Народження дитини – це велика подія в житті кожної родини. У всій сум’яті та великих емоціях легко забути про те, що тобі потрібно! Варто заздалегідь продумати , що взяти в пологовий будинок лелека і підготувати сумку з необхідними речами, щоб можна було просто взяти її з собою у відповідальний момент – не поспішаючи по дому і не шукаючи речей, які можуть стати в нагоді. У цьому тексті ви знайдете список речей для пологів , завдяки яким ви будете впевнені, що всі необхідні аксесуари у вас під рукою.
Варто пам’ятати, що пологи не обов’язково повинні відбутися в призначену дату – іноді дитина народжується передчасно, тому готувати лікарняну сумку до пологів варто вже на восьмому місяці вагітності. Варто укомплектувати необхідні справи разом з партнером – дві голови краще однієї, і ваш партнер буде знати, де мішок і що в ньому. Завдяки цьому він зможе швидко віддати вам або акушерці необхідний предмет. Народження дитини означає великі зміни і для чоловіка, а спільна підготовка дозволяє йому брати участь у цій події і морально підготуватися до неї. Що брати в пологовий будинок ?
Список речей, які потрібно відправити в пологовий будинок майбутній мамі
Список пологів здається довгим, але пам’ятайте, що все залежить від вашого комфорту, і в перші моменти варто мати під рукою все, що може стати в нагоді, щоб уникнути стресу, дискомфорту чи чекати, коли кохана людина візьме необхідну річ. Перевірте, чи є в лікарні, де ви плануєте народжувати, перелік того , що упакувати для пологів майбутнім мамам. Воно має бути основою при виконанні корисних справ, але не кожен заклад це забезпечує. Що взяти на пологи ?
Документи та результати досліджень
Це найважливіший пункт у списку, тому перевірте, чи все у вас є. Було б гарною ідеєю упакувати документи та дослідження в одну папку та розмістити її зверху. Не можна пропускати:
– посвідчення особи
– карти вагітності
– результати аналізів, тобто останній аналіз крові, поточні аналізи сечі та крові, HBS, WR, інформація про групу крові та резус-фактор (у разі резус-фактору – вам також потрібен аналіз на анти-резус-антитіла), ультразвукове дослідження після 36 тиждень вагітності та при захворюваннях: результати офтальмологічного, кардіологічного обстеження та ін.
– план пологів, тобто документ, в якому ви записали всі свої очікування щодо пологів (наприклад, інформацію про те, що ви хочете народити в одязі, залишитися з супутником або скористатися наркозом). Це цінна інформація для персоналу, яку ви можете забути, коли відчуваєте хвилювання.
– документ, що підтверджує наявність страховки
– NIP (податковий ідентифікаційний номер) роботодавця або ваш власний, якщо ви ведете бізнес
Основні речі
Лікарняна сумка для мами повинна містити предмети, які стануть в нагоді їй під час пологів і перебування в пологовому будинку. Зазвичай це займає 2-3 дні, але може бути й довше. Не варто пакувати надмірно великі запаси. Якщо необхідні аксесуари відсутні, їх може доставити батько дитини або інша близька людина. Деякі лікарні народжують, серед інших, сорочки для пологів, прокладки після пологів і навіть косметика або дитячий одяг. У списку ми припускаємо, що ви повинні підготувати все , що ви понесете в лікарню до пологів .
– тапочки для душу
– тапочки (ви можете відмовитися від них і надіти шльопанці, якими ви користуєтесь під душем)
– теплі шкарпетки
– 2-3 нічні сорочки. Варто пам’ятати, що розстібані моделі полегшать годування.
– 1-2 бюстгальтера для годування
– спеціальні одноразові або багаторазові післяпологові трусики. Зроблені з сітки добре працюють. Можуть бути і звичайні, бавовняні моделі, але давайте виберемо більші, щоб вони нас не тиснули.
– 2-3 пляшки мінеральної води. Пляшка з носиком є хорошим вибором, а також пляшки-фільтри, завдяки яким можна багато разів наповнювати пляшку водою з-під крана.
– великий і маленький рушник, бажано темного кольору
– післяпологові прокладки
– основні засоби гігієни для щоденної гігієни (дезодорант, мило або гель для душу та умивання для обличчя, шампунь, зубна паста зі щіткою, крем для рук, аксесуари для волосся – особливо гумки). Косметику слід розливати в менші ємності, які можна придбати в аптеці (наприклад, в літаку).
– гель для інтимної гігієни. Багато жінок також рекомендують інтимні серветки.
