Протизастудний раціон: продукти для підтримки імунітету, відео.
Разом із приходом осені не тільки помітно холодає, облітає листя і хмуриться небо, але і активізуються різні віруси. Крім того, із-за відсутності опалення в приміщеннях люди починають мерзнути і простигають, що зовсім неприємно.
Нічні витівки. Скільки потрібно спати, чому брешуть розумні годинник і можна у вихідні відіспатися...
Сучасний світ перевернув всі колишні установки про сон з ніг на голову. Тому що нинішній ритм життя дає можливість спати покладені доктором 8-10 годин, тільки якщо у тебе нема роботи, сімї, важливих справ і побуту.
Діти
Розмальовки для Пасхи
Тиждень перед Великоднем завжди наповнена турботами і клопотами. Потрібно привести в порядок будинок, а комусь і двір, і город з садом. Потрібно з дітками приготувати цікаві великодні подарунки і листівки.
РЕКОМЕНДАЦІЇ МАМАМ
Зайва вага після пологів: як правильно підібрати одяг
Народження малюка для жінки — це не тільки безмежне щастя. Часто це новий графік дня і ночі, повязаний з доглядом за малюком, моральна і фізична втома, гормональна перебудова організму. Свою краплю дьогтю в загальний емоційний фон нерідко додає і змінилася після пологів фігура.
