Замість вівсянки, сер: смачні і корисні каші до сніданку.
Втомилися від щоденної вівсянки на сніданок, але не хочете відмовлятися від корисної каші? Пора розширювати меню на користь інших круп, які з ранку наповнять вас енергією і доставлять радість.
Сонце в тарілці: готуємо яскраві супи і піднімаємо собі настрій!.
Восени у багатьох починається хандра, з якої непросто впоратися. Допомогти їй пережити допоможе їжа! Так-так, проте не її кількість (чим грішать деякі, набираючи зрадницькі кілограми), а її зовнішній вигляд! Додайте в тарілку фарб, наприклад, приготувавши суп жовтого кольору.
Вишукане задоволення: чотири рецепту приголомшливою випічки з шоколадом.
У святковий день так і хочеться побалувати себе чимось дивовижним, і шоколадна випічка — саме те, що потрібно! Приготуйте пиріг по одному з представлених рецептів на честь Дня матері, заодно і визначитеся з десертом до новорічного столу (вам напевно захочеться повторити).
Без зайвих сантиметрів: три рецепти легких сирних десертів.
Навіть якщо ви вирішили скинути кілька кілограмів до новорічних свят, відмовлятися від десертів вам не порекомендує жоден фахівець з харчування. Побалувати себе шматочком ніжного сирного торта, наприклад, зовсім не заборонено, тому добірка з трьох рецептів вам доведеться до речі.
Красиво, смачно і корисно: три способи приготувати філе тріски.
Всі знають, що рибу в раціон потрібно включати як можна частіше, однак не кожна господиня береться її готувати зі страху зробити це несмачно. Пропонуємо три страви з тріскою, які напевно у вас вийдуть: інгредієнти прості, підготовки мінімум, а користі — на мільйон!
Швидко і запаморочливо: топ-5 рецептів пасти з рибою і морепродуктами.
Іноді дуже хочеться побалувати себе італійської кухонь, а найвідоміше і доступне нам страву, звичайно, паста! Навіть худнуть до нового року і не тільки можуть бути спокійні: не так давно канадські вчені дозволили вживати макарони з пшениці твердих сортів навіть тим, хто сидить на дієті.
Салат-закуска з баклажанів, курки і помідорів.
Соковитий салат-закуска, відмінно поєднується з тостами або хлібом Інгредієнти: 1 курячу грудку без шкіри 1 великий баклажан 2 соковитих великих помідора 100 г мякого сиру 1 цибулина 2 зуб.часнику 2 ст.
Чікен рол по-домашньому.
Фастфуд шкідливий, це факт. Але якщо дуже чогось хочеться, значить, можна. Приготуйте домашнім чікен або фреш рол. Це смачний і поживний сніданок! Інгредієнти (на 5 ролів):- 5 аркушів вірменського лаваша - упаковка кетчупу (200г) - маленька упаковка майонезу (150г) - маленька упаковка гірчиці (150 г) - 3-4 ст.
Олівє для дорогих гостей: готуємо класичний салат з найвишуканішими інгредієнтами.
Зовсім скоро нас чекають новорічні свята, бій курантів, салют і бризки шампанського. Неодмінним атрибутом святкового столу стане, звичайно ж, традиційний і улюблений салат олівє.
Ароматний домашній плов з індичкою від Єлизавети Кириченко.
Якщо ви любите плов, у вас напевно є свій перевірений рецепт. А якщо ви його любите, але не готуєте, саме час навчитися! Фуд-блогер і фуд-фотограф Єлизавета Кириченко запевняє, що в його приготуванні немає особливих хитрощів, просто важливо робити все в певній послідовності і не забувати про приправах.
Смачно і дуже корисно! Чотири рецепту ніжних рибних котлет.
Фахівці зі здорового харчування рекомендують включати в раціон рибу як можна частіше, мінімум 2-3 рази в тиждень. Пропонуємо урізноманітнити меню рибними котлетами! Для їх приготування підійде хоч тріску, хоч лосось, часу ви не витратите багато, а смак вас точно порадує.
Сковорідки до бою: печемо млинці на Масляну.
Сьогодні третій день масляного тижня. Сподіваємося, ви ще тільки почали готувати млинці і вам обовязково будуть потрібні смачні рецепти з нашої збірки. Виявляється, млинці відрізняються від млинців, а ще є крепи, оладки і панкейкі, проте ми не будемо плутати вас такими подробицями, адже в цій справі головне — приготувати з любовю і пригостити із задоволенням.
Корисний фастфуд: чим замінити гамбургери та картоплю фрі.
