Догляд за собою при грудному вигодовуванні: орієнтація на безпеку
Закінчився довгий період щасливого очікування дитини, благополучно пройшли пологи, налагодилася і встановилася лактація. Рожевощокий карапуз здоровий і веселий, а значить, у молодої мами знову зявився час, який вона може приділити собі та своїй зовнішності.
Домашній одяг для годуючих мам
Домашній одяг для жінок – це зручні і стильні комплекти, веселі піжами і спокусливі мереживні халатики. На думку багатьох чоловіків, жінка в красивій домашньому одязі виглядає краще, ніж в діловому костюмі.
Як правильно доглядати за шкільною формою?
1 вересня — початок навчального року. Це день знань, день дитячого сміху, квітів, красивою шкільної форми. Саме в цей день всі діти без винятку йдуть красиві, ошатні, в випрасуваних сорочках і блузках, дівчатка — в чистеньких красивих сарафанчиках або спідничках, хлопчики — з відпрасованими стрілки на брюках.
Бюбхен: наш досвід і визнання
Весна для нашої сімї не тільки час пізнань і тепла, але і початок садово-городньої діяльності (хоч організм і душа завзято пручається, але треба, так треба). Хто посилено і від душі трудиться, той не помічає ні прохолодного повітря, ні гарячого сонця, і з цієї причини на минулих вихідних повернувся чоловік-тато додому «з полів» з першим весняним загаром.
Секрети краси молодої мами: доглянуті руки
Деякі молоді мами згадують свою незаміжню бездітну життя як справжнє свято. Походи по магазинах і салонах краси, у кінотеатри і на виставки, посиденьки з подружками в кавярні і виїзди за місто на шашлики.
Масаж після пологів
Дуже часто після вагітності ми відзначаємо деякі зміни у своїй фігурі. І, на жаль, одні з них не приносять нам велику радість. Особливо це стосується нашого живота – шкіра може стати не такою пружною і красивою, а сам живіт не плоским і підтягнутим.
Вибираємо гігієнічну помаду
Будь-яка жінка — і юна кокетка, і турботлива матуся, — бажає виглядати привабливо. І в її косметичці завжди знайдеться місце для гігієнічної помади, яка виручає в різні моменти життя. Гігієнічна помада не відноситься до декоративної косметики.
Красиво виглядати будинку: мрія чи реальність?
Народна жіноча мудрість говорить: якщо туфлі подобаються, то не важливо, якого вони розміру. Завмираючи біля вітрини, підсвіченої софітами, можна нескінченно довго розглядати омріяну річ, при цьому блискавично прийняти рішення придбати ось ті шикарні чоботи на екстремальній шпильці, в яких буде «ну дуже зручно сидіти» і розшита кристалами корсет, нарядивши який на корпоративну вечірку, думаєш «нічого, як-небудь подышу, а що-небудь зїм по приїзду додому».
Декрет і краса – сумісні?
Ніщо так кардинально не змінює життя жінки, як народження дитини. Турбота про себе, своєї зовнішності відходить на другий план і поступається щоденним клопотам за маленьким безпорадним людиною. Новонароджений малюк забирає весь вільний час мами, і, якщо на допомогу не приходять родичі, а на няню не вистачає фінансів, думати про що-небудь крім пляшечок, повзунків, прикорму і памперсів, просто не виходить.
Вибір святкового вбрання для годуючої мами
Материнство – це не тільки турбота про малюка. Мама – це не тільки мама, але й приваблива жінка, про що їй ніколи не варто забувати. А в житті кожної красивою і чарівною жінки має бути місце для свята, коли вона може дозволити собі одягнути приголомшливе плаття, в черговий раз зачарувавши свого супутника і змусивши часто стукати серця подруг.
Одяг для сну для годуючих
У житті кожної молодої мами, крім величезного щастя і нового усвідомлення себе, зявляється дуже багато нових обовязків і турбот. В приємних клопотах дні пролітають дуже швидко, і ось настає ніч, яка також тепер проходить зовсім по-іншому.
Зайва вага після пологів: як правильно підібрати одяг
Народження малюка для жінки — це не тільки безмежне щастя. Часто це новий графік дня і ночі, повязаний з доглядом за малюком, моральна і фізична втома, гормональна перебудова організму. Свою краплю дьогтю в загальний емоційний фон нерідко додає і змінилася після пологів фігура.
Wellness — стиль життя
Кількість міст на Землі з кожним роком збільшується. Вони обєднуються у великі мегаполіси, що порушує природну гармонію між людьми і навколишнім середовищем. Для існування в таких складних умовах людині потрібно міцний запас фізичних, психологічних і емоційних сил.
