Сімейний сніданок: пять способів урізноманітнити страви з яєць (варто спробувати!).
Суботнім ранком можна витратити трохи більше часу на сніданок, тому звичайний омлет або яєчню можна зробити незвичайними! Ми приготували для вас пять рецептів, які урізноманітнюють перший прийом їжі і порадують близьких.
Шоколадне кухэ.
Шоколадне кухэ - це зовсім не кекс, а дуже ніжна штучка! І не питайте нас, чому саме «кухэ» - ми самі вперше побачили таку назву. І спробували! Пройти повз виявилося неможливо!
Абрикосовий тарт.
Tarte (тарт) - відкритий пиріг, відомий у французькій кулінарії ще з XIV століття. Яскравий абрикосовий тарт – прекрасний десерт під стати золотої осені. Інгредієнти: Тісто - 100 гр.
Гарбузово – морквяний салат.
Вітамінний, дієтичний салат. Морква і гарбуз потерти на тертці, посолити ,заправити оливковою олією. Посипати зеленню. [CATS]Цікаве///Їмо вдома///Їжа[/CATS]
Салат з тунця і квасолі.
Готувати для своїх коханих-дорогих, запрошувати в гості друзів і дивувати їх новими незвичайними стравами - величезне задоволення. Кращий рецепт з овочів Ідеї Юлії Висоцької
Пісні десерти: пончики, панна-котта і дещо ще.
Частина жителів Росії все ще продовжує тримати піст, який триватиме до 7 квітня. Всім, хто обмежує себе в їжі або дотримує всі строгості цього часу року, напевно хочеться урізноманітнити своє меню, наприклад, якимись десертами.
Святкова випічка: чотири рецепту пахучих кексів.
Якщо на початку грудня ви не встигли приготувати традиційний німецький штоллен, не біда: пропонуємо чотири рецепти смачних і ароматних кексів! Вони створять святковий настрій, прикрасить новорічний стіл і обовязково сподобаються близьким і гостям.
Охолоджуємося у спеку: топ-6 кращих рецептів лимонаду.
Серпень в розпалі і стовпчик термометра продовжує радувати всіх, хто любить жарку погоду. Шанувальники водних процедур, шашликів і взагалі природи в захваті, адже можна насолодитися повітрям і приємно провести час поза домом.
Коктейль з ківі.
Простий рецепт приготування коктейлю. Інгредієнти:Ківі - 5 штЯблучний сік - 250 млЦукрова пудра - 4 ложкиКориця (1/5 чайної ложки)Чистимо ківі і додаємо його в блендер.
Корисний фастфуд: чим замінити гамбургери та картоплю фрі.
Якщо ви хочете схуднути назавжди, а не до наступного зриву, і бути здоровою, важливо відмовитися від споживання фаст-фуду. Однак важко втриматися від спокуси, коли вся сімя їсть апетитні бургери, а ви понуро жуєте салатний листочок.
Три божественних рецепти пасти з мясом.
Погода за вікном зовсім не літня і організм вимагає чогось більш суттєвого, ніж овочевий салатик. Пропонуємо скористатися штормовим попередженням і приготувати смачні макарони з мясом.
Смачно і дуже корисно! Чотири рецепту ніжних рибних котлет.
Фахівці зі здорового харчування рекомендують включати в раціон рибу як можна частіше, мінімум 2-3 рази в тиждень. Пропонуємо урізноманітнити меню рибними котлетами! Для їх приготування підійде хоч тріску, хоч лосось, часу ви не витратите багато, а смак вас точно порадує.
На кухні у еварушницы Наталії.
Ретельно підібрані кольори й деталі, благородний зелений і спокійний фіолетовий. Так і хочеться з кухлем какао затриматися тут ще на трохи. До того ж господиня Наталія (Капітошка) пече чудові пироги!
Без зайвих сантиметрів: три рецепти легких сирних десертів.
Навіть якщо ви вирішили скинути кілька кілограмів до новорічних свят, відмовлятися від десертів вам не порекомендує жоден фахівець з харчування. Побалувати себе шматочком ніжного сирного торта, наприклад, зовсім не заборонено, тому добірка з трьох рецептів вам доведеться до речі.
Зірки – брауні.
