Сімейний лікар Дарія Архипова — автор нової книги «Диспансеризація відносин. Вплив «погоди в домі» на здоров’я дітей і батьків». На прохання Єви.Ру вона розповіла, чому одні діти хворіють через домашніх сварок, а іншим хоч би що. А також чому так важливо вчитися правильно спілкуватися — і дітям, і батькам, і бабусі з дідусями.
Дарина Архипова, лікар-педіатр, к. м. н.
Я пишу для Єви.Ру вперше, тому для початку хочу представитися. Я лікар-педіатр, сімейний лікар, кандидат медичних наук. В роботі спираюсь на кілька методів: академічну терапію за принципами доказової медицини, а також нелікарські і психологічні методи лікування. Чому? Тому що людина настільки складна істота, що обмежитися одним підходом у вирішенні всіх виникають на його життєвому шляху проблем було б необачно. Але кожен метод потрібно використовувати свій час і на своєму місці.
Про інтеграцію різних методів лікування я спробувала розповісти в книзі «Лікнеп з педіатрії для молодих батьків». А моя нова книга присвячена іншій темі — темі погоди в будинку.
За більш ніж двадцять років роботи я прийшла до стійкого переконання, що між фізичним здоров’ям людини і взаєминами в його родині є прямий зв’язок. Часто невелика корекція психологічного клімату приводить до разючих успіхів у лікуванні.
Фотобанк
Історія маленької дівчинки, яка відмовилася спати
Приміром, я спостерігала з народження одну дівчинку. Дитина ріс і розвивався нормально, але раптом на черговому прийомі мама поскаржилася, що донька зовсім перестала спати. Дитину треба було заколисувати вдень не менше години, а укласти на ніч стало важким завданням.
Природно, ми спробували виключити всі можливі причини такої поведінки дитини, але пошуки, слава Богу, не увінчалися успіхом. В розмові з мамою з’ясувалося, що вона, людина креативна і діяльний, почала працювати з дому онлайн — вечорами, коли дитина вже спить. Але раптом дівчинка різко перестати спати! Чому? Невже така дивовижна шкідливість раптом прокинулася в душі дитини? Немає.
Справа в тому, що, починаючи укладати доньку, мама думками була вже не з нею, а в своєму комп’ютері, в передчутті того, що вона встигне зробити. Чим більше часу йшло на заколисування дочки, тим сильніше росли мамині обурення і незадоволення. Чим більше ставала досада, тим довше не засинав дитина. Дівчинка переживала, не розуміючи, чому на неї сердиться найдорожчий їй людина? А коли нервуєш, заснути зазвичай складно…
Я дала мамі простий рада. «Давайте домовимося: поки дитині не виповниться рік, ви НЕ будете розраховувати на те, що зможете працювати, поки він спить. Малятку будуть заважати то зуби, то коліки, то погода — вона просто ще дуже мала. Спробуйте змінити ваш режим так, що ви будете працювати, тільки коли з дитиною знаходиться няня».
Мама погодилася на перебудову графіка. Через чотири дні пролунав дзвінок, і захоплений голос повідомив, що дівчинка спокійно спить і більше не «знущається» над мамою. Мама перестала переживати, що втрачає дорогоцінні хвилини робочого часу. До неї повернулося милостиве настрій під час укладання. Земля більше не йде у дівчинки з-під ніг: мама на неї не сердиться і знову її любить. Все в порядку — можна спати.
Оскільки події в цій історії розвивалися швидко, причинно-наслідкові зв’язки очевидні. Найчастіше буває не так. І хронічні стани лікуються довго і нудно.
Який висновок я зробила за роки спостережень своїх пацієнтів? Настрій в сім’ї впливає на абсолютно всіх близьких незалежно від їх віку або здатності логічно мислити.
Точно так само діти можуть захворіти із-за сильного переляку, після сварок між батьками, з-за критики в школі або відчуття оставленности і нестачі любові. Просто хтось реагує гостро, а хтось від природи менш чутливий.
Доведено, наприклад, що кількість захисних клітин нашої імунної системи залежить навіть від таких простих речей, як тип темпераменту. У меланхоліків цих клітин явно недостатньо, в рази менше в порівнянні з сангвініками.
Дитина хворіє? Шукайте сильний стрес
Ось ще один приклад з моєї практики. Одного разу до мене привели дівчинку-підлітка 14 років з найсильнішою екземою по всьому тілу. Дівчинка не могла відвідувати школу. Батьки були в паніці. За детальною бесіді зі школяркою з’ясувалося, що у неї проблеми з учителькою російської мови та літератури. Поведінку вчительки в даному випадку складно було назвати професійним. Вона, використовуючи своє становище, всіляко намагалася принизити дівчинку перед класом.
Захворювання «зникло» після того, як батьки вирішили залишити дитину на домашньому навчанні на півроку, а надалі виявилося, що вона може перейти до іншого педагога. Проблема вирішена і ось вже два роки не повертається.
Книга Дарії Архипової «Диспансеризація відносин. Вплив «погоди в домі» на здоров’я дітей і батьків»
Мені здається вкрай важливим розмова про важливість гарної погоди в будинку з батьками, бабусями і дідусями. Це допоможе заощадити багато часу і грошей на відвідування лікарень і поліклінік. Адже не дарма ж ми вчимо дітей правилам дорожнього руху, як користуватися електроприладами і як вести себе в лісі або на гірськолижному схилі.
Ми звично вважаємо, що це забезпечить їм певний рівень безпеки в майбутньому. Ми водимо їх на розвиваючі заняття, гуртки та секції, бо думаємо, що це дасть їм можливість вибрати надалі заняття по душі.
Ми ревно стежимо за їх успішністю у школі, так як віримо, що від цього залежить успішний вступ до інституту і подальша кар’єра. Але ось з поясненням основ здорових міжособистісних відносин або вивченням базових психологічних законів у нас повний провал.
Потрібно латали проломи хоча б з міркувань розумного егоїзму задля власного здоров’я і благополуччя!
Що буде, якщо ніколи не карати, не лаяти і не змушувати дитину? Історія одного експерименту зі щасливим кінцем
Бабуся, живи! 3-річна дівчинка влаштувала веселий флешмоб проти раку грудей. І це спрацювало!
