Если вам когда-нибудь казалось, что ваше лицо «кричит» после умывания, вы не воображаете этого. Традиционное мыло слишком агрессивно воздействует на кожу. Оно смывает не только грязь, но и полезные компоненты. Здесь на помощь приходят средства для умывания без мыла (soapless cleansers). Часто их называют синтетическими моющими средствами или синдетами (syndets). Эти мягкие альтернативы разработаны специально для миллионов людей, чья кожа негативно реагирует на стандартные мыльные бруски.
Мы умываемся, чтобы удалить грязь, жир и бактерии. Однако агрессивное мыло наносит ущерб. Оно сушит кожу. Оно вызывает раздражение. Средства для умывания без мыла работают по-другому. Они содержат меньше кислоты. В их составе больше увлажняющих компонентов. Это позволяет им эффективно удалять грязь, не оставляя на коже ощущения стянутости или обезвоженности.
Кому нужны средства для умывания без мыла?
Примерно от 40 до 50 процентов населения имеют чувствительную кожу. Чаще всего об этой проблеме сообщают женщины, чем мужчины. Возможно, у вас чувствительная кожа, если перемены погоды вызывают сыпь. Неравномерный цвет лица. Зуд. Поколотывание. Люди с розацеа, экземой или акне часто обнаруживают, что традиционное мыло усугубляет эти состояния. Врачи обычно рекомендуют мягкие очищающие средства не просто так.
Средства для умывания без мыла выполняют ту же функцию, что и обычное мыло. Они просто исключают агрессивные ингредиенты. Ниже приведена научная основа того, почему они лучше подходят для вашего кожного барьера.
Химия процесса очищения
Хотя ингредиенты различаются, средства для умывания без мыла очищают так же, как и традиционное мыло. Чтобы удалить грязь и жир, очищающее средство должно притягивать как воду, так и жир. Его молекулы должны состоять из двух частей. Компонент, любящий масло (липофильный). Компонент, любящий воду (гидрофильный). Эта комбинация называется поверхностно-активным веществом (ПАВ).
Поверхностно-активное вещество (ПАВ) снижает поверхностное натяжение воды. Оно позволяет воде смывать жир и грязь. Липофильная часть захватывает загрязнения. Гидрофильная часть смывает их. В традиционном мыле липофильная часть часто основывается на жирных кислотах. В средствах для умывания без мыла обычно используются химические вещества, полученные из нефти и других масел. Они менее вредны для кожи.
«Средства для умывания без мыла по сути выполняют ту же функцию, что и мыло, — но без агрессивных ингредиентов, которые могут содержаться в некоторых традиционных мыльных брусках».
Традиционные твердые мыла также могут вредить чувствительной коже из-за их высокого уровня pH. Это нарушает состояние рогового слоя (stratum corneum). Это самый внешний слой вашей кожи. Он защищает внутренние слои. Когда агрессивное мыло воздействует на него, кожа высыхает. Это делает роговой слой более проницаемым. Химикаты и загрязнители проникают внутрь легче. Средства для умывания без мыла избегают такого скачка уровня pH.
Гумектанты и увлажнение
Многие средства для умывания без мыла помогают увлажнять кожу. Они содержат больше гумектантов, чем стандартное мыло. Гумектанты — это ингредиенты, которые поглощают воду из воздуха и удерживают ее в вашей коже. Ищите мочевину, глицерин или альфа-гидроксикислоты. Они часто встречаются в увлажняющих средствах и формулах для умывания без мыла.
Преимущества для любого типа кожи
Поскольку они увлажняют и укрепляют роговой слой, эти очищающие средства идеально подходят для чувствительной кожи. Они также помогают людям с сухой или жирной кожей.
Если у вас жирная кожа, выбирайте средство для умывания без мыла с низким уровнем pH. Оно очищает, не пересушивая кожу. Удаление слишком большого количества жира может заставить сальные железы работать в усиленном режиме. Для сухой кожи добавленные увлажнители помогают удерживать влагу. Твердое мыло часто делает наоборот.
