Pour ceux qui recherchent une option pratique et délicieuse qui ajoute une ambiance différente à la table, la recette de pâte de noix et lentilles est faite pour vous. Bien que ce plat d’apéritif soit assez simple à préparer, il a un goût étagé qui plaît au palais. Cette recette, que vous pouvez préparer en peu de temps avec seulement quelques ingrédients de base, est une recette idéale au quotidien à partager en famille ou entre amis.
Ingrédients et nomenclature
Voici les ingrédients dont vous avez besoin pour réussir la recette :
- 1 tasse de lentilles jaunes
- 2 verres d’eau (pour faire bouillir)
*Bouquet de basilic frais - 3 gousses d’ail
- 3 cuillères à soupe de yaourt
- Une demi-cuillère à soupe de miel
*L’huile d’olive - Une poignée de noix
- 1 morceau de pain lavash
- Poivre Capia pour la garniture
Comment faire de la pâte de noix et de lentilles ? Préparation étape par étape
Avant de passer aux astuces du purée, assurez-vous que les ingrédients sont frais et de haute qualité. Voici les étapes à suivre pour préparer de la pâte de noix et de lentilles :
- Faire bouillir les lentilles : Dans un premier temps, nettoyez vos lentilles et faites-les bouillir avec 2 verres d’eau. Après la cuisson, égouttez soigneusement l’eau et réservez.
- Préparez la viande hachée : Placez le basilic frais, l’ail, les noix et l’huile d’olive dans votre robot culinaire. Retourner une fois jusqu’à ce que les ingrédients atteignent une consistance lisse.
- Mélanger le mélange : Transférez le mélange de basilic et de noix que vous avez préparé dans un grand bol. Ajouter les lentilles égouttées et mélanger.
- Trouver l’équilibre des goûts : Ajoutez le yaourt et le miel et assurez-vous que les ingrédients se combinent. Le miel est un détail essentiel qui équilibre les saveurs amères et épicées de la pâte.
- Préparation du service : Étalez votre mélange de pâte sur le pain lavash et décorez avec des poivrons Capia finement hachés.
“La pâte de noix et de lentilles est très simple à préparer. Si vous souhaitez servir sur votre table ce délice qui se réalise en peu de temps, lisez attentivement la recette.”
Pourquoi faut-il préférer cette pâte ?
La principale raison pour laquelle vous devriez essayer cette recette est qu’elle est à la fois nutritive et nutritive.



