Вагітність

Вагітність – це не захворювання, а особливий стан організму жінки, яка вимагає до себе уважного ставлення. Це правило обовязково стосується можливості займатися спортом майбутній мамі. Правильно підібраний комплекс вправ та його коригування в різні терміни вагітності допоможе попередити варикозне розширення вен ніг і малого тазу, кисневе голодування організму мами і дитини, опущення внутрішніх органів, розтяжки на шкірі, вялість мязів, сплощення зводу стопи, порушення постави і повязані з цим болі в спині.

Багато майбутні матусі, які до певного часу ходять на роботу, мріють про декретній відпустці. Здається, що як тільки зявиться вільний час, відразу можна буде відпочивати. Особливо мріють всі виспатися, адже перший і другий триместр вагітності – час, коли сон долає в будь-яких місцях – на роботі, в транспорті, в кафе.

Реалії сучасного життя такі, що часто жінки, які перебувають у декреті, змушені шукати собі додаткове джерело доходу. І коли молода мама з успіхом подолає всі труднощі пошуку роботи, її чекатиме нове випробування – катастрофічний брак часу.

Всі «за» і «проти» розписані в стовпчиках і підраховані, розставлені пріоритети і продумані варіанти. Успішна колись на роботі, жінка приймає рішення круто змінити звичний шлях з «будинок -робота-будинок» на «дом-дитячий майданчик-супермаркет-поліклініка-розвиваючі заняття-дім».

Перший етап пологів називається періодом розкриття шийки матки. Шийка являє собою мязовий довгий циліндр біля основи матки. Під час пологів вона буде тим каналом, через який дитина вийде в світ з утроби матері.

Часто в житті новоспеченої мами виникають ситуації, коли необхідно вийти з дому – в магазин, в установу для оформлення документів і ін. Як бути, якщо залишити дитину не на кого, а самому малюкові ще не виповнилося й півроку?

В кінці вагітності жінка починає замислюватися над питанням: що необхідно взяти в пологовий будинок? Що внести в список речей і предметів для пологового будинку? Щоб не збирати похапцем потрібні речі під час переймів, краще підготуватися заздалегідь, за кілька тижнів до передбачуваних пологів.

Важко переоцінити значення правильного харчування для майбутньої матері, і матері, що годує. При цьому важливим чинником є режим надходження рідини в організм жінки. З чим надходить рідина? З супом, водою, кавою, какао, чаєм...

Під час вагітності кожна жінка набирає вагу. Відбувається це насамперед тому, що змінюється спосіб життя і звичне харчування, а також завдяки значним гормональних змін в організмі. Рівень естрогену при вагітності підвищується, що сприяє затримці рідини та накопиченню жиру в області стегон і сідниць.

(із сімейного архіву) Вагітність – один з найважливіших етапів в нашому житті, до речі, не тільки для жінки. Це ключовий момент в житті всієї родини. Саме він, найчастіше, визначає подальші відносини і атмосферу в домі, виявляє здатність до розуміння один одного і взаємовиручку.

Кожен місяць мами змушені щось купувати – речі чи іграшки, посуд або білизна, аксесуари або предмети побуту. Йти в магазин вибирати і шукати необхідну, витрачати дорогоцінний час. При цьому якщо немає можливості залишити з кимось дітей, походи в магазини супроводжуються дитячим обуренням і обуренням – звичайно, замість бажаної прогулянки в парк, похід за покупками.

Контроль ваги при вагітності — це проблема, яка турбує всіх майбутніх породіль. Хтось, отримавши бажані дві смужки, стрімголов біжить в найближчий магазин купувати ваги для щоденного вимірювання надбавки, хто вірить взвешиваниям на огляді у лікаря.

Підготовку до зустрічі з малюком найкраще закінчити за пару тижнів до передбачуваної дати пологів. Останній місяць вагітності може супроводжуватися погіршенням настрою жінки, частими депресіями. Тому в цей час краще всього розслабитися, по можливості забути про майбутні пологи (або ж зосередитися на способи полегшення під час пологової діяльності) і відвернути себе детальної плануванням до майбутньої зустрічі з новонародженим.

Виношування свого малюка для майбутньої мами — це подія! Довгоочікуване або випадкова, але дуже важливе. І, навіть якщо жінка тільки починає входити у смак і відчувати себе матусею — закуповує дитячі пелюшки, сорочечки і костюмчики, вона дуже сподівається і вірить, що дитинка буде здоровеньким.

Нічого на світі не може бути чудесней, ніж народження малюка. Жінка, що збирається стати матірю, день від дня стає все красивішим і нетерпляче очікує появи на світ своєї крихітки. Однак деякі представниці такої материнської краси незадоволеною збентежені своїм гребенем животиком, а неможливість надягнути свої колишні речі деяких просто виводить з себе.

Життя, все-таки, несправедлива штука: хто не встигає аборти робити – і не хоче дітей, або не може собі дозволити, а хтось з мрією про маленького чоловічка живе – і нічого не виходить, тобто спочатку виходить, але чомусь на якийсь термін зривається...

Вагітність, незважаючи на всі труднощі і складності, для мене залишається прекрасним і неповторним періодом в житті. Мені подобалося це новий стан, відчуття близької радості та нового етапу в житті.

Більшість чоловіків дивляться на жінку-водія з саркастичною усмішкою. І це, незважаючи на те, що з кожним роком їх стає все більше, і багато з них керують автомобілем не гірше за чоловіків. А до вагітним за кермом двояке ставлення взагалі, незважаючи на думку фахівців.

За даними Всесвітньої Організації охорони Здоровя кожна сьома сімейна пара у світі в результаті різних причин, повязаних зі станом здоровя одного з подружжя, не може мати дітей. Але цю сумну статистику вдалося значно поліпшити завдяки новітнім досягненням сучасної медицини.

Вже більше сотні років пройшло з винаходу першого автомобіля. Для кого ж придумали це засіб пересування знамениті Драймлер і Бенц? Варто зізнатися, що в більшій мірі за кермом авто сидять чоловіки, у той час як представниці слабкої статі встигають пішки оббігти все місто, відвівши дитину в дитячий сад, домчати до роботи, а по дорозі додому захопити ще й авоську продуктів, не забуваючи при цьому відмінно виглядати.

Для правильного розвитку кісткової тканини і зубів малюк активно використовує запаси кальцію своєї матері. При недостатньому вживанні кальцієвмісних продуктів (сиру та інших маложирных молочних продуктів) у жінки можуть спостерігатися судоми в литкових мязах, особливо в другій половині вагітності.

Прекрасна половина людства в сучасному світі не поступається чоловікам здібності та прагненні керувати автомобілем. Багато жінок після появи малюка продовжують активно водити машину і не уявляють своє пересування по місту, а також за його межами, без неї.

Дитяче допомога в РФ – це допомога молодим батькам, які зважилися на народження або усиновлення дитини. Його може оформити як майбутня мама, так і молодий тато. Для оформлення потрібно звернутися в службу соціальної допомоги свого району (не має значення, за місцем прописки чи проживання), зібрати зазначений пакет документів і надати довідку з жіночої консультації (про факт вагітності та проходження молодою мамою обстеження).

Нагодувати, прибрати, погуляти, купити продукти, приготувати їжу, вкласти спати, і знову все по новій — хтось може подумати, що це програма дій для якогось недавно винайденого робота. Але ні! Це всього лише приклад одного із буденних днів середньостатистичної мами.

У попередній статті «Довіряти чи вагітної народним повірями» ми торкнулися питання існуючих прикмет, забобонів, які повязані з вагітністю. Продовжуємо далі. Безліч народних повірїв повязано з волоссям.