Головне завдання в цьому рецепті не пересушити. Брауні повинен залишатися злегка вологим, з кремоподібною текстурою. Інгредієнти: - 200 г гіркого шоколаду- 250 г вершкового масла- 6 яєць середнього розміру- 250 р цукру- 1 стручок ванілі- сіль- 220 г борошна- 200 г меленого фундука- цукрова пудраПриготування:1) Нарубайте шоколад.
Сонце в тарілці: готуємо яскраві супи і піднімаємо собі настрій!.
Восени у багатьох починається хандра, з якої непросто впоратися. Допомогти їй пережити допоможе їжа! Так-так, проте не її кількість (чим грішать деякі, набираючи зрадницькі кілограми), а її зовнішній вигляд! Додайте в тарілку фарб, наприклад, приготувавши суп жовтого кольору.
Зимова їжа: пять рецептів теплих салатів з мясом.
На вулиці сніг і холод, тому на вечерю хочеться чогось теплого. Але перевантажувати організм перед сном рясною їжею не хочеться (попереду новорічні свята зайві кілограми нікому не потрібні), тому прекрасним варіантом буде теплий салат! Пропонуємо пять рецептів, які зекономлять ваш час, зігріють і порадують.
Філе індички з рисом від Світлани Дружиніної.
Актриса, кінорежисер і сценарист Світлана Дружиніна стала гостею одного з випусків кулінарного шоу СМАК, що виходить на Першому каналі вже 25 років. Як виявилося, Світлана Сергіївна не тільки талановита актриса, але і прекрасний кулінар.
Як правильно вибрати і швидко почистити оселедець для новорічного столу.
Слабосолона оселедець в майбутній місяць стане одним з найпопулярніших продуктів, адже залишити гостей без традиційного з нею страви ніяк не можна. Однак зіпсувати улюблений салат може як несвіжа тушка, так і велика кількість кісток у філе.
Красиво, смачно і корисно: три способи приготувати філе тріски.
Всі знають, що рибу в раціон потрібно включати як можна частіше, однак не кожна господиня береться її готувати зі страху зробити це несмачно. Пропонуємо три страви з тріскою, які напевно у вас вийдуть: інгредієнти прості, підготовки мінімум, а користі — на мільйон!
Сирний пудинг з помідорами.
Готувати для своїх коханих-дорогих, запрошувати в гості друзів і дивувати їх новими незвичайними стравами - величезне задоволення. Оригінально, красиво і дуже смачно! Ідея закуски від Юлії Висоцької
Швидко і запаморочливо: топ-5 рецептів пасти з рибою і морепродуктами.
Іноді дуже хочеться побалувати себе італійської кухонь, а найвідоміше і доступне нам страву, звичайно, паста! Навіть худнуть до нового року і не тільки можуть бути спокійні: не так давно канадські вчені дозволили вживати макарони з пшениці твердих сортів навіть тим, хто сидить на дієті.
Салат Кукурудза.
Дуже симпатичний і смачний салатик виходить, особливо, якщо його потримати в холодильнику, щоб компоненти «подружилися». Інгредієнти:3 яйцябанку консервованої кукурудзи100-150 г сиру100 г чорносливу2 зубчики часникумайонезпіря зеленої цибулі.
Вишукане задоволення: чотири рецепту приголомшливою випічки з шоколадом.
У святковий день так і хочеться побалувати себе чимось дивовижним, і шоколадна випічка — саме те, що потрібно! Приготуйте пиріг по одному з представлених рецептів на честь Дня матері, заодно і визначитеся з десертом до новорічного столу (вам напевно захочеться повторити).
Олівє для дорогих гостей: готуємо класичний салат з найвишуканішими інгредієнтами.
Зовсім скоро нас чекають новорічні свята, бій курантів, салют і бризки шампанського. Неодмінним атрибутом святкового столу стане, звичайно ж, традиційний і улюблений салат олівє.
Діти
Можна годуючій мамі сідати на дієту?
Так вже задумано природою – жінка під час вагітності набирає вагу. Страшний сон про зайві кілограми стає реальністю для більшості майбутніх матусь, хоча надбавка у вазі — це нормально, якщо не шкодить здоровю мами і малюка.
РЕКОМЕНДАЦІЇ МАМАМ
Клімат в кімнаті новонародженого: температура і вологість
Забезпечення правильного температурного режиму і оптимальної вологості в кімнаті, де перебуватиме новонароджений, – одна з найважливіших завдань для батьків після народження малюка. У перші дні життя дитини лікарі не радять виходити з дитиною на вулицю, а потім – гуляти по чуть-чуть.
