Nedávný výzkum zpochybňuje tradiční uvažování o deficitech spojených s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a ukazuje, že lidé s tímto onemocněním často vykazují zvýšenou sílu v oblastech, jako je kreativita, humor a hyperfocus. Nová studie publikovaná v časopise Psychological Medicine potvrzuje, že lidé s ADHD tyto vlastnosti nejen mají, ale jsou také schopni je efektivně využívat v každodenním životě. Toto zjištění je kritické, protože mění chápání ADHD a přesouvá pozornost od poruch k uznání potenciálních výhod.
Výzkum: Identifikace charakteristických silných stránek
Výzkumníci z Radboud University a University of Bath zkoumali 400 dospělých (200 s ADHD a 200 bez), přičemž hodnotili jejich identifikaci s 25 pozitivními osobnostními rysy. Výsledky ukázaly, že lidé s ADHD měli výrazně větší pravděpodobnost, že projeví silný závazek k deseti konkrétním silným stránkám:
- Hyperfocus: Intenzivní koncentrace na stimulující úkoly.
- Humor: Větší smysl pro vtip a komediální načasování.
- Kreativita: Vylepšené divergentní myšlení a umělecké vyjádření.
- Spontánnost: Otevřenost novým zkušenostem a impulzivnímu jednání.
- Intuitivní: Silné instinkty a rychlé rozpoznání vzorů.
Tyto rysy nejsou jednoduše hlášeny samy sebou; výzkum potvrzuje, že lidé s ADHD využívají tyto silné stránky stejně snadno jako jejich neurotypickí vrstevníci. To zpochybňuje historickou tendenci dívat se na ADHD výhradně deficitní čočkou.
Proč na tom záleží: Změna perspektivy
Po desetiletí byli děti a dospělí s ADHD vyvíjeni tlakem, aby se přizpůsobili neurotypickým standardům ve vzdělávání a na pracovišti. Tento přístup často prohloubil problémy duševního zdraví, protože tlačení lidí do nevhodných forem ignoruje jedinečnou mozkovou strukturu ADHD. Psycholožka Hillary Ammon zdůrazňuje, že rozpoznání a využití těchto silných stránek může výrazně zvýšit sebevědomí a zlepšit kvalitu života.
“Zaměření by mělo být na rozvíjení silných stránek, nejen na kompenzaci deficitů. Tento posun v přístupu má potenciál způsobit revoluci v tom, jak se ADHD klinicky léčí, a přejít k holističtějšímu a posilujícímu modelu.”
Velký obrázek: Boj proti stigmatu a podpora pohody
Martin Hoogman, vedoucí výzkumník, doufá, že tato zjištění pomohou snížit stigma a podpoří vyváženější chápání ADHD. Rozpoznání problémů a výhod může vést k lepší pohodě lidí s tímto onemocněním. Přesunutím zaměření na silné stránky mohou lékaři umožnit lidem, aby přijali jejich neurodivergentní identity, spíše než je nutit, aby se přizpůsobili rigidní formě.
Hlavní zpráva je jasná: ADHD není jen porucha, ale neurovývojový stav s jedinečnými přednostmi, které si zaslouží uznání. Vědecká komunita konečně začíná dohánět to, co mnoho lidí s ADHD vždy vědělo: jejich mozek je zapojený jinak a tento rozdíl není vždy slabinou.
