Народження дитини вважається початком великого шляху, протягом якого слід проявляти максимум відповідальності. А починатися відповідальність повинна зміною звичок. Правильне харчування годуючої матері значно відрізняється від звичайного раціону середньостатистичної жінки.
Закінчився довгий період щасливого очікування дитини, благополучно пройшли пологи, налагодилася і встановилася лактація. Рожевощокий карапуз здоровий і веселий, а значить, у молодої мами знову зявився час, який вона може приділити собі та своїй зовнішності.