Деякі особливості сучасних дієт

Існує величезна кількість різновидів дієт, і користуються популярністю вони не тільки у жінок. Нерідко на дієту «сідають» і чоловіки.


Існує величезна кількість різновидів дієт, і користуються популярністю вони не тільки у жінок. Нерідко на дієту «сідають» і чоловіки.
Кажуть, що якщо в їжу вживати селеру, то калорії будуть спалюватися більш ефективно. Секрет цієї рослини в тому, що воно не дає організму поглинати калорії. Виходить, що присутність селери в раціоні дає можливість організму не засвоювати зайву вагу.
З усього розмаїття дієт у Росії однією з найпопулярніших вважається так звана «Кремлівська дієта». Більшість російських жінок стали багато уваги приділяти саме цій дієті. Сьогодні вважається вже морально застарілої така технологія, коли для тіла обчислюється нормальний коефіцієнт маси, і всі калорії ретельно вважаються. Сьогодні діють по-іншому – нараховують очки за кожне конкретне блюдо, яке було з’їдено. Тому сьогодні намагаються дотримуватися меню правильного харчування для схуднення.
За статистикою, половина всіх жінок у США постійно «сидить» на який-небудь дієті. Голлівудські стандарти жіночої краси почали поширюватися саме в США. Прості жінки в цій країні намагаються бути схожими на тих красунь, яких вони бачать на екранах. Захоплення американських жінок дієтами пов’язано ще і з тим, що з-за надмірного поширення фаст-фуду в країні з’явилося дуже багато людей, які страждають ожирінням.
У середовищі сучасної молоді, в жіночої її частини, сформувалося уявлення, що існуючі еталони краси і різні дієти є обов’язковими елементами життєвої програми. Більшість дівчат віком до 25 років бояться зайвої ваги більше, ніж можливих онкологічних захворювань, світових воєн і смерті близьких людей.