9 порад від професіоналів: як навчитися співати красиво, поліпшити тембр голосу і дикцію
Голоси бувають жіночі і чоловічі, високі і низькі, хрипкі і дзвінкі. Кожна людина індивідуальна і має свій власний неповторний тембр голосу. Як зробити так,...
Топ-10 ефективних препаратів для лікування циститу у жінок-огляд 2021 року
Запалення сечового міхура-дуже поширена патологія сечовидільної системи. Особливо часто вона зустрічається у представниць слабкої статі в силу анатомічних особливостей. Не дивно, що дана недуга...
Люблю — не можу: 5 порад і технік, які допоможуть прийняти своє тіло і...
Як полюбити себе і своє тіло? як полюбити своє тіло і зовнішність? як прийняти своє тіло? як полюбити своє тіло і бути впевненою? якщо...
Діти
Обережно, дитячий майданчик!
Дитячі майданчики – справжній порятунок для мам, які виводять погуляти на вулицю своїх малюків. Адже на дитячих майданчиках можна грати, бігати, заводити друзів і пізнавати світ. На жаль, часто зустрічаються ситуації, коли майданчик начебто і є, але знаходиться в такому жалюгідному стані, що виникає питання, а чи варто туди відпускати дитину.
РЕКОМЕНДАЦІЇ МАМАМ
Як відновити фігуру після пологів?
Вагітність і подальший період годування груддю часто супроводжуються змінами у фігурі жінки. Лише 10% молодих мам можуть сказати, що пологи їм пішли на користь, і позитивні зміни. Іншим доводиться добре попрацювати над своєю фігурою для того, щоб повернути колишні форми.
