Як вибрати правильне харчування

Де, як і чим харчуватися: найкращі рецепти, програми харчування, а також поради від експертів і наших редакторів в області дієтології.
Токож хочемо вам порекомендувати можна на сайті – prokat-ditkam.com
Тост з авокадо і сьомгою, паста з цукіні і кокосовими вершками, теплий салат з креветками –постійний експерт рубрики Світлана Шидловська склала для читачів BeautyHack збалансоване меню на день.
Запіканка з чорною смородиною, печене яблуко з сиром і сухофруктами, сир з висівками і горіхами – мама двох синів і постійний експерт рубрики Світлана Шидловська склала збалансоване меню на понеділок.
Зморшки, акне і тьмяний колір обличчя – в цих та інших проблемах зі шкірою звинувачуйте свій раціон харчування. Від яких продуктів краще відмовитися або звести їх вживання до мінімуму, розповідає дерматолог і косметолог Вікторія Філімонова.
Світлана Шидловська (@svetlana_shidlovskaya) розповіла, чому сік можна вважати повноцінним перекусом, і порадила рецепт корисної солянки на вечерю.
Шкідливі спеції? Чи можна схуднути від Те Яма? Чому роли подають з імбиром? Все що потрібно знати про гострої їжі розповідає дієтолог і блогер Поліна Висоцька.
ветлана Шидловська (@svetlana_shidlovskaya) розповіла, чим корисна риба кижуч, і поділилася рецептами улюблених заправок для салатів.
Постійний експерт рубрики Світлана Шидловська поділилася улюбленими пп-рецептами і розповіла, який продуктовий набір повинен бути в холодильнику кожного адепта здорового способу життя.
Здорове харчування – тема, яка сьогодні викликає масу суперечок. Тенденції в правильному харчуванні змінюються так швидко, що навіть найвірніші його прихильники не встигають наздогнати за новомодними системами прийому їжі. У розділі «Харчування» на beautyhack.ru ми пишемо статті про здорове харчування в контексті популярних методик і створюємо якісний контент, заснований на думках професіоналів: дієтологів, гастроентерологів та інших фахівців.
В кожному матеріалі – цінна інформація про найбільш обговорюваних продукти та добавки: молоці, цільнозернових, солі – а також «розбір польотів» популярних систем: вегетаріанство, веганство, дробове харчування і т. д.
Б’юті Хак. Всі права захищені. Увага! На сайті не дозволяється розміщувати фото, відео або інший контент, якщо Ви не маєте на це необхідних прав та/або згоди правовласника.
адреса Користувача, іншу інформацію, передбачену