Багато хто замислюється в шлюбі над тим, що ж сталося з гарячими і палкими інтимними стосунками, які були ще пару років назад.
Звичайно ж ви втомлюєтеся від повсякденної марноти з масою обов’язків, роботою і дітьми, і ваш секс найчастіше зводиться до швидких половинчастим поцілунків і утиснутої близькістю за п’ять хвилин між щоденними новинами о 11:00 ночі і тим моментом, коли ви обидва засинаєте без особливих емоцій і приємних вражень від щойно того, що сталося сексу.
Але все ж варто задуматися про вашу сексуальну життя, так як багато сексологи стверджують, що сімейні пари, які підтримують сексуальну іскру, зберігають більше ніжні стосунки, краще розуміють і один одного і більше цінують свою другу половинку.
Тому варто подумати про те, щоб зробити сексуальне життя якщо не пріоритетом, то важливою складовою вашого особистого життя.
Незважаючи на те, що секс ніколи не стане таким, як був вперше між вами – спонтанним і неймовірно бажаним, за словами сексологів, але все ж в наших руках поліпшити наше сексуальне життя навіть в шлюбі, якщо дотримуватися наступних корисних рекомендацій:
1. Почувайтеся сексуальними.
Дуже важливо обом партнерам почувати свою сексуальність і впевненістю в своїй чарівності. Як тільки ваш психологічний настрой покращитися, і ви оціните вашу сексуальність по достоїнству, ви зрозумієте, що тоді і ваше інтимне життя почне налагоджуватися.
2. Не використовуйте слова “план” або “графік” для сексу.
Саме планування ночі близькості зводить нанівець будь-яке бажання і даремно вбиває в вас сексуальність, очікування оргазму. Секс повинен бути запрошенням до задоволення, а не обов’язком або частиною графіка, зазначеного в тижневику. Звичайно ж важко часом викроїти час для інтиму, але намагайтеся максимально робити ваші сексуальні відносини несподіваними і незапланованими за 2 тижні. Також хочемо порекомендувати почитати про поради щодо поліпшення якості сексуального життя на сайті https://medko24.com/ , тут тільки найкращі поради.
3. Будьте уважними один до одного 🙂
Найголовніша причина віддалення чоловіка від дружини полягає в тому, що люди перестають звертати на один одного увагу, не цікавляться життям і справами партнера. Намагайтеся більше цікавитися вашим партнерів, а під час сексу забувайте про все, вимикайте і телевізор, і комп’ютер, і навіть телефони. Пам’ятайте тільки про те, як для вас приємно доставляти один одному неземні задоволення і самим ними ж насолоджуватися.
4. Внесіть нову іскру в ваші заняття любов’ю.
Дуже часто саме нудьга псує секс в довгострокових відносин. Зміна це! Направте свою енергію на пошук чогось нового, викличте у вашого партнера сексуальний апетит, поновіть білизни, почніть вивчати Камасутру , використовуйте секс-іграшки, збуджуючі лосьйони, роблячи з їх допомогою масаж.
5. Не думайте про секс як про щось незамінний.
Не варто займатися сексом лише заради самого сексу. Не турбуйтеся, якщо у вас несподівано піде бажання, або якщо секс несподівано не призведе до карколомного оргазму. Краще зосередьтеся на відновлення чуттєвості і грайливості, насолоджуйтеся собою і вашою другою половинкою, отримуйте кайф просто від того, що ви разом, просто цілуєтеся, обнімаєтеся або навіть прогулюється по парку. Бажання не змусить себе чекати. Головне – любити один одного, тоді і секс знову стане на висоті!
