Протизастудний раціон: продукти для підтримки імунітету, відео.
Разом із приходом осені не тільки помітно холодає, облітає листя і хмуриться небо, але і активізуються різні віруси. Крім того, із-за відсутності опалення в приміщеннях люди починають мерзнути і простигають, що зовсім неприємно.
Нічні витівки. Скільки потрібно спати, чому брешуть розумні годинник і можна у вихідні відіспатися...
Сучасний світ перевернув всі колишні установки про сон з ніг на голову. Тому що нинішній ритм життя дає можливість спати покладені доктором 8-10 годин, тільки якщо у тебе нема роботи, сімї, важливих справ і побуту.
Діти
Як організувати веселе дитяче свято. Тонкощі вибору аніматорів
Щорічно кожна людина з нетерпінням чекає головного свята у своєму житті. Це – день народження. І, якщо з відзначенням іменин дорослої людини начебто все зрозуміло, то ось організація дитячого свята вимагає фантазії і творчого підходу.
РЕКОМЕНДАЦІЇ МАМАМ
Вяжем дитячі шкарпетки
У передноворічні дні під час наближення морозов (або вже наступили) вкрай важливим атрибутом дитячого гардеробу стануть тепленькі вязані шкарпетки, які не тільки зігріють ніжки, але і передадуть всю любов і ніжність.
