тег: Еда

Літо – пора веселощів і розваг. Хтось із дітей проводить літні канікули в улюбленої бабусі, хтось з батьками їде на море, а хтось збирається в дитячий табір. Якщо планується відправити чадо відпочивати в дитячий оздоровчий табір, то дорослим варто заздалегідь подбати про його комфорт.

Коли мова йде про дитячий здоровому сні, то не відразу можна простежити його звязок з правильним положенням тіла під час відпочинку. Тим не менш, дитячий нічний сон займає 8-10 годин на добу, і те, як розподіляється навантаження на хребет і мязи в цей час, суттєво впливає і на якість сну, і на розвиток дитини в подальшому.