Kulit adalah organ tubuh terbesar dan memiliki warna berbeda. Perubahan ini sering disebut warna kulit dan disebabkan oleh banyaknya pigmen di lapisan luar kulit yang disebut melanin. Sederhananya, orang dengan kulit lebih gelap memiliki kadar melanin lebih tinggi dibandingkan orang dengan kulit lebih terang. Untuk benar-benar memahami mengapa kulit kita terlihat seperti itu, kita perlu memahami mekanisme di balik melanin itu sendiri.
Melanin merupakan penghalang alami tubuh terhadap radiasi ultraviolet (UV). Radiasi ultraviolet diketahui berbahaya. Jika tidak terlindungi, hal ini dapat menyebabkan masalah serius seperti kanker kulit. Saat kulit Anda terkena sinar matahari, sel-sel khusus yang disebut melanosit bekerja secara berlebihan dan memproduksi lebih banyak melanin untuk menyerap sinar berbahaya. Proses ini menghasilkan warna coklat. Di sisi lain, orang berkulit putih cenderung mengalami kulit terbakar daripada berjemur karena mereka memiliki lebih sedikit melanosit penghasil pigmen. Luka bakar yang parah dapat menyebabkan berbagai komplikasi, mulai dari nyeri, infeksi, hingga syok.
Beberapa orang menghasilkan banyak melanin. Kulit menjadi gelap meski tidak terkena sinar matahari dan jarang terbakar. Ciri ini lebih sering terjadi pada orang yang nenek moyangnya lahir di daerah khatulistiwa seperti Afrika dan India, dimana mereka selalu terpapar sinar UV dan membutuhkan perlindungan yang kuat. Dalam teori evolusi, area yang terkena sinar matahari yang kuat mungkin memiliki kulit yang gelap. Sebaliknya, kulit pucat menandakan nenek moyang Anda berasal jauh dari garis khatulistiwa, yang intensitas sinar UVnya kurang.
Mengetahui warna kulit tidak hanya estetis, tapi juga praktis. Ini membantu Anda melindungi diri dari kerusakan akibat sinar matahari, merawat kondisi kulit dengan lebih akurat, dan memilih pakaian dan warna rambut yang sesuai dengan warna kulit alami Anda. Menentukan warna kulit tidaklah sulit, namun Anda perlu mempertimbangkan dua faktor utama: warna kulit dan jenis kulit Anda.
Memahami warna hangat dan dingin
Cara paling umum untuk mengklasifikasikan warna kulit Anda adalah dengan menentukan apakah warna kulit Anda hangat atau dingin. Tes sederhana dilakukan dengan memeriksa pembuluh darah di bagian dalam pergelangan tangan. Jika warnanya biru atau ungu, Anda mungkin memiliki warna kulit dingin. Jika terlihat hijau berarti memiliki undertone kuning dan tergolong warna kulit hangat.
Namun, pakar kecantikan dan dokter kulit sering kali melihat lebih dalam dari perbedaan sederhana ini. Nuansa riasan dan pedoman mode sering kali mengacu pada kategori yang lebih halus. Untuk memilih di antara pilihan-pilihan ini secara efektif, Anda perlu memahami sistem klasifikasi ilmiah yang banyak digunakan oleh dokter kulit.
Penjelasan skala Fitzpatrick
Selama beberapa dekade, para ilmuwan telah mencoba menciptakan cara universal untuk mengekspresikan warna kulit manusia. Upaya awal, seperti tangga nada kromatik 36 nada yang digunakan oleh antropolog Jerman Felix von Luschan pada awal abad ke-20, akhirnya ditinggalkan karena dianggap terlalu rumit.
Standar yang kami gunakan saat ini dikembangkan oleh Dr. Thomas B. Fitzpatrick. Skalanya membagi kulit menjadi enam jenis berdasarkan reaksinya terhadap sinar matahari, terutama sinar ultraviolet. Sistem ini merupakan standar yang direkomendasikan dokter kulit untuk sensitivitas sinar matahari dan penilaian risiko penyakit kulit. Keenam jenis tersebut biasanya berkisar dari terang hingga gelap.
- Tipe I: Kulit saya sangat cerah dan sering memiliki bintik-bintik, namun saya tidak pernah terbakar sinar matahari dan kulit saya selalu kecokelatan.
- Tipe II: Ringan, mudah terbakar, dan sedikit kecoklatan.
- Tipe III: Coklat sedang atau muda, agak gosong, perlahan-lahan menjadi kecokelatan.
- Tipe IV: Zaitun atau coklat sedang, sedikit terbakar, kecoklatan dengan baik.
- Tipe V: Coklat, jarang terbakar, kecoklatan gelap.
- Tipe VI: Sangat gelap atau hitam, tidak pernah terbakar, berwarna kecokelatan.
Untuk mengetahui di mana Anda cocok, tanyakan pada diri Anda tiga pertanyaan berikut:
* Warna apa yang paling mirip dengan kulit alami saya?
* Berapa tingkat pigmentasi saya? Apakah kulit Anda cerah dan berbintik-bintik atau sangat gelap?
* Bagaimana reaksi kulit Anda terhadap sinar matahari? Jika cepat terbakar, mungkin rendah. Anda mungkin lebih tinggi.
Mengapa kesehatan kulit itu penting
Selain kecantikan dan perlindungan terhadap sinar matahari, kulit Anda juga merupakan pembangkit tenaga biologis. Rata-rata orang dewasa memiliki sekitar 300 juta sel kulit dan berat sekitar 17,6 kilogram. Jika Anda bisa menyebarkan kulit Anda, luasnya akan mencapai sekitar 22 kaki persegi (2,04 meter persegi). Itu juga terus memperbarui dirinya sendiri. Hingga 40.000 sel kulit terkelupas setiap menitnya. Sekitar 60 juta sel hilang setiap hari.
