Діти
Ягоди і фрукти в період лактації
Літо – пора природної вітамінізації. Як здорово зїсти що-то соковите, свіже, запашне і апетитне. Ягоди і фрукти дуже смачні, з цим не посперечаєшся. А ще вони корисні, оскільки містять пектини, клітковину, фруктозу, різні вітаміни.
РЕКОМЕНДАЦІЇ МАМАМ
Як швидко і просто зшити спідницю для східного танцю
Багато молоді матусі не тільки доглядають за своїми улюбленими дітьми, але й знаходять час для себе — займаються фітнесом, бігом, плаванням. І часто навіть відкривають творчі здібності — вяжуть, вишивають, шиють.
