Все в порядку, мама: 6 ознак гарної вагітності.

0
33




Кожна майбутня мама переживає про те, як протікає її вагітність, і здоровий малюк. І навіть у тому випадку, якщо жінка регулярно спостерігається і проходить всі обстеження, важливо не пропустити небезпечні сигнали ускладнень.

Вас нічого не турбує

Головною ознакою нормального перебігу вагітності є хороше самопочуття. Якщо вас нічого не турбує, продовжуйте насолоджуватися своїм чудовим положенням і радіти життю. Але при цьому не забувайте регулярно проходити обстеження.

Позапланово до лікаря слід звернутися в тому випадку, якщо з’явилися якісь скарги. Вони можуть бути різними в залежності від виду хвороби. У будь-якому випадку не варто ігнорувати жоден з що з’явилися симптомів. Зупинимося на основних проблем, які можуть виникати під час вагітності і бути проявами ускладнень.

– Постійні болі в низу живота. Часто виникають при загрозі переривання вагітності і обумовлені підвищеним тонусом матки. Якщо при наявності болю своєчасно не вжити жодних заходів, вагітність може перерватися. Виняток становлять помилкові перейми, які з’являються за 2 тижні до пологів. Вони носять неінтенсивний характер, тренуючи матку перед майбутніми пологами. При виникненні помилкових сутичок не поспішайте метушитися і збиратися в пологовий будинок: частіше ці перейми припиняються самі собою.

– Кров’яні виділення. Це дуже небезпечний сигнал, що свідчить про початок викидня. Також кровотеча може стати проявом такого ускладнення, як передлежання плаценти. Нерозтяжна плацента частково відшаровується, і з судин матки виливається кров. Тому при наявності кров’яних виділень дуже важливо своєчасно звернутися до лікаря за допомогою.

– Нудота і блювота. Є ознаками токсикозу у вигляді особливої реакції організму жінки на вагітність. Причиною подібних порушень нерідко стають стреси, депресії, важкі переживання, перевтома. Також до виникнення токсикозу можуть призвести гормональні зміни, що відбуваються у цей період. Тому при наявності токсикозу необхідна терапія, полегшує стан майбутньої мами.

– Слабкість, запаморочення, почастішання серцебиття, непритомні стани. Не варто ці симптоми списувати на вагітність. Їх причиною може стати анемія – зниження гемоглобіну, який переносить кисень. Також при анемії є сухість шкіри, ламкість і випадання волосся, утворення тріщин в куточках губ. Ознакою анемії у вагітної може бути збочення смаків (тяга до вживання крейди, землі, сирого картоплі тощо).

Анемія призводить до гіпоксії (нестачі кисню) у всіх тканинах, на тлі якої страждають серцево-судинна, дихальна, травна системи майбутньої мами. Аналогічні порушення відбуваються і у малюка. При виникненні цих скарг здайте клінічний аналіз крові.

– Шкірний свербіж. Незважаючи на гадану несерйозність, цей симптом може бути проявом небезпечного ускладнення вагітності – внутрішньопечінкового холестазу (застій жовчі). При цьому захворюванні, крім свербіння, з’являються наступні скарги: жовтяниця, болісна печія, відрижка повітрям, дискомфортом в ділянці шлунка та правому підребер’ї. Тому наявність свербежу вимагає особливої уваги і обстеження, а при необхідності і лікування.

Все в порядке, мама: 6 признаков хорошей беременности

Немає набряків

Важливою ознакою нормального перебігу вагітності є відсутність набряків – основного прояви гестозу. Набряки утворюються за підвищення проникності судин і пропотевания рідини в навколишні тканини. При цьому набрякають ноги, руки, тулуб майбутньої мами, пуповина плода.

Гестоз вкрай негативно впливає на перебіг вагітності, може викликати гіпоксію (кисневе голодування плоду), передчасні пологи та ін.

Як дізнатися, що у вас є набряки? По-перше, про наявність набряків можна говорити, якщо ви не можете надягати улюблені кільця, а також, якщо не вдається носити звичну взуття – вона стала тісною. До вечора набряки зазвичай посилюються. Перевірити, чи є набряки на ногах, допоможе просте дію. Натисніть пальцем на місце набряклості. Якщо вм’ятина після натискання довго не вирівнюється, значить набряк присутній.

Все в порядке, мама: 6 признаков хорошей беременности

Стандартна збільшення ваги

Ще однією ознакою здорової вагітності вважається нормальна надбавка у вазі. Якщо вагітність протікає без ускладнень, у другій половині ви будете додавати приблизно 50 г в день. Якщо щоденна надбавка помітно більше, це може бути пов’язано з прихованими набряками і починається гестозом. Важливо: зважуйтеся кожен день приблизно в один і той же час на одних і тих же терезах.

При одноплодовій вагітності вага жінки за 9 місяців збільшується в середньому на 11-13 кг. При цьому особливо важливо збільшення маси тіла у першій половині вагітності (не менше 10 кг) для забезпечення фізіологічного росту плода.

Все в порядке, мама: 6 признаков хорошей беременности

Нормальний артеріальний тиск

Одним з найголовніших ознак нормального перебігу вагітності є нормальний артеріальний тиск (АТ) до 140/90 мм рт.ст. Підвищення АТ вважається відхиленням і називається артеріальною гіпертонією (АГ).

Про наявність АГ можна говорити, якщо підвищення артеріального тиску (більше 140/90) зареєстровано лікарем як мінімум у трьох контрольних вимірах. Гіпертонія лікується! Терапію підбирає кардіолог.

Все в порядке, мама: 6 признаков хорошей беременности

Стабільні ворушіння плода

На 20-му тижні багато мам починають відчувати перше ворушіння плоду. Спочатку воно відчувається як «пурхання метеликів», а з часом стають сильнішими. Поступово ви звикнете до нових відчуттів, дізнаєтеся розпорядок дня вашого малюка, будете точно знати, коли він спить, а коли спить. За характером рухів можна зрозуміти, як дитина себе почуває.

Тому рекомендую вести щоденник ворушінь плоду. Кожен день вранці і ввечері, лежачи, поклавши руку на живіт, вважайте протягом 30 хвилин, скільки разів ворухнувся малюк. Приводом для занепокоєння може служити різка зміна в поведінці плода: активний дитина стала млявою, або спокійний – занадто активним. Якщо кількість ворушінь різко змінилося, повідомте про це лікаря.

Все в порядке, мама: 6 признаков хорошей беременности

Відмінний настрій

Настрій вагітної, на жаль, рідко цікавить акушера-гінеколога. У той же час психологічний стан вважається важливим фактором нормального перебігу вагітності.

Якщо ви позитивно налаштовані, кожен день відчуваєте прилив щастя і любов, вагітність буде протікати без сучка і задирки. І, навпаки, якщо майбутня мама постійно перебуває в поганому настрої, пригнічена і пригнічена, це може негативно позначитися на перебігу вагітності.

Сьогодні доведено, що у жінок з депресіями у порівнянні з психічно здоровими вагітними в 2,2 рази частіше розвивається гестоз, у 3,3 рази – загроза передчасних пологів.

Тому тривалий поганий настрій – це привід звернутися до психолога. У деяких випадках доводиться призначати антидепресанти. Гарна новина: у ході проведеного у Великобританії дослідження було доведено, що медитації можуть бути настільки ж ефективними для профілактики рецидиву депресії, як і антидепресанти. Тому майбутнім мамам рекомендую виділяти час на медитації!

Будьте щасливі і здорові!

Завжди з вами, Панкова Ольга