тег: Топ 10

«Сядь рівно, не горбись!» Хто з нас не чув від мами цю фразу в дитинстві? Важливість правильної постави важко переоцінити, адже ще наші предки називали хребет стовпом життя, стан здоровя якого впливає на весь організм людини до самої старості.

Вагітність і подальший період годування груддю часто супроводжуються змінами у фігурі жінки. Лише 10% молодих мам можуть сказати, що пологи їм пішли на користь, і позитивні зміни. Іншим доводиться добре попрацювати над своєю фігурою для того, щоб повернути колишні форми.