День гладких ніг
Сьогодні у мене важливий та відповідальний день. Я кинула виклик своїм ногам. Ну, якщо бути точною, не ніг, а тому, що на них вирішило зрости. Написавши ці рядки, думаю, як сприймуть її читачі блогу, — перед їх очима, завдяки яскравому уяві, постане жінка з демотиваторів з густою порослю на ногах.
Догляд за руками в домашніх умовах
У всі часи руки були візитною карткою жінки. Під час розмов та жестикуляції, у транспорті, на роботі — руки весь час знаходяться на виду. В той же час вони піддаються всіх можливих несприятливих факторів — це і холод, і вплив хімічних речовин, і гаряча вода, і сонячне опромінення.
Фігура після пологів: коригуємо просто!
Багатьом жінкам після вагітності і пологів доводиться зіткнутися з проблемою недосконалості фігури. Частою проблемою є недосконалість в області живота. Не можна сказати, що ця частина тіла стала особливо значною або некрасивою (хоча не виключено).
Краса на кухні
Так часто буває, що мами, особливо ті, у кого первісток, просто не знаходять часу для себе. Щоденна турбота про малюка, домашні клопоти, кухонні робота – забирають всі сили і рубають на корені бажання чим-небудь займатися у вільний час, окрім як сидіти в кріслі або миттєво засипати разом з малям.
Ефірні масла для мам і діточок
Ефірні масла – це особливі речовини, що мають складний хімічний склад і містяться в ефіроолійних рослин. Властивості ефірних масел швидко проникати крізь шкіру, роблячи вплив на фізичний та емоційний стан людини, відомі давно, тому їх і застосовували ще наші пращури для лікування різних недуг і профілактики хвороб.
Недоліки фігури після пологів: вміло драпируем
Як тільки не називають жінок, які мають інші параметри від розрекламованих 90-60-90– повними, корпулентными, пишними, — лише б не товстими! І це правильно: кому хочеться почути в свою адресу такі слова? Тим більше, що така повнота буває тимчасовою, повязаною з виконанням святий завдання жінки – народженням дитини.
Як після пологів повернути колишні форми?
З народженням дитини фігура жінки зазнає зміни, і не завжди в кращу сторону. Якщо під час вагітності навколишні розчулювалися животиком, то після пологів обвислий живіт жінки вже не викликає посмішок на обличчях.
Літні дари для маминої краси
Щоденні турботи про дітей, домашні справи, робота практично не залишають жінці часу і сил для догляду за собою, не кажучи вже про відвідування салону краси. Але красивою мама зобовязана бути – і для малюка, і для тата, і для себе.
Струнка і красива
Ось принципово не пишу подібних статей – струнка і красива до літа, скинути зайві кг за тиждень до відпустки, одягнути «добеременные» речі... А тут ось і задумалася – адже багато матусі все-таки стурбовані поверненням своєї фігури після пологів в потрібні параметри.
З чим носити пуховик?
Хоч і весна за календарем, але багато мам-модниці так і не зважилися зняти теплі куртки і пальта. А багато хто ще й вибирають теплий одяг в магазинах на майбутню зиму, користуючись знижками на торішні колекції.
Як відновити фігуру після пологів?
Вагітність і подальший період годування груддю часто супроводжуються змінами у фігурі жінки. Лише 10% молодих мам можуть сказати, що пологи їм пішли на користь, і позитивні зміни. Іншим доводиться добре попрацювати над своєю фігурою для того, щоб повернути колишні форми.
Життя в декреті: ламаємо стереотипи
Радість материнства – щастя, світло любові, озаряющий душу і наповнює життя сенсом. Але якщо ви раптом прокинулися від жалю про колись тонкої талії, округлившаяся після пологів фігурка вже не розчулює чоловіка, а слово «пампушка» валить справжню лють.
Діти
Ігри-шнурування за методикою Монтессорі
Продовжую огляд цікавих рольових і розвиваючих іграшок, якими рясніють прилавки дитячих магазинів. Можливо, комусь ця стаття допоможе визначитися у виборі чергової іграшки-заняття для своєї дитини.
РЕКОМЕНДАЦІЇ МАМАМ
Велосипед для школяра — як правильно вибрати
Багато сучасні діти шкільного віку, проводять значну частину свого дозвілля у приміщенні – за улюбленими гаджетами, за переглядом телевізора і спілкування в соцмережах. Таке проведення часу не кращим чином позначається на стані здоровя.
