Não falamos sobre isso o suficiente.
Cerca de 28,8 milhões de americanos acabarão por enfrentar um distúrbio alimentar. As mulheres correm o maior risco, mas aqui está a diferença: olhamos apenas para os adolescentes.
Olhe mais de perto.
A meia-idade não é segura. Na verdade, é um terreno privilegiado para um novo início ou recaída. Na verdade, um estudo de 2019 da UC San Francisco observa que metade das pessoas que terminam o tratamento retrocedem. Metade.
A internet chama isso de “menorexia”. A menopausa encontra a anorexia. Esperto. Apavorante. Preciso? Muitas vezes.
Samantha DeCaro dirige extensão clínica no Renfrew Center. Ela vê essa lacuna em todos os lugares. A pesquisa ignora os adultos mais velhos. Os centros de tratamento sentem falta deles. Nós simplesmente não entendemos o escopo.
Adultos de meia-idade atingem as mesmas caixas de diagnóstico. Restringindo. Compulsão. Purgando. Está tudo lá.
O gatilho é diferente, no entanto. Não são almoços do ensino médio. É o divórcio. Uma casa vazia. Dor crônica. O horror arrepiante de viver em uma cultura obcecada pela idade.
Para alguns, tudo começou na adolescência. Simplesmente ficou no chão por vinte anos. Para outros, os anos 40 os atingiram como um caminhão. A imagem corporal estava boa ontem. Agora? Obsessão.
Erin Parks cofundou a Equip, uma plataforma digital de tratamento. Ela está analisando números de adultos de 40 a 65 anos.
Um em cada quatro pacientes em seu local cai nesse balde. Uma pesquisa recente com mais de mil adultos com mais de 40 anos lançou uma bomba: 35% relataram desenvolver esses comportamentos pela primeira vez. Novo início. Não é um flashback. Uma nova guerra.
Parks acha que a maior parte fica invisível. Por que?
Porque se disfarça de saúde.
Pular o café da manhã? Jejum intermitente. Correr até ficar dolorido? Rotina de bem-estar. Passar fome para parecer “em forma”? Autocuidados. Ele se mistura com o pano de fundo da vida moderna.
Não são apenas mulheres.
Quase 40% dos homens relatam odiar mais seus corpos à medida que envelhecem. Mas nós ignoramos isso. Os homens não deveriam se importar. Então não olhamos. Sentimos falta dos sintomas.
Os hormônios são os vilões aqui.
As mulheres perdem 60% do seu estrogênio. A progesterona desaparece. É um caos. Mudanças de peso. O humor cai. O corpo parece estranho. Descontrolado.
Homens? A testosterona cai 1% ao ano após os 25 anos. Depois, mais rápido. A gordura da barriga cresce. Os músculos encolhem. Tanques de energia.
E médicos? Às vezes eles pioram as coisas.
Um médico vê pressão alta ou açúcar e grita “PERDER PESO.” Simples. Fácil. Errado.
Lauren Muhlheim trata pacientes de meia idade em Los Angeles. Ela vê pessoas tentando resolver um problema médico com regras alimentares. O tiro sai pela culatra. Fazer dieta causa distúrbios. Existem outras maneiras de tratar a hipertensão além de passar fome.
Vivemos em um mundo que adora a magreza. E juventude. É um duplo vínculo para o envelhecimento da população.
Os transtornos alimentares não têm uma causa única. É uma colisão.
DeCaro chama isso de “tempestade perfeita”. Menopausa. Pesar. Ageismo. A aparência muda. Todos eles travam ao mesmo tempo durante a janela mais vulnerável.
Então, o que você faz se vir os sinais?
- Perceba a mudança dos corpos. Pare de comparar sua forma de 50 anos com a de 20 anos. Isso é uma loucura. Isso desperdiça energia cerebral.
- Obtenha ajuda especializada. Isso não é apenas força de vontade. É um transtorno psiquiátrico. Pode ser fatal. Consulte um profissional. Um terapeuta ou nutricionista que inclui peso entende a nuance.
- Adote a era digital, se necessário. Adultos de meia-idade têm empregos. Crianças. Pais. Atendimento virtual como o Equip oferece flexibilidade que às vezes falta à terapia presencial.
- Conectar. O isolamento alimenta a desordem. Leia um livro de memórias. Junte-se a um grupo de apoio. Ouça outra pessoa dizer Eu também estou preso.
Pare de ouvir a cultura dietética. É predatório. Vende medo durante seus momentos mais difíceis.
Precisamos mudar o roteiro. Não “gerenciar” nossos corpos envelhecidos com modismos.
Apoiando eles. Com compaixão.
É difícil. É uma bagunça. Mas começa vendo a desordem como ela é.
