On n’en parle pas assez.
Environ 28,8 millions d’Américains finiront par lutter contre un trouble de l’alimentation. Les femmes courent le plus grand risque, mais voici le problème : nous ne nous intéressons qu’aux adolescentes.
Regarde de plus près.
La quarantaine n’est pas sûre. Il s’agit en fait d’un terrain de choix en cas de nouvelle apparition ou de rechute. En fait, une étude de 2019 de l’UC San Francisco note que la moitié des personnes qui terminent leur traitement régressent. Moitié.
Internet l’appelle «ménorexie». La ménopause rencontre l’anorexie. Intelligent. Effrayant. Précis? Souvent.
Samantha DeCaro dirige la sensibilisation clinique au Centre Renfrew. Elle voit cet écart partout. La recherche ignore les personnes âgées. Les centres de traitement en manquent. Nous n’en comprenons tout simplement pas la portée.
Les adultes d’âge mûr cochent les mêmes cases de diagnostic. Restreindre. Binging. Purge. Tout est là.
Le déclencheur est cependant différent. Ce ne sont pas des déjeuners au collège. C’est un divorce. Une maison vide. Douleur chronique. L’horreur rampante de vivre dans une culture obsédée par l’âge.
Pour certains, cela a commencé à l’adolescence. Il est resté au sol pendant vingt ans. Pour d’autres, les années 40 les frappent comme un camion. L’image corporelle était bonne hier. Maintenant? Obsession.
Erin Parks a cofondé Equip, une plateforme de traitement numérique. Elle fait des calculs sur les adultes de 40 à 65 ans.
Un patient sur quatre sur son site tombe dans cette catégorie. Une enquête récente menée auprès de plus d’un millier d’adultes âgés de 40 ans et plus a largué une bombe : 35 % ont déclaré avoir développé ces comportements pour la première fois. Nouvelle apparition. Pas un flash-back. Une nouvelle guerre.
Parks pense que la majeure partie devient invisible. Pourquoi?
Parce qu’il se déguise en santé.
Sauter le petit-déjeuner ? Jeûne intermittent. Courir jusqu’à avoir mal ? Routine de bien-être. Vous affamer pour avoir l’air « en forme » ? Soins auto-administrés. Il se fond dans le contexte de la vie moderne.
Il n’y a pas que les femmes non plus.
Près de 40 % des hommes déclarent détester davantage leur corps à mesure qu’ils vieillissent. Mais nous l’écartons. Les hommes ne sont pas censés s’en soucier. Alors on ne regarde pas. Nous manquons les symptômes.
Les hormones sont les méchantes ici.
Les femmes perdent 60 % de leurs œstrogènes. La progestérone disparaît. C’est le chaos. Changements de poids. L’humeur s’effondre. Le corps semble étranger. Incontrôlé.
Hommes? La testostérone chute de 1 % par an après 25 ans. Puis plus vite. La graisse du ventre augmente. Les muscles rétrécissent. Réservoirs d’énergie.
Et les médecins ? Parfois, ils aggravent les choses.
Un médecin constate une hypertension artérielle ou une glycémie élevée et crie « PERDRE DU POIDS ». C’est simple. Facile. Faux.
Lauren Muhlheim traite des patients d’âge moyen à Los Angeles. Elle voit des gens essayer de résoudre un problème médical avec des règles alimentaires. Cela se retourne contre vous. Les régimes entraînent des troubles. Il existe d’autres moyens de traiter l’hypertension que de s’affamer.
Nous vivons dans un monde qui vénère la minceur. Et la jeunesse. C’est une double contrainte pour la population vieillissante.
Les troubles de l’alimentation n’ont pas une seule cause. C’est une collision.
DeCaro appelle cela une « tempête parfaite ». Ménopause. Chagrin. L’âgisme. L’apparence change. Ils crashent tous en même temps pendant la fenêtre la plus vulnérable.
Alors, que faites-vous si vous voyez les signes ?
- Réalisez que les corps changent. Arrêtez de comparer votre forme de 50 ans à celle de 20 ans. C’est de la folie. Cela gaspille l’énergie du cerveau.
- Obtenez une aide spécialisée. Ce n’est pas seulement une question de volonté. C’est un trouble psychiatrique. Cela peut être fatal. Consultez un pro. Un thérapeute ou un diététiste spécialisé dans le poids comprend la nuance.
- Passez au numérique si nécessaire. Les adultes d’âge moyen ont un emploi. Enfants. Parents. Les soins virtuels comme Equip offrent une flexibilité qui manque parfois à la thérapie en personne.
- Connectez-vous. L’isolement nourrit le désordre. Lisez un mémoire. Rejoignez un groupe de soutien. Écoutez quelqu’un d’autre dire Je suis coincé aussi.
Arrêtez d’écouter la culture diététique. C’est prédateur. Cela vend de la peur pendant vos moments les plus bas.
Nous devons changer le scénario. Ne pas « gérer » notre corps vieillissant avec des modes.
Les soutenir. Avec compassion.
C’est dur. C’est compliqué. Mais cela commence par voir le désordre tel qu’il est.
