Ваше розклад нагадує список покупок перед святами? Є відчуття, що тиждень пролітає повз, і ви ледь встигаєте запобігти катастрофи і підтягнути хвости? З сучасним стрімким темпом життя сімейне час легко може загубитися в безодні нескінченного кругообігу справ і обов’язків. На щастя, є мінімум 5 способів, як провести час з дітьми, навіть якщо ваші справи ледве вміщаються в щоденнику.
Всі ми знаємо, що в житті головне. Сім’я, діти, стосунки, кохання. І хоча кажуть, що з милим рай і в курені, ми ж, як реалісти, розуміємо: на ділі все не так просто. На жаль, іноді наше життя настільки б’є ключем, що ледве встигаєш перекинутися парою слів з сім’єю, куди вже там поговорити по душах і налагодити стосунки. Якщо це актуально для вас, то ось 5 способів, як можна ефективно провести час з дітьми.
1. Сімейне час на чотирьох колесах
Автомобільні поїздки можуть стати справжнім сеансом терапії для вашої родини. Використовуйте час між школою, роботою і заняттями, щоб надолужити втрачені години. Просто подивіться іншими очима на свій автомобіль – це ідеальне місце, де можна обговорити всі, без переривання на дзвінок у двері або подгорающих котлет.
Більш того, це міні-мобільний притулок, яке можна переробити в ваш особистий караоке-зал, де ви і діти можете виступати на всю міць легких без тіні осуду з боку.
До речі, вчені з Оксфорда після масштабного дослідження прийшли до висновку, що спільне спів сприяє налагодженню соціальних контактів і створює в учасників відчуття єднання з тими, хто співає поруч з ними. Ніяка інша діяльність не дозволяє досягти подібного ефекту в настільки короткі терміни.
Те ж саме стосується і громадського транспорту, з тією поправкою, що краще все ж таки перейти на шепіт і не турбувати спокій інших, щоб уникнути грубих зауважень, які здатні зіпсувати настрій.
2. Домашні справи теж частина сімейного часу
Неважливо, чистите ви картоплю або миєте посуд, ви цілком можете спілкуватися з дітьми і вашою половинкою під час такої рутинної роботи. Запитайте у них, як пройшов їх день, і розкажіть про своє. Намагайтеся уникати спірних тем, таких як оцінки, щоб не витрачати дорогоцінні хвилини на повчання і настанови. Повірте, щоб наставити на шлях істинний, час сама знайдеться.
Ви також можете досягти значного прогресу в збиранні, якщо постараєтеся перетворити витирання пилу і миття підлоги в сімейне час. Замість нудних клопоту це стане схоже на веселу балаканину, і робота сама непомітно зробиться – як не крути, перемога на двох фронтах.
3. Не треба недооцінювати гаджети і телевізор
Всі ми знаємо, як легко зависнути в соціальних мережах, і як наших дітей не видно і не чутно, коли гаджети у них в руках. Але що, якщо об’єднати «екранний час»? Покличте дітей зіграти в відеогру вони здивуються. Та й більшість дитячих мультфільмом в наші дні просто фантастичні. Я маю на увазі, чому б не переглянути «Як приручити дракона»?
4. Сімейна ніч тільки раз в місяць
Я знаю, що це легше сказати, ніж зробити, але світ не завалиться, якщо раз в місяць ви зберете всіх і не будете спати так довго, як тільки вийде. Чому чарівництво Новорічної ночі має бути тільки раз у році? Зібрати великий курінь з подушок і ковдр, зіграти в настільну гру, влаштувати легкі і веселі конкурси, побалувати себе зефіром і морозивом – варіантів піжамної вечірки незліченна безліч, і ви вільні вибрати ту програму, яка найкраще підходить для вашої родини.
До речі, можна згадати власне дитинство, коли ми залазили під ковдру з книгою і ліхтариком. Прочитайте казку таким таємничим і магічним чином, чим не варіант?
Що б ви не придумали робити кожне 5-е число місяця, або кожні перші вихідні, емоцій буде стільки, що ви і самі не помітите, як почнете жити в очікуванні того самого червоного дня календаря.
5. Недільний обід
У багатьох європейських та англомовних країн є поняття сімейного вечері, коли на стіл стелять гарну скатертину, ставлять святкові тарілки і вся родина сідає за стіл, залишивши телефони в іншій кімнаті. Мабуть, це одна з тих гарних традицій, які нам варто було б перейняти.
Щотижневі зустрічі за столом, коли телефони та будь-які розмови про роботу заборонені, мають масу переваг. Вони дозволяють нам бути «тут і зараз», поряд з людьми, які важливіше всього світу. Просто спробуйте, і вам напевно сподобається.