Эти очищающие средства также оставляют меньше остатков. Жесткая вода содержит много кальция. Мыло вступает в реакцию с жесткой водой и образует мыльный налет. Этот остаток остается на коже. Средства для умывания без мыла не склонны к этому. Они также имеют более длительный срок хранения. Твердое мыло портится при намокании. Средства для умывания без мыла могут храниться годами.
Одним из лучших преимуществ является удержание влаги. Вы можете помочь своему организму сохранить эту влагу, изменив то, как вы принимаете душ. Принимайте теплый душ. Делайте его коротким. Горячие и длительные ванны сушат кожу. Наносите увлажняющий крем в течение трех минут после купания. Это фиксирует то, что добавили вода и очищающее средство.
Выбор правильных продуктов
Если ваша кожа чувствительная, придерживайтесь простоты. Используйте продукты с наименьшим количеством ингредиентов. Избегайте очищающих средств, которые одновременно содержат ароматизаторы, витамины, антиоксиданты, ретиноиды и альфа-гидроксикислоты. Это рецепт для раздражения.
Ваш кожный барьер драгоценен. Он заботится о вас. Дайте ему очищающее средство, которое не будет бороться с ним.
Где углубиться в тему
Вы освоили основы. Теперь, вероятно, вас интересуют детали. Мелкие нюансы. Именно здесь кроется большинство заблуждений.
Если вы всё ещё в недоумении, вот несколько ресурсов, которые дают более подробную информацию, чем поверхностный обзор.
- Не слишком ли часто вы принимаете душ? Это классическая дискуссия. Ответ не является однозначным «да» или «нет». Всё зависит от того, что ещё входит в состав вашего душащего средства.
- Не убивает ли меня лаурилсульфат натрия в моём шампуне? Нет. Это не токсин. Это просто сильное моющее средство. Если ваши волосы кажутся пересушенными, возможно, стоит поискать другой продукт.
- Топ-5 советов по выбору ежедневного очищающего средства для лица Уход за кожей лица — дело тонкое. Универсального решения не существует.
- Топ-5 советов по выбору ежедневного очищающего средства для тела Кожа тела более грубая. Она может выдержать немного более агрессивное очищение.
Источники научной информации
Это не просто мнение. Это дерматология. Вот откуда взялись данные. Вы можете проверить эти источники, если хотите самостоятельно подтвердить утверждения.
- Американская академия дерматологии (American Academy of Dermatology) освещает вопросы сухой кожи и кератоза pilaris. У них есть материалы о том, как на самом деле ведёт себя сухая кожа.
- Коллетт Буше (Collette Bouchez) писала о решениях для жирной кожи. Её главная мысль проста: жирная кожа требует ухода в любом возрасте.
- Карен Бруно (Karen Bruno) обсуждала уход за женской кожей для мягкости тела. Увлажняющие кремы и тонирующие средства играют здесь большую роль.
- Зои Диана Дрейлос (Zoe Diana Draelos) писала об очищающих средствах для кожи и волос. Она рассматривает химию процессов, происходящих на коже.
- Питер М. Элиас (Peter M. Elias) говорит о роговом слое (stratum corneum). Это внешний слой кожи. Его функция имеет ключевое значение для хорошего ухода.
- Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) разъясняет, что является косметикой, лекарством или мылом. Различие имеет значение для регулирования.
- Ди Анна Глейзер (Dee Anna Glaser) писала о режимах очищения и увлажнения. Она рассматривает ведение пациентов.
- Клиника Мэйо (MayoClinic) имеет статьи о акне, сухой коже и увлажняющих средствах. Они дают советы по образу жизни и домашним средствам.
- Дерматологическое общество Новой Зеландии (New Zealand Dermatological Society) обсуждает мыло и очищающие средства. Их взгляд на проблему является глобальным.
- Джулия Сирротто (Julia Scirrotto) писала об успокаивающих средствах для чувствительной кожи.
- WebMD имеет руководства по экземе и мифу о чувствительной коже. Они развенчивают множество распространённых страхов.
Итог
Уход за кожей не является универсальным. То, что подходит вашему другу, может не подойти вам. Приведённые выше источники дают вам основу для размышлений.
Используйте их.
Тестируйте. Корректируйте. Игнорируйте шум.