Mengetahui jenis kulit Anda akan membantu Anda merawat organ yang besar dan terus diperbarui ini dengan perawatan yang tepat. Baik Anda memilih tabir surya, alas bedak, atau merawat kulit Anda, mengetahui skala Fitzpatrick dan warna kulit Anda memberi Anda informasi nyata. Hilangkan dugaan dan buatlah keputusan yang tepat.
Mengapa warna kulit menentukan risiko kesehatan
Mengetahui warna kulit Anda lebih dari sekedar memilih warna riasan yang tepat. Ini penting untuk kesehatan. Skala Fitzpatrick mengklasifikasikan kulit menjadi enam jenis berdasarkan tingkat melanin, mengungkapkan kebenaran yang pahit. Tipe I, II atau III berarti risiko Anda terkena kanker kulit jauh lebih tinggi. Ini hanya mengurangi produksi melanin, pigmen yang memberikan perlindungan alami terhadap sinar UV. Realitas biologis ini berarti Anda tidak bisa berhemat pada tabir surya. Penggunaan tabir surya setiap hari adalah suatu keharusan. Ini adalah suatu keharusan.
Tapi mari kita perjelas: memiliki kulit yang lebih gelap tidak memberi Anda kekebalan. Orang dengan tipe kulit IV, V dan VI juga tidak kebal. Sinar UV dapat berdampak negatif pada semua jenis kulit. Meskipun Anda mungkin dapat mentoleransi SPF yang lebih rendah dibandingkan orang dengan kulit lebih terang, risikonya tetap ada. Mengabaikan keselamatan akibat sinar matahari merupakan kesalahpahaman yang berbahaya karena Anda mudah berjemur di bawah sinar matahari. Tidak ada seorang pun yang kebal dari efek sinar UV.
Ada juga aspek medis yang penting untuk memahami jenis kulit. Dermatologis perlu memahami bagaimana reaksi melanin di lapisan atas kulit. Pada orang dengan kulit lebih gelap, iritasi sering kali menyebabkan hiperpigmentasi dan tanda pasca inflamasi. Penyedia layanan kesehatan yang tidak berpengalaman dalam merawat warna kulit yang berbeda mungkin mengabaikan perbedaan ini atau merekomendasikan perawatan yang lebih banyak merugikan daripada menguntungkan. Verifikasi keahlian mereka sebelum Anda membuat janji temu. Kulit Anda membutuhkan tenaga profesional yang memahami semua warna kulit.
Strategi kosmetik dan kesadaran finansial
Secara praktis, informasi ini dapat menghemat uang Anda. Kosmetik itu mahal. Membeli warna yang tidak sesuai dengan warna dasar Anda hanya membuang-buang uang dan waktu. Setelah Anda mengetahui warna kulit Anda, Anda dapat memilih riasan dan pakaian pelengkap yang menonjolkan fitur alami Anda. Ubah pengalaman berbelanja Anda menjadi pilihan yang ditargetkan, bukan coba-coba. Melakukan riset sebelum berangkat ke mal akan membantu Anda tampil terbaik dan menghindari pengembalian.
Menentukan nada bicara Anda jarang sekali sulit. Anda mungkin sudah mengetahui hal ini melalui trial and error dan paparan sinar matahari. Yang paling penting adalah memanfaatkan kesadaran ini. Lindungi kulit Anda dari sinar UV. Daripada melawan tipe alami Anda, manfaatkanlah sebaik-baiknya. Setiap warna kulit mempunyai kelebihannya masing-masing. Terserah Anda untuk mengidentifikasinya.
Ilmu tentang Defisiensi Melanin
Ketika melanin hilang sepenuhnya, efeknya menjadi lebih terasa. Kondisi ini disebut albinisme. Ini mempengaruhi warna kulit, rambut dan mata, membuat Anda terlihat sangat pucat dan memiliki warna rambut dan mata terang. Kondisi ini jarang terjadi dan mempengaruhi sekitar 1 dari 17.000 orang Amerika.
Albinisme menyebabkan masalah kesehatan yang serius, terutama penglihatan yang buruk. Namun terlepas dari masalah khusus tersebut, penderita albinisme dapat berumur panjang dan sehat. Kurangnya melanin menyoroti betapa pentingnya pigmen ini untuk perlindungan dan pigmentasi pada populasi.
Di mana melanin ditemukan
Melanin didistribusikan secara tidak merata. Hal ini terjadi terutama di lapisan atas kulit. Melanosit bereaksi ketika area mereka meradang atau terluka. Karena reaksi ini, kulit gelap lebih rentan terhadap flek hitam setelah berjerawat atau tergores. Ini adalah reaksi biologis dan bukan suatu cacat. Memahami mekanisme ini membantu menjelaskan mengapa perawatan sangat bervariasi antar jenis kulit. Apa yang mungkin berhasil dalam satu nada mungkin memperburuk masalah di nada lain.
Pembahasan mengenai warna kulit seringkali berhenti pada estetika saja. Tapi ini pada dasarnya tentang biologi. Ini semua tentang bagaimana tubuh Anda berinteraksi dengan lingkungan. Penting untuk menemukan dokter kulit yang menghargai perbedaan biologis ini. Ini semua tentang menggunakan alat yang tepat untuk melindungi diri Anda sendiri.
Tabir surya tidak dapat dinegosiasikan untuk warna yang lebih terang. Setiap orang harus berhati-hati. Pengetahuan adalah kekuatan. Gunakan ini untuk membuat keputusan kesehatan dan kecantikan yang lebih cerdas. Sisanya hanyalah detail.
