(із сімейного архіву)
Вагітність – один з найважливіших етапів в нашому житті, до речі, не тільки для жінки. Це ключовий момент в житті всієї родини. Саме він, найчастіше, визначає подальші відносини і атмосферу в домі, виявляє здатність до розуміння один одного і взаємовиручку. А також допомагає перевірити себе і свою «половинку» на силу та міцність в надзвичайних обставинах.
І це цілком природно, що майбутня матуся починає все більше заглиблюватися в себе і прислухатися до свого стану. І коханій людині потрібно не тільки змиритися з настільки кардинальними змінами, але і навчитися розуміти нову ЇЇ. Ту, з якою ще недавно він відчував себе єдиним цілим, яка читала його думки і розуміла з півслова.
А якщо до цього моменту вас на цьому світі вже не тільки двоє? Якщо ваша сім’я вже пару-трійку років володіє безцінним дивом ще одного розбитого люблячого серця і пари цікавих очей? І очі ці, як і раніше, щомиті просять уваги мами і чекають її схвалення кожному своєму вчинку.
Що ж, для початку, повірте в себе і в тих, хто вас оточує. Світ влаштований набагато складніше, ніж ми думаємо про нього.
Звичайно, у мами, ні при яких умовах нормального сімейного існування, вже не зможе залишатися на себе стільки часу, скільки було при очікуванні появи на світ старшого малюка. І звичайно, тепер далеко не вся ваша увага буде безроздільної його власністю. Але, дійсно, ніщо не відбувається в нашому житті випадково. Дні вагітності, замість видимих ускладнень, насправді дають можливість нам і нашим близьким найбільш щадним чином виправити щось у собі і в своєму світогляді.
Так мамі необхідно знову навчитися приділяти собі увагу. Коли вагітність не перша, спочатку думки про себе, коханої, відходять на другий план. Адже у вас так багато справ і турбот. Про який регулярність вправ, правильному харчуванні, догляд за своєю шкірою або простому відпочинок може йти мова?
(із сімейного архіву)
Але той, хто ще знаходиться всередині мами – теж людина. І піклуючись про себе, насправді, ви дбаєте про нього, про його майбутнє здоров’я, стабільної психіки. Згадайте про те, що тягання улюбленого дитинку, у кого душі не чаяли, на руках в цей час повинно плавно піти в минуле. Навчіть його самостійно йти у ванну, мити руки, підставляючи маленьку лавочку. Йому це буде дуже цікаво.
Не забувайте про правильне харчування — не переїдайте, але й не їжте мало, ігноруючи обов’язкові прийоми їжі. Можете влаштовувати розвантажувальні дні — наприклад, гречана дієта протягом одного дня здатна полегшити ваш стан при токсикозі, прибрати набряки. Та й малюк з вами з задоволенням з’їсти кашу(звичайно, не протягом цілого дня).
Не потрібно боятися, що вашому первістку не буде вистачати вашої уваги. Вагітність – це чарівний час, яке чудесним чином допоможе м’яко перенаправити думки старшого дитини з власної персони на турботу про когось більш слабке, ніж він сам. Починаючи з допомогою матусі, яка втомилася, якій дуже потрібна допомога і його самостійність, і, переходячи до думок про майбутню відповідальності і турботи про чоловічка, ще більш крихкому і маленькому, ніж він сам. Не бійтеся повідомити своїм діткам радісну новину, що чекає їх у найближчому майбутньому. Будь-який з них буде безмірно радий появі одного, напарника в іграх і затії. Основні думки про те, що когось можна любити менше, часто привносять в дитячі голівки самі нерозумні дорослі.
Нехай ваші ігри з малюком змінять свій характер. Мрійте разом з ним про появу в родині малюка, будуйте плани. Розповідайте, як він зможе піклуватися про нього, і, згодом, разом грати. Чому малишок зможе навчитися тільки у нього і ні в кого іншого. Нехай дитина зрозуміє, що майбутнє не загрожує йому втратою своєї значущості для батьків, а несе небувалі можливості в прояві себе, своїх знань, навичок та характеру. Що з маленького нетяму він поступово перетворюється на помічника і ДУЖЕ ВАЖЛИВОГО і НЕОБХІДНОГО для мами, тата і молодшенького карапуза людини.
(фотоматеріал даній статті КАТЕГОРИЧНО заборонено використовувати без попереднього узгодження з автором блогу)
.
