Недавние исследования опровергают традиционное представление о дефицитах, связанных с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), показывая, что люди с этим состоянием часто демонстрируют повышенные сильные стороны в таких областях, как креативность, юмор и гиперфокус. Новое исследование, опубликованное в журнале Psychological Medicine, подтверждает, что люди с СДВГ не только обладают этими качествами, но и способны эффективно применять их в повседневной жизни. Эта находка имеет решающее значение, поскольку она меняет представление о СДВГ, смещая акцент с одних лишь нарушений на признание потенциальных преимуществ.
Исследование: Выявление отличительных сильных сторон
Исследователи из Радбудского университета и Университета Бата провели опрос 400 взрослых (200 с СДВГ и 200 без), оценивая их отождествление с 25 положительными чертами характера. Результаты показали, что люди с СДВГ значительно чаще проявляли ярко выраженную приверженность десяти конкретным сильным сторонам:
- Гиперфокус: Интенсивная концентрация на стимулирующих задачах.
- Юмор: Повышенное чувство остроумия и комедийного тайминга.
- Креативность: Улучшенное дивергентное мышление и художественное выражение.
- Спонтанность: Открытость новому опыту и импульсивные действия.
- Интуитивность: Сильное чутье и быстрое распознавание закономерностей.
Эти черты не просто самооцениваются; исследование подтверждает, что люди с СДВГ используют эти сильные стороны так же легко, как и нейротипичные сверстники. Это бросает вызов исторической тенденции рассматривать СДВГ исключительно через призму дефицита.
Почему это важно: Смена перспективы
Десятилетиями детей и взрослых с СДВГ заставляли соответствовать нейротипичным стандартам в образовании и на рабочем месте. Такой подход часто усугублял проблемы с психическим здоровьем, поскольку принуждение людей к неподходящим формам игнорирует уникальную структуру мозга при СДВГ. Психолог Хиллари Аммон подчеркивает, что признание и использование этих сильных сторон может значительно повысить уверенность в себе и улучшить качество жизни.
«Внимание должно быть сосредоточено на развитии сильных сторон, а не только на компенсации дефицита. Этот сдвиг в подходе может революционизировать то, как СДВГ лечится клинически, переходя к более целостной и расширяющей возможности модели».
Общая картина: Борьба со стигмой и повышение благополучия
Мартин Хугман, ведущий исследователь, надеется, что эти выводы помогут уменьшить стигму и поощрить более сбалансированное понимание СДВГ. Признание как проблем, так и преимуществ может привести к повышению благополучия людей с этим состоянием. Смещая акцент на сильные стороны, врачи могут расширить возможности людей, чтобы они приняли свою нейродивергентную идентичность, а не заставляли их соответствовать жесткой форме.
Главный вывод ясен: СДВГ — это не просто расстройство, а нейроразвивающее состояние с уникальными сильными сторонами, которые заслуживают признания. Научное сообщество, наконец, начинает догонять то, что многие люди с СДВГ знали всегда: их мозг устроен по-другому, и эта разница не всегда является слабостью.