Якщо ви хочете схуднути назавжди, а не до наступного зриву, і бути здоровою, важливо відмовитися від споживання фаст-фуду. Однак важко втриматися від спокуси, коли вся сімя їсть апетитні бургери, а ви понуро жуєте салатний листочок.
Як правильно вибрати і швидко почистити оселедець для новорічного столу.
Слабосолона оселедець в майбутній місяць стане одним з найпопулярніших продуктів, адже залишити гостей без традиційного з нею страви ніяк не можна. Однак зіпсувати улюблений салат може як несвіжа тушка, так і велика кількість кісток у філе.
Зимова їжа: пять рецептів теплих салатів з мясом.
На вулиці сніг і холод, тому на вечерю хочеться чогось теплого. Але перевантажувати організм перед сном рясною їжею не хочеться (попереду новорічні свята зайві кілограми нікому не потрібні), тому прекрасним варіантом буде теплий салат! Пропонуємо пять рецептів, які зекономлять ваш час, зігріють і порадують.
Сімейний сніданок: пять способів урізноманітнити страви з яєць (варто спробувати!).
Суботнім ранком можна витратити трохи більше часу на сніданок, тому звичайний омлет або яєчню можна зробити незвичайними! Ми приготували для вас пять рецептів, які урізноманітнюють перший прийом їжі і порадують близьких.
Гарбузово – морквяний салат.
Вітамінний, дієтичний салат. Морква і гарбуз потерти на тертці, посолити ,заправити оливковою олією. Посипати зеленню. [CATS]Цікаве///Їмо вдома///Їжа[/CATS]
Коктейль з ківі.
Простий рецепт приготування коктейлю. Інгредієнти:Ківі - 5 штЯблучний сік - 250 млЦукрова пудра - 4 ложкиКориця (1/5 чайної ложки)Чистимо ківі і додаємо його в блендер.
Морозиво.
Дуже простий рецепт, нагадує вершкове. Інгредієнти: банани малина або полуницяПриготування:Банани заморозити в морозилці. Якщо порізати на невеликі шматочки, то вже приблизно через 3 години з них можна буде робити морозиво.Заморожені банани подрібнити в кухонному комбайні до того стану, поки не вийде вершкове морозиво.
Салат з тунця і квасолі.
Готувати для своїх коханих-дорогих, запрошувати в гості друзів і дивувати їх новими незвичайними стравами - величезне задоволення. Кращий рецепт з овочів Ідеї Юлії Висоцької
Сирний пудинг з помідорами.
Готувати для своїх коханих-дорогих, запрошувати в гості друзів і дивувати їх новими незвичайними стравами - величезне задоволення. Оригінально, красиво і дуже смачно! Ідея закуски від Юлії Висоцької
Салат Кукурудза.
Дуже симпатичний і смачний салатик виходить, особливо, якщо його потримати в холодильнику, щоб компоненти «подружилися». Інгредієнти:3 яйцябанку консервованої кукурудзи100-150 г сиру100 г чорносливу2 зубчики часникумайонезпіря зеленої цибулі.
Шоколадне кухэ.
Шоколадне кухэ - це зовсім не кекс, а дуже ніжна штучка! І не питайте нас, чому саме «кухэ» - ми самі вперше побачили таку назву. І спробували! Пройти повз виявилося неможливо!
Зірки – брауні.
Головне завдання в цьому рецепті не пересушити. Брауні повинен залишатися злегка вологим, з кремоподібною текстурою. Інгредієнти: - 200 г гіркого шоколаду- 250 г вершкового масла- 6 яєць середнього розміру- 250 р цукру- 1 стручок ванілі- сіль- 220 г борошна- 200 г меленого фундука- цукрова пудраПриготування:1) Нарубайте шоколад.
Пісні десерти: пончики, панна-котта і дещо ще.
Частина жителів Росії все ще продовжує тримати піст, який триватиме до 7 квітня. Всім, хто обмежує себе в їжі або дотримує всі строгості цього часу року, напевно хочеться урізноманітнити своє меню, наприклад, якимись десертами.
Діти
Турпохід з немовлям – немає нічого неможливого
Сімейні пари, які віддають перевагу активний вид відпочинку і не уявляють свого життя без гір, лісу або бурхливих потоків річок, ставши батьками, замислюються: з якого ж віку можна взяти малюка в його перший похід?
РЕКОМЕНДАЦІЇ МАМАМ
Як вибрати дитячого фотографа
Сучасні технології відкрили людству нові можливості для реалізації своїх задумів і фантазій. Наявність компютерів, цифрових фото - і відеокамер, а також іншої апаратури, яку можна використовувати для зйомки і перегляду знімків, звичайно ж, прискорює процес отримання необхідного результату.
