samé.