– халат або світшот на блискавці
– тканинний підгузник (наприклад, для виготовлення компресів, для витирання поту)
– серветки або паперовий рушник
– препарат, що заспокоює роздратування сосків – наприклад, ланолін
– прокладки для лактації
– закуски – наприклад, фрукти, батончики, печиво, рисові вафлі, кукурудзяні чіпси, сендвічі, печиво
– мобільний телефон із зарядним пристроєм
– мало грошей
– опціонально: молоковідсмоктувач. Багато лікарень забезпечують молоковідсмоктувачами породіллі.
– опціонально: подушка типу подушки, але при необхідності партнер може її доставити.
Список лікарняних речей для дитини
Лікарняна сумка для дитини буде трохи меншою, але в ній міститься кілька предметів першої необхідності, які ми повинні мати під рукою. До них належать:
– одноразові підгузники, розмір 0. Навіть якщо ви плануєте використовувати багаторазові підгузки, на початку варто підтримати одноразові.
– багаторазові підгузники – тканинні, муслінові, бамбукові – на розсуд. Корисно буде підкласти малюка під голову, одягнути при перевдяганні, витерти йому ротик, покласти через плече під час підстрибування і т.д.
– одяг на час перебування в стаціонарі (комбинезони, боді, футболки). Навіть якщо одяг новий, ми повинні випрати його, перш ніж покласти його в сумку.
– ковдру або спальний мішок
– банний рушник з капюшоном
– косметичні засоби: крем від підгузників, оливкова олія, мило
– тонкі капелюшки без зав’язування (одна тонша і одна товща)
– фізіологічний розчин і палички для очищення носа. Також можна промити очі фізіологічним розчином.
– вологі серветки
Лікарняна сумка – контрольний список для тата
Іноді екскурсоводи упускають з уваги роль майбутнього тата. Однак варто пам’ятати, що для нього народження дитини – це ще й великий досвід, під час якого він повинен бути великою опорою для своєї сім’ї. Він неодмінно почувається краще, якщо ми також пам’ятатимемо про його потреби. Що майбутньому татові взяти в пологовий будинок ?
– телефон і зарядний пристрій
– додатково: камера (перевірте, чи є у камери акумулятор і карта пам’яті)
– взуття та зручний одяг на зміну
– закуски – вам може знадобитися «залишитися на станції» на тривалий час. Варто подбати про те, щоб під рукою було що їсти.
Підкладка для лікарні майже готова! Кілька порад наприкінці.
1. Зручніше пакувати кілька мішків меншого розміру, а не одну велику. Шукаючи щось, ви уникаєте безладу всіх речей. Наприклад, можна розділити необхідні аксесуари на речі для дитини і себе. Сумки повинні бути досить маленькими, щоб поміститися під лікарняне ліжко, щоб у вас не виникло проблем із пошуком необхідних речей.
2. Якщо вас цікавить кількість предметів, врахуйте, що молода мама зазвичай проводить в лікарні 2-3 дні.
3. Деяким відділам знадобляться власні столові прибори, чашка і тарілка, а також приладдя для миття посуду. Варто запитати жінок, які народжували в обраній нами лікарні.
4. Бальзам для губ займає небагато місця, і ви можете знайти його під рукою – його добре мати під рукою.
5. Деякі лікарні забезпечують ліжко для вашої дитини. Дізнайтеся, чи належить лікарня, де ви плануєте народжувати, до таких закладів. Завдяки цьому ви візьмете на одну сумку менше речей.
6. Подумайте про свій душевний комфорт – візьміть улюблену закуску, легку книгу чи навушники та музичний плейлист. Можливо, вони стануть чудовим способом охолодитися або заповнити час очікування.
7. Деякі речі неможливо запакувати заздалегідь, оскільки ви користуєтеся ними щодня, наприклад, зарядні пристрої для телефону або косметику. Складіть список цих речей і тримайте їх на видному місці (наприклад, повісьте на холодильник), щоб ви знали, що покласти в сумку в останню хвилину.
8. Пам’ятайте, що персонал може брати занадто багато речей, тому добре подумайте, що опиниться у вашій пологовій сумці. Список завжди має бути адаптований до вас і ваших потреб – якщо, наприклад, ви знайшли список речей для пологів з написом на халаті і ніколи його не носите – вам не потрібно купувати цей товар спеціально, замініть його на , наприклад, світшот на блискавці.
9. Віднесіть косметику, якою ви користуєтесь щодня, до лікарні. Момент пологів – не найкращий час для тестування новинок.
10. День виписки з лікарні породжує нові потреби. Дитяче крісло та теплий одяг, адаптований до погоди, є обов’язковими. Незалежно від того, в чому ви пішли народжувати , у день виписки вам обов’язково знадобиться інший одяг, який ваш партнер чи кохана людина може принести з дому. Підготувати їх варто заздалегідь, враховуючи, що вони повинні бути вільними і зручними.
