Зелень в раціоні дітей

Користь зелені для дитини важко переоцінити. Кількість вхідних в її склад мікро - і макроелементів, а також вітамінів, нітрохи не поступається фруктам і овочам, а засвоюються вони навіть краще. Тому зелень в раціоні дитини повинна бути в обовязковому порядку.

Обліпиховий сироп

Сьогодні у нас в гостях знову Марія, наша постійна ведуча і виконавиця цікавих і актуальних майстер-класів. Але зараз ми не будемо шити іграшку, а будемо... будемо готувати обліпиховий сироп! Річ потрібна і необхідна для всіх – і для дорослих, і для дітей.

Як приготувати форшмак

Сьогодні блог «Світ очима мами» пропонує випробувати читачам чудовий рецепт популярної закуски – форшмак з оселедця. Готується просто, інгредієнти нескладні, а смак готового блюда незрівнянний. Приступимо!

Індичка, запечена з травами

Мясо індички корисно тим, що легко засвоюється і містить високий рівень фосфору і калію, а також необхідні для здоровя білок, залізо, магній. Мясо індички, на відміну від мяса курки, не викликає алергії.

Фаршировані печериці

Сьогодні відкривається нова сторінка мого блогу – смачна і чудова. Тут, можливо, ви дізнаєтеся щось нове в кулінарії для дітей і дорослих, зможете поділитися своїми секретами приготування якоїсь страви, а також обговорити прочитане і «распробованное».

Яблучна шарлотка

Хочете до сніданку або вечері смачний швидкий десерт? Тоді пропоную вашій увазі яблучну шарлотку. Її готувати одне задоволення – швидко і легко! Необхідні інгредієнти: Яблука Кориця Для бісквіта:

Салат з авокадо і креветок

Сьогодні приготуємо смачний салат з креветок і авокадо за рецептом Марії, який прикрасить і святковий стіл, і різноманітить наше повсякденне меню. Для приготування салату потрібно: 1. Один авокадо,

Листковий овочевий салат «Осінній»

Осінь – пора яскравих фарб, які присутні скрізь – на листках дерев, в плодах і різноманітних овочах. Так чому ж нам не витягти з усього цього пишноти користь? Готуємо сьогодні смачний овочевий салат листковий «Осінній», адже вважається, що найкорисніша їжа — це та, що приготовлена з сезонних продуктів.

Капустяний пиріг. Як красиво оформити капустяний пиріг

Якими кулінарними шедеврами ми порадуємо своїх рідних сьогодні? Блог «Світ очима мами» пропонує спекти смачний, ароматний капустяний пиріг. Приготувалися? Приступаємо! Щоб приготувати капустяний пиріг нам знадобиться:

Приготування страв на пару: вибір пристосування

Турботливі матусі хочуть зробити харчування малюка таким, щоб воно було одночасно смачним і корисним. Діткам не можна їсти смажені продукти, перевага віддається запечений в духовці, вареним, тушкованим, або приготованим на пару.

Капустяні котлети

Кожен день жінки думають про те, що приготувати на обід-вечеря. Одне блюдо домочадці не люблять, інше – вчора на сніданок готувала, для третього – компонентів потрібних немає. І в голові жінки, одночасно приводить домашнє господарство в порядок, народжується просте, але найоптимальніше рішення.

Пахлава – східна солодкість і радість для дітей

Пахлава! Пахлава! – як часто ми чуємо ці закличні гасла на пляжі, але не будемо спокушатися на спрощені частування курортних майстрів, а приготуємо це дуже смачне східне частування самостійно. Тонке тісто, велика кількість горіхів, ароматний мед, мммм...

РЕКОМЕНДАЦІЇ МАМАМ

Дитина відбирає іграшки: що робити батькам

Ситуація, яку можна прирівняти до маленької драмі в пісочниці, не з чуток знайома майже кожному з батьків. Карапуз, «заимствующий» іграшки в інших дітей, незалежно від їх згоди, або ревно відстоює права власності на своє майно – дуже неприємне явище.

Діти

Математика з Лего: готуємося до школи

За рік, а то й за два до першого класу багато батьків починають гарячково шукати своїм діткам репетиторів чи курси з підготовки до школи. А адже багато чому можна навчитися будинку, при цьому без виснажливих занять і казенної обстановки.