Banyak pengguna ponsel cerdas yang terbiasa mengisi daya perangkat mereka hingga 100% dalam semalam, mencari daya maksimum untuk hari berikutnya. Namun, praktik ini mungkin sedikit menurunkan kesehatan baterai seiring berjalannya waktu. Penelitian dari insinyur elektrokimia di Penn State University dan New Jersey Institute of Technology menegaskan bahwa mengisi ulang baterai secara konsisten hingga kapasitas penuh dan tetap menyambungkan ponsel bahkan setelah baterai mencapai 100% akan mempercepat penuaan bahan kimia di dalam baterai.
Ilmu Pengetahuan di Balik Degradasi Baterai:
Mempertahankan baterai pada tegangan puncak (pengisian 100%) untuk waktu yang lama menyebabkan kerusakan lebih cepat dibandingkan dengan menjaga baterai pada kondisi pengisian yang sedikit lebih rendah, misalnya 85% atau 90%. Meskipun perbedaannya tidak dramatis—kira-kira penurunan 10% hingga 15% lebih cepat selama masa pakai ponsel—hal ini terlihat jelas. Baterai modern cukup tahan lama sehingga degradasi ini kemungkinan tidak menjadi alasan utama penggantian telepon; sebagian besar perangkat akan menjadi usang karena pembaruan perangkat lunak atau kerusakan fisik sebelum baterai rusak.
Strategi Pengisian Praktis:
Meskipun menghindari pengisian daya penuh adalah hal yang bermanfaat, siklus penuh tidak selalu dapat dihindari. Untuk hari-hari kritis yang memerlukan waktu aktif maksimum (perjalanan, keadaan darurat), pengisian daya hingga 100% dapat diterima. Namun, untuk penggunaan rutin, menargetkan kisaran 20% hingga 80% akan mengoptimalkan kesehatan baterai dalam jangka panjang. Para ahli juga menyarankan agar baterai tidak terlalu sering turun hingga 0%, karena hal ini dapat mengganggu kemampuannya untuk mengisi daya.
Suhu dan Kecepatan Pengisian Penting:
Suhu ekstrem menimbulkan ancaman lebih besar terhadap kesehatan baterai dibandingkan kebiasaan mengisi daya. Panas dan dingin yang berlebihan mempercepat degradasi. Ponsel pintar sering kali membatasi kecepatan pengisian daya di iklim yang tidak menguntungkan untuk mengurangi risiko ini, yang ditunjukkan dengan peringatan panas berlebih. Pengisian daya yang lambat lebih disukai; pengisian daya cepat menghasilkan lebih banyak panas, yang berkontribusi terhadap penurunan daya baterai lebih cepat.
Memantau Kesehatan Baterai:
Sebagian besar ponsel cerdas menawarkan alat bawaan untuk memeriksa kesehatan baterai. Jika kapasitasnya turun di bawah 80%, para ahli merekomendasikan penggantian untuk menjaga kinerja optimal.
Pada akhirnya, memaksimalkan masa pakai baterai adalah soal keseimbangan: menghindari tindakan ekstrem dan memahami bahwa sedikit penyesuaian pada kebiasaan mengisi daya dapat menghasilkan manfaat jangka panjang yang nyata. Kuncinya bukanlah terobsesi pada persentase, tetapi memprioritaskan penggunaan moderat dan menghindari tekanan yang tidak perlu pada baterai